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长寿老人饮食的十大爱好

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1#
发表于 2013-4-16 20:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    营养学家和养生学家通过大量调查发现，长寿老人的日常饮食有十大爱好：
) C5 m: |6 x3 P6 I5 i               1、喜欢喝粥7 ^& g, J! v8 V% }8 o. o* s
               2、小米是老人的最佳补品
3 d4 o4 Z7 l. g2 h& p               3、玉米当主食
( f7 d! Y/ Y% T' S3 ^+ _               4、每天一斤奶( Y- U6 `% |8 p5 p
               5、每天吃一个鸡蛋
& ^0 s! I7 _+ B% B               6、偏爱红薯) P4 l* }9 t/ L6 W% E7 k- A
               7、豆腐是老人喜欢的美食% O+ L$ O# q' R: z3 P/ u
               8、宠爱大白菜; {6 A& ?: |- G' O& B
               9、冬天不离萝卜2 X# g9 A) X1 \4 ]4 _, q) f6 m1 t* ?
               10、胡萝卜是老人的心爱物  N6 }4 w' p: ?( S4 Y; i
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2#
发表于 2013-4-16 22:08 | 只看该作者
祝您健康长寿！

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香官愚叟
谢谢你美好的祝福  发表于 2013-4-17 08:25
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品质
3#
发表于 2013-4-16 22:07 | 只看该作者
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4#
发表于 2013-4-16 22:08 | 只看该作者

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香官愚叟
谢谢你  发表于 2013-4-17 08:23
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喵喵1
5#
发表于 2013-4-17 08:15 | 只看该作者
学习了！祝您老健康长寿！

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香官愚叟
谢谢喵喵  发表于 2013-4-17 08:26
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6#
发表于 2013-4-17 08:45 | 只看该作者
本帖最后由 一石击水 于 2013-4-17 08:46 编辑 $ Z! T1 U( j% e! r% {/ v

# a4 ?+ t6 ]  D$ c+ g0 ~- T您说的正是我喜爱的，也是我常年最爱吃的！他们是大鱼大肉，咱是白菜萝卜！

点评

香官愚叟
家常便饭吃了痛快，舒服。  发表于 2013-4-17 09:21
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7#
发表于 2013-4-17 10:15 | 只看该作者

2 _. y" t1 E2 K" p健康快乐每一天！: n2 D3 i5 O2 M; p/ j% m* D" a

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8#
发表于 2013-4-18 18:28 | 只看该作者

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9#
 楼主| 发表于 2013-4-18 19:48 | 只看该作者
    谢谢沙流河鼓励。谢谢石板主加分、置高亮、
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