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冬 泳 谣" \+ p; g* K& @' p# M
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冬天到,冬泳好,冬泳益处真不少。$ v5 Y: R$ [6 [8 Z# N1 d9 ?
既健身,防衰老,一身轻松病不找。, k( A; l3 R" Y) n/ x
贵坚持,都知道,天气再冷不动摇。
+ f0 n1 J6 `! _5 P 你下水,他池泡,大江大河都敢漂。
1 a8 \ r0 i( z5 H& ]5 m* w" } 炼体质,意志高,激情似火在燃烧。
g% T; {/ K: w* R' C/ m$ N- } 寒流中,水中翱,劈波斩浪欢声笑。
6 Y% ~4 K- G( S 防冷冻,莫乱套,安全第一最重要。
' \3 o( S1 b7 O# F8 v6 } 下水前,要做到,活动关节要强调。
" T/ b/ M" b& P( A* m8 Q 戴上镜,戴上帽,水中游泳才消遥。
1 F& _9 ?* w' j8 C2 j& E- V 入水时,冷水浇,作好准备才起跑。
* G3 p* g( z3 G3 c, ^ 男人喊,女人叫,大家一起水中跳。
3 `4 G0 u3 \7 Q. f3 G 好汉们,水里跃,好似蛟龙翻白条。- x7 C; w3 t8 W' G" J, v
女士们,真苗条,飒爽英姿多俊俏。
% l$ r6 d( s* j) g$ W 寒水中,莫争闹,适可而止上岸早。
8 m/ {% t. @. m 起身后,莫火烤,跑步运动健身操。4 l0 O! f o4 X0 E# e
冬至后,三九到,考验毅力显英豪。. e3 |/ p, ~: |6 B7 ~* I% W
战严寒,风雪傲,顽强拼搏不屈挠。
, H! m/ T+ ~5 }' x/ U 辞旧岁,迎春到,年复一年冬泳好。
" k2 h" V! c0 D 数九寒天热血流,风流人物看今朝。
4 E( _5 _, `; x 全民健身重参与,冬泳是个宝中宝。
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