公开水域游泳不停歇深水畅游千米才算真会游泳......

冬河缘 · 发表于 2013-7-3 21:53

本帖最后由冬河缘于 2013-7-4 09:04 编辑

这个思路始于“不算少的二八抹游泳者（玩水）洗澡戏水而亡的残酷实例。......

我们把公开水域游泳不停歇深水畅游千米做为千米达标的起点：1000米、2000米、3000米。......9000米、直至10000米，就是要在确是保障安全的基础上，享受坚持公开水域游泳的健康快乐和幸福。

水上飞li · 发表于 2013-7-4 04:27

冬河缘 · 发表于 2013-7-4 09:02

水上飞li 发表于 2013-7-4 04:27

感谢老哥第一时间给力！

一见如故 · 发表于 2013-7-4 12:43

这么说我已经算会游泳了

冬河缘 · 发表于 2013-7-4 17:15

一见如故发表于 2013-7-4 12:43
! x; e4 U2 c0 W1 @* B) c3 _1 u这么说我已经算会游泳了

你是咱业余游泳锻炼数得着的全面高手，泳友们信得过！

快乐老头 · 发表于 2013-7-4 21:07

真正会游泳应该是公开水域千米以上畅游不累，出现特殊情况如呛水、抽筋等能够处理！会韵律呼吸，会静漂休息！

冬河缘 · 发表于 2013-7-5 08:30

本帖最后由冬河缘于 2013-7-5 08:38 编辑

快乐老头发表于 2013-7-4 21:07 # V9 [: B% C" N( d: a% |- s4 O6 \1 f
真正会游泳应该是公开水域千米以上畅游不累，出现特殊情况如呛水、抽筋等能够处理！会韵律呼吸，会 ...

快乐老头业余教练补充的好！确是经验大似学文。看来，我们的“不限时”千米畅游达标很有必要。

老头的爹 · 发表于 2013-8-21 12:46

我游3600米时.由于发力较猛和时间稍长.接连就筋7次.我想喊救护人员.但终究未喊.两小时20分游完了5000米.我算会游泳了吧

冬河缘 · 发表于 2013-8-22 10:33

老头的爹发表于 2013-8-21 12:46 8 U$ L g: n0 U: D3 H: y! n6 n0 I
我游3600米时.由于发力较猛和时间稍长.接连就筋7次.我想喊救护人员.但终究未喊.两小时20分游完了5000米.我算 ...

何止会游，你正在成为高手！建议网名改称“有儿有爹”，或许更舒服、让咱更长寿！

		自动登录	找回密码
密码			注册