健康养生：身体缺乏营养的6信号

握手 · 发表于 2014-3-11 22:39

健康养生：身体缺乏营养的6信号:
1、头发干燥、变细、易断、脱发。缺乏：蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌。
2、夜晚视力降低。缺乏：维生素A。
3、舌炎、舌裂、舌水肿。缺乏：B族维生素。
4、嘴角干裂。缺乏：维生素B1和烟酸。
5、牙龈出血。缺乏：维生素C。
6、味觉减退。缺乏：锌。
来看看你中了几条？

北极星195566 · 发表于 2014-3-11 22:59

郑点牛排 · 发表于 2014-3-12 15:55

汇泉湾晓菲 · 发表于 2014-3-14 21:02

哦明白了谢谢

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