寄语冬泳新友

林中老屋

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) F( T: ^) i  f3 V3 S冬泳好儿郎
$ r" l  M; e6 _+ o, K水中戏寒浪
练得强健体
自信又坚强

眼见日日凉
9 {% G  }) d5 g! P$ ~降温也降量
冬泳有科学
; E8 |# H& l! X5 K保证体无恙

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天府冬泳

不在游多少,只要敢下水就是胜利.游后穿衣服时不发抖为好.稍微一点抖也不妨.现在根据各人情况,油200-----600为宜.水温再降,又减.坚持吧第一次参加冬泳的朋友!

双鱼

. \  w6 L# A" E: K9 T祝2013冬泳新朋友快乐冬泳、科学健身！
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湘江水

成都水温已降至14度，根据全国冬泳协会定义：水温14度就是冬泳的起始水温。
水温14度以下，最好根据水温确定冬泳的时间：水温每下降1度相应同步减少冬泳的时间1分钟,也就是到1度左右的水温时只能冬泳1分钟左右。

泸州海龙王

我冬泳我健康！
% K2 K% G* s& H* J& q我冬泳我快乐！
6 `6 v9 ^, I- u- A- ~我冬泳我成功！