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楼主: 青城船长
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我的冬泳之六 冬泳之道

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21#
发表于 2013-5-5 20:31 | 只看该作者
冬泳之道9 l! U0 d& @) h

& |# p4 Y$ B1 [' G                  冬泳奇妙，难以言表，
. J2 R2 x0 F6 W) i$ m* Q/ }5 L9 o, Y. q$ K( z+ G. i8 d; I' I$ Y
                  分歧争论，伴我思考。
+ \( v3 p! F/ u& m1 L! t; L
' r6 w! L8 @! h. u/ p7 j* }5 `                  享受自然，因人各异，9 @; v- S: V- A

$ j  I: y, h1 ?                  准备充分，量力而行。
9 n2 e* j: b1 [. q% r2 X( r- Q' H% @9 g" B
                  留有余地，安全重要，
4 _& F2 m" a2 e  d0 w- o7 i4 E6 q$ l7 `; K3 }* o
                  冷热平衡，不欠寒情。! o2 J$ g2 X2 N; u) Y# n
/ I% l. F& s7 u6 h4 ]- Q
                  陌生水域，谨慎为妙，
5 Z2 [: [2 O* T7 M
: f1 a' l9 H" v7 c$ T                 救生技巧，应该知晓。- M: J% c1 S- b1 _) L

  N1 Q/ l3 O9 T- N8 j                 天长地久，持之以恒，8 Q2 H; W, U; |& a; s
) ?: f: K' Z% y* H1 V2 l
                 定期体检，尊重医生。
" J( U2 s+ P1 I1 I* w0 @3 P) \
2 c" v4 A( L; j                 科学把控，冬泳之道，
1 H& g1 F9 N8 c: _9 K, g' o' i8 N" f0 O3 i8 h
                 勇于实践，幸福滔滔。

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:23
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22#
发表于 2013-5-5 20:42 | 只看该作者
冬泳健身的同时也带来无限的快乐，冬泳是一种独特的享受。

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青城船长
谢谢怡海缘。科学冬泳是冬泳之要，快乐冬泳是冬泳之源，安全冬泳是冬泳之基，健康冬泳是冬泳之本。我们都热爱冬泳。  发表于 2013-5-7 17:32
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23#
发表于 2013-5-5 21:39 | 只看该作者
量力而行！
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游儿
24#
发表于 2013-5-5 22:21 | 只看该作者
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25#
发表于 2013-5-5 23:18 | 只看该作者
看的出来，楼主不是傻游的那类人。

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青城船长
冬泳人怎么能有糊涂人呢。科学冬泳是冬泳之要，快乐冬泳是冬泳之源，安全冬泳是冬泳之基，健康冬泳是冬泳之本。  发表于 2013-5-7 17:40
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26#
发表于 2013-5-6 02:33 | 只看该作者
好贴，学习了！

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青城船长
谢谢醉老虎关注，多多指点。  发表于 2013-5-7 17:41
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27#
发表于 2013-5-6 05:35 | 只看该作者
0 x4 U5 _7 `- [% A, B" [: U
“科学冬泳！快乐冬泳！”说得好！. [8 f2 v& D1 j7 r( j

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青城船长
我们一直有联系，谢谢蓝色海湾的支持，多多指点。  发表于 2013-5-7 17:42
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28#
发表于 2013-5-6 05:54 | 只看该作者
要科学冬泳！
, Z- |. Y+ v. w& x7 u0 K$ A* d0 f4 W, D5 C  F4 c5 T8 v

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:23
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29#
发表于 2013-5-6 06:00 | 只看该作者
        科学冬泳健康快乐自己！切身体会总结出来以利大家健康快乐！
% n2 _. h0 L; v7 _" M* ^8 D       好文、美文，科学的总结！
& l8 |  C3 z* q) e        赞！赞！！赞！！！* i8 a  G7 U4 H) x; Z8 {* `6 H+ I
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30#
发表于 2013-5-6 08:57 | 只看该作者
没有总结，全凭思考；量力而行，健康重要；因人而异，仅供参考；事实是非，游了知道；炼胆博寒，张飞会告；路途艰苦，毅力领导；螃蟹味好，先品为妙；生于寒带，环境资料；冬泳千年，勇者展皓；当代文明，广纳贤豪；扯东道西，快乐最好；挑战为先，刺激一招；享受人生，为其所好；潇洒人生，就此一招；阳光不足，自我言表；仁者见智，开心一笑；快乐冬泳，愚人之招

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:23
青城船长
你太有才了，比我写的好，没有总结，胜过总结  发表于 2013-5-7 21:54
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31#
发表于 2013-5-6 08:58 | 只看该作者
认真赏阅·分享了，谢谢！

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青城船长
南极仙翁你好，我的感受，多多指点  发表于 2013-5-7 21:55
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32#
发表于 2013-5-6 09:08 | 只看该作者
本帖最后由 立交桥 于 2013-5-6 09:09 编辑 $ ~) H; A# w9 R( c: W4 `' X

3 p4 s+ K$ Q3 }* U( n 1 Y9 v! n: \' A* X: ]) x  E
我的理解：妙不可言，深不可测。) L' T( Y$ ~* P
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33#
发表于 2013-5-6 09:14 | 只看该作者
  ~) P. A+ y. j: _2 Q% m
  一方水土养一方人。立足本地，追求健康快乐~~ 4 g; J% ?- S% S9 b6 b; `# O) t) k

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山水游
赞  发表于 2017-10-14 22:23
青城船长
太对了  发表于 2013-5-7 21:57
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34#
发表于 2013-5-6 09:15 | 只看该作者
精华之帖!   思想之帖!    赞颂!
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35#
发表于 2013-5-6 09:30 | 只看该作者
图文并茂！学习了您的冬泳之道，赞一个！

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青城船长
我的感受，不成熟，多多指正  发表于 2013-5-7 22:00
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36#
发表于 2013-5-6 10:50 | 只看该作者
图文并茂 ！ 欣赏了 ！ 赞一个！

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青城船长
多多关注，要让健康的理念根植在我心中，要让健康冬泳成为我们冬泳人不断践行的追求。  发表于 2013-5-7 22:01
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37#
发表于 2013-5-6 11:31 | 只看该作者
科学冬泳，向您学习！

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青城船长
相互学习，多多指点  发表于 2013-5-7 22:02
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38#
发表于 2013-5-6 12:08 | 只看该作者
冬泳之道
: J; T9 k) g6 R1 |6 U8 |# }8 f8 ^% ^科学引路
3 N5 x4 \+ s, j收获健康7 o4 q/ x: Z1 w1 J
播撒快乐
0 a. v% h$ s9 Z6 [爱好助力$ [' ^" @# H( P* {
广结善缘; j% U$ H3 G' Y8 D: ^% C! q) o
青城船长! \' U& x6 t; W# R8 T. \' W2 T
驰程泳坛, o* U6 U+ P. W( X/ U1 J) F5 ]
& T% _4 _% i7 `& r. @' q
! a, F2 x  p' s% P

* p3 k) L" ^' a/ T- c

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:24
青城船长
说得好  发表于 2013-5-7 22:03
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39#
发表于 2013-5-6 14:44 | 只看该作者
感谢青城船长的精彩报道!

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青城船长
大自然郝，我应该干的  发表于 2013-5-7 22:05
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40#
发表于 2013-5-6 15:39 | 只看该作者
经典美文！学习欣赏了！

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青城船长
多多指点  发表于 2013-5-7 22:06
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