|
6 x* W" H2 [; z) b7 a2 c
现在人们常抱怨“吃水果没有水果味了”,因为有很多水果在生长过程中,过量使用催长素、催红素、膨大素,或者存放中过量使用防腐剂,甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等,借此满足消费者“以貌取果”的心理,这些有毒水果已经成为严重威胁人们健康的公害。 食用苹果的危险:膨大素催个,催红素增色,防腐剂保鲜。过量使用膨大素、催红素、防腐剂会伤害肝脏。零售果贩还会给苹果打上工业石蜡,目的是保持水分,是果体鲜亮有卖相。
' F$ A( t/ z1 P0 V
$ z5 P. ^% j; g' w![]()
. |7 R9 s' i h5 T/ S2 R( [4 ^! _
9 p# P" N, ^# V/ F5 b i1 |! T& J* Y, m+ W8 y
! A8 E! r5 ~1 C9 |! c4 S$ A+ S$ Z0 V
3 b/ P: g3 h3 L2 Y$ f9 }/ d% O2 t9 b
; h# D/ i7 U/ I3 k' |* W. i" Z) d3 C6 | 从营养学的角度来说,应该选择连皮吃苹果, - 10 [- d4 Y2 `: R+ O3 ]& ?0 f
第一种是苹果表面本身带有的天然果蜡。. F/ t% S5 x$ Z
这是一种脂类成分,是在苹果表面生成的植物保护层,它可以有效地防止外界微生物、农药等入侵果肉,起到保护作用,这是无需去除的' |0 a+ Q4 E. T) Y
2 x6 n- _2 H- k- ~7 G! ~
5 e% X* J& n' Y1 m7 ~+ K![]()
; H6 ?/ o- A: L5 x8 u7 C2 w/ M2 \7 S* u0 s/ {
- 2
: P+ I5 z/ B- V9 K第二种是一些进口苹果人工加上去的食用蜡。
0 c( u6 K9 j& c Q 这种“人工果蜡”其实是一种壳聚糖物质,多从螃蟹、贝壳等甲壳类动物中提取而来。这种物质本身对身体并无害处,其作用主要用来保鲜,防止苹果在长途运输、长时间储存中腐烂变质。要去除这层蜡也很简单,直接用热水冲洗即可去除。/ ?7 H; t- g4 N: i- t) M3 W$ V
% t9 J; _4 T) s# |. r, v \/ t
- B; W; Q( _2 z6 _![]()
# U) ~: C3 [! Q0 L# y
' I4 w/ V) h! e( W. v6 W8 A - 3 L( I4 V1 d7 c2 U4 g; L$ V# s
第三种则是工业蜡。其中所含的汞、铅可能通过果皮渗进果肉,给人体带来危害。辨别方法是:用手或餐巾纸擦拭果皮表面,如能擦下一层淡淡的红色物质,就可能是工业蜡了。
8 ^ J; T- f9 g: Z
- {2 l2 H* ]7 G2 ]0 J![]()
' ]- @8 T/ b+ z% a# t
6 @0 A2 \& f+ J& N& F+ y7 Q' c/ h% O0 K0 f5 D6 M, }
, A& `8 {* j8 Z' u$ I* z- H0 _1 T/ f3 E9 z3 g
" `# I; k; r' Z9 [5 X9 \
2 ?) @8 Y( N8 N$ @5 S* `, E% j
$ s/ C6 p% j8 s: V: W2 n, g
! `& J8 ?( g) i' l& |7 s
5 Q& X X; L. Z- D. ], r5 M4 T6 z6 W& \: Y1 a
: y8 X, F) \0 p: Q
d, q# r: g! A1 `8 q! V: Z2 R- C: x) H$ J
* {9 T! _6 G1 C* s2 D1 ^0 X
|
|