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护眼妙招

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发表于 2013-4-18 23:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
长距离的游泳,由于眼部长时间受眼镜压迫出现缺氧现象,当你上岸摘下眼镜时眼睛有浮肿的,有的过一会就回好的,有的浮肿好几天不退。教给你一个快速消除眼部浮肿的好方法。( }" d: Y1 L* v
步骤/方法
; @8 m# }8 _* E, DTips1 用中指轻轻按压上眼窝
3 X9 _& ~. Z6 W* T. {5 C8 F/ lTips2 用中指轻轻按压下眼窝1 [8 N. P: j" \5 i  q
Tips3 用中指和无名指以太阳穴为中心画“8”字,放松肌肉
% y4 D; J0 f( n% mTips4 用中指画大圆和小圆以按摩眼轮肌(眼睛周围的肌肉)) j5 A6 M' _/ w% q9 [' B0 Q
Tips5 双手展开放在眼睛上,轻轻向下按压再马上抬起,如此反复
4 D( a7 e9 {! {0 K! STips6 用中指和无名指,从内眼角开始分别轻抚上眼窝和眼下皮肤至太阳穴,然后再按照脸侧轮廓轻抚至耳根,最后到锁骨。" e5 Z6 v; C4 H3 h+ }
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发表于 2013-4-19 06:35 | 只看该作者
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