找回密码
 注册
查看: 1359|回复: 11
打印 上一主题 下一主题

[转载]4种蔬菜和水果的皮千万不能吃

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2014-3-7 17:53 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
[转载]4种蔬菜和水果的皮千万不能吃         (2013-08-09 23:51:08)转载
1 Z/ ?' D% L+ t9 e& Z
+ l) W8 D( q2 g
标签: 转载分类: 民间秘方
5 z  F/ B. [" u$ V' ~6 p9 G
原文地址:4种蔬菜和水果的皮千万不能吃作者:弥勒内院看门人
6 M) ?7 @0 _1 t
            
; {7 n8 x, Q5 ^    我们每天都在与食物打交道,什么能吃什么不能吃可是有很大的讲究。你经常吃以下这些蔬果的皮吗?那就要注意了,中医警示,不能吃,4大蔬果皮绝不能吃!
    红薯皮8 I: b% q2 N! ?3 l5 T' o
    红薯长期生长在地下,表皮与土壤直接接触,许多有害物质就吸附在红薯皮中。而且红薯皮含碱多,食用过多会引起胃肠不适。此外,街边一些经营烤红薯的摊主为节约成本多选用焦炭作为燃料,产生的二氧化硫等有害物质很容易积在红薯皮中,所以烤红薯连皮吃有致癌风险。
    土豆皮
  K- h- w" ], K2 G5 M    土豆里含有配糖生物碱,这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里,尤其是已发绿和长芽的部分。有些人喜欢用带皮的土豆烧牛肉,煮熟的土豆皮仍然存留着配糖生物碱。如果大量食用,可引发呕吐、头晕、腹泻等症状。
7 ]. Z( h/ O; t) [8 z$ Z9 ?) Z  P; G
            
4 d/ s' q2 a' h) X+ ^$ P; R    荸荠皮! k! {3 s; O% Q. `- N
    荸荠生于水田中,它的皮吸收了很多有害有毒的生物排泄物,同时还含有寄生虫。生吃荸荠皮,会引发腹泻、呕吐等不适症状。此外,需要提醒大家,荸荠皮中含淀粉较多,糖尿病患者应慎食。* q1 _' L- R" h* b$ l7 y- S
   
  l5 W5 Q/ C! O+ v+ c    柿子皮
% \/ f$ v. _" f! O: ]    成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸,吃起来会感觉涩涩的。鞣酸在胃酸的作用下,会与食物中的蛋白质起化合作用生成沉淀物,即柿石。这种物质易引起上腹部不适、饱胀、食欲不振等症状。因此,不要吃未去皮的柿子,也不要空腹吃柿子。
  _9 ?- Y; S# G    由此可见,以上这些蔬果最好不要吃皮,以免带来不必要疾病。记住了,不能吃,4大蔬果皮绝不能吃。6 R& u+ i0 X) t7 _
             3 T/ u& x9 U0 ]! w
    九种蔬果皮是良药
    西瓜皮:
4 _' k2 D9 @4 `! x9 P    用于消暑解渴、清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效,对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。
    冬瓜皮:
9 f% j! G1 i  P- D    有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。
9 L! V3 X5 i, ?' ?/ H0 x
             5 g9 }$ P: \+ G4 w
    黄瓜皮:1 g* I: m6 e% [! u& R
    一些人吃黄瓜时去皮,实在可惜,黄瓜的一身绿衣含有绿原酸和咖啡酸,能起到抗菌消炎和刺激白细胞吞噬的作用。黄瓜带皮食用对经常咽喉肿痛者是一剂良药。
    香蕉皮:
6 w6 s. L9 j1 p  p8 A: G    香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素。可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症。香蕉皮有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛,用香蕉皮搓手足,可防治冻疮。此外,香蕉皮晒干磨粉,还是不错的美容佳品。
  e2 ^9 l& U: v- F4 t/ ^* f9 C) x
            
( o0 E: R9 s4 A* G    苹果皮:
1 q( m( J( C3 P8 \    有收敛作用,取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用,可治胃酸过多、痰多,将苹果皮晒干研末,取15克空腹时调服,每日2~3次,对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。
    梨皮:
0 i% E  m" P9 V- {
    性寒味酸,能凉心润肺、除火消痰,用梨皮30克煎汤服,有清心润肺、止咳化痰之功效,可治疗痰多、咳嗽。将梨皮捣烂如泥,外敷患处可治痈疽肿痛,用鲜梨皮煎汤频饮,可解毒消肿。
' h0 s5 t* K# D+ d+ b2 i2 J5 ^
             ; J0 D% S# _! J
    柚皮:( s$ G" [) H$ e; ~
    能理气、化痰、止咳、平喘,用一个柚皮,剥去内层的瓤,打碎,加适量蜂蜜和饴糖蒸烂,加少量热黄酒内服,早晚各1次,每次1匙,可治老年的咳嗽和气喘。还可以取柚皮9克煎汤服,能化痰消食、定喘、止疝痛。
    橘皮(陈皮):6 B: P- r. e) m5 N
    有理气化痰、健脾去湿之功效,还可降低血压。橘皮能治疗咳嗽痰多、胸闷、腹胀、反胃、呕吐等。橘皮所含的黄酮甙物质,能扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量。将橘皮切丝或晒干研末,用开水冲泡代茶饮,其味清香宜人,能开胃、通气、提神。以干橘皮50克加白酒500克浸泡7天,制成橘皮酒,每次服5克,可治慢性腹泻。
    石榴皮:
+ F1 Y( n0 t8 |$ H/ A$ ]. ^1 p6 t8 c    据《本草纲目》记载:石榴果皮可入药,主治赤白痢疾,下血脱肛等。
2 I, d) o7 L& m0 ^+ E, }, P/ |

; Y! F) u( s5 @0 y

  m2 ~) i/ _6 R. Z6 O+ Y
# x4 d# b7 \( Z# B8 Z9 H& k

评分

参与人数 2威望 +7 收起 理由
青岛海边大哥 + 2
壶城博浪 + 5 赞一个!

查看全部评分

2#
发表于 2014-3-7 17:57 | 只看该作者
学习了!
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2014-3-7 18:11 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2014-3-7 18:23 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
 楼主| 发表于 2014-3-9 14:07 | 只看该作者
谛仙 发表于 2014-3-7 17:57 3 a9 O) R% K9 q7 O4 d' V" S; G% B
学习了!

  \% F! j3 s; d, D- v  U( O谢谢关注!
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
 楼主| 发表于 2014-3-9 14:07 | 只看该作者
品质 发表于 2014-3-7 18:11

% s( o& r) m) u# g' F多学,多养身,谢谢来访!
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
 楼主| 发表于 2014-3-9 14:08 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2014-3-7 18:23

5 E4 H6 G+ j  G: S- |# ^谢谢光临!
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
发表于 2014-3-9 15:47 | 只看该作者
缘在鸳鸯江 发表于 2014-3-9 14:08 2 O- j: t, M& E4 L
谢谢光临!

0 C) n/ n8 w' r. c. m
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
发表于 2014-3-9 15:57 | 只看该作者
红薯皮丶土豆皮习惯不会吃,其它通吃(香蕉皮除外)
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
发表于 2014-3-10 09:23 | 只看该作者
有学了一招。
回复 支持 反对

使用道具 举报

11#
 楼主| 发表于 2014-3-10 23:09 | 只看该作者
鸳江冬泳仁 发表于 2014-3-9 15:57 * R% J2 u( v! }; g
红薯皮丶土豆皮习惯不会吃,其它通吃(香蕉皮除外)
6 g+ l* \1 V$ S
有益健康的都不怕吃啊,
回复 支持 反对

使用道具 举报

12#
 楼主| 发表于 2014-3-10 23:09 | 只看该作者
壶城博浪 发表于 2014-3-10 09:23   f/ l+ H  e$ a4 x+ G( U
有学了一招。
8 \, x% J0 Z1 `. A5 Y- P% ^# F
谢谢分享了!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-7-4 21:36 , Processed in 0.068394 second(s), 16 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表