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冬 泳 谣
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7 p! h+ V- J; L5 t) [1 M K6 r5 k 冬天到,冬泳好,冬泳益处真不少。
, l7 y) c" b j- d 既健身,防衰老,一身轻松病不找。5 P+ F& k! _2 d) J Q/ N
贵坚持,都知道,天气再冷不动摇。7 S+ T$ U+ U: h& q( _. Z
你下水,他池泡,大江大河都敢漂。& Y8 ~4 p) ^5 Y! T8 s; V5 H+ U& ~
炼体质,意志高,激情似火在燃烧。( V7 p) V/ [& p! j- v$ x9 F$ P8 Z
寒流中,水中翱,劈波斩浪欢声笑。. O" A# ^! }& D- O6 s3 b* a
防冷冻,莫乱套,安全第一最重要。
* D/ \) }+ A! h* r 下水前,要做到,活动关节要强调。
; f5 y7 N' h- U F% J" P 戴上镜,戴上帽,水中游泳才消遥。
: z; y1 S/ H% U6 L d 入水时,冷水浇,作好准备才起跑。
' y4 F4 c: I7 D* F 男人喊,女人叫,大家一起水中跳。
( R- n! v1 W6 w# ], a, B6 | 好汉们,水里跃,好似蛟龙翻白条。* o9 ]9 C* E5 i6 u4 Y
女士们,真苗条,飒爽英姿多俊俏。
, w( i( W y1 \# M0 k' q4 d2 y 寒水中,莫争闹,适可而止上岸早。6 N9 d0 p0 n, K( X9 b
起身后,莫火烤,跑步运动健身操。. t6 t7 D4 w5 L% \( z
冬至后,三九到,考验毅力显英豪。
; l" [7 A% y( G9 A; e* G 战严寒,风雪傲,顽强拼搏不屈挠。
8 _9 k E/ S. V b 辞旧岁,迎春到,年复一年冬泳好。* V2 d$ s& N; e) |% G0 E
数九寒天热血流,风流人物看今朝。5 d# j, h. h+ `2 V7 t
全民健身重参与,冬泳是个宝中宝。
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