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上海冬泳人

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发表于 2013-1-20 22:29 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
冬泳,越冻越勇 挨冻一时快乐一天享受一生

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时间:2013-01-20 16:24:00 来源:新民晚报 作者:关尹

[提要] ”  冬泳队队长,也是杨浦区冬泳委员会主任夏振忠也已经65岁,他游了17年,见证着这支队伍慢慢发展壮大。”  王海鸥从小喜欢游泳,5年前一次偶然的机会,她接触到了冬泳,从此便一发不可收拾,天天都要游。" k& Q# ?* a3 E0 }' _7 D& e

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■冬泳者的热情,让池水仿佛都温暖起来本报记者张龙摄

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■泳池边,“冰火两重天”张龙摄
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   本报记者 关尹/ }: S6 v6 f, L  k2 t  d

8 |9 c6 K+ \7 F8 ^  很多人都喜欢游泳,但很少有人,能够如他们一样,在寒冷冬天潇洒跳进露天泳池。& S9 x8 M8 }) O) i* J

- P3 [  Z7 E# p  o, t+ a  杨浦区许昌游泳池,每天清晨刚过6时,都会准时迎来一批老人,相约下水游几圈。从他们身上散发出的热情,足以驱赶冬天里的严寒。- `8 S9 J" ^, Z9 W# r- R

1 B1 B: V; r. f# H  q9 }* }  快乐冬泳,他们越冻越勇!/ m1 e! s7 B; `- m1 }
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  一种考验% ^; G& d% q2 P' a
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  昨天一大早,慕名走进许昌游泳池,一块小黑板上用粉笔写着提示:气温2℃,水温3℃。
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! B! p, ?) w$ U0 B' x2 [( A# ^  短短一行字,就足以令人望而却步。用手轻轻一撩,一阵刺骨的寒意传来,不由得打个哆嗦。但泳池里,却是另一番热火朝天。6 H2 x( ?9 a/ ^5 r
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  4根短短25米的泳道,热闹非凡。有的喊着号子,还有的边游边唱。仿佛冬日清晨的寒冷,与他们全然无关。1 C. e% f- t' ?- ?! s
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  老人们喜欢赶早。6时30分差不多都下了水,7时左右人最多,有二三十号人。夏振忠是杨浦区老年冬泳队的队长,见记者面露惊讶,他笑着一挥手:“今天不算冷。前段时间下雪,我们敲开冰面,还照样游!”( u8 f0 x  h" A, R7 A. Q
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  “说不冷,那是假的。我们就喜欢‘捉弄’自己。每次下水前都会有一番思想斗争,确实冷啊。”说这话的刘爱群,体型魁梧,露出一身发达的肌肉,他还是一位铁人三项爱好者。“我们都把它当成意志的考验!”
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  一份执着" {! Q, K+ k8 o" C

4 v) N9 V0 v+ I  家住静安区的张老伯,早上骑了将近一小时的自行车赶到许昌路,他喜欢这里的氛围,有一大帮志同道合的老朋友。到许昌游泳池“凑热闹”的,最远的有来自延安西路、曹家渡的冬泳爱好者。尽管在水里也许只能游三五分钟,但在路上,他们来回却要花一个半小时。$ |  z: [9 C# x1 d; V' g

# _" l- r. _  g& r  出生于1939年的邹振华老人,今年已经74岁,是冬泳队年纪最大的一位。但他,却做到了多少年轻小伙子都难以做到壮举――天天坚持冬泳,足足30年。“这辈子啊,我想一直游下去!”7 \" x. h% e6 v$ q1 o
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  冬泳队队长,也是杨浦区冬泳委员会主任夏振忠也已经65岁,他游了17年,见证着这支队伍慢慢发展壮大。“冬泳很挑战人的意志力,需要大家互相鼓励。不少队员之所以每天能坚持,就是因为集体的凝聚力。”
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  一个心愿/ B  w4 r. a5 M. g& w- u
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  活跃在许昌游泳池的,还有不少女将。站在记者面前的王海鸥,白皙的皮肤里透出几分红润,如果不是旁边有人说出答案,很难让人相信,这是一位60岁的老人。她骄傲地说:“前段时间我去做了一个骨密度的测试,测下来我是20到40岁的年龄呢。”
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  王海鸥从小喜欢游泳,5年前一次偶然的机会,她接触到了冬泳,从此便一发不可收拾,天天都要游。“这几年下来,我最大的体会,就是身体健康了,心态年轻了。真的感谢冬泳。”
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8 H" K% a  u! F' T  爱上冬泳的老人们,大多都是为了实现身体健康的心愿。“简单说,冬泳就是最好的‘血管操’,对轻度高血压,包括呼吸道疾病的治疗非常有效果。”夏振忠说。$ b* C- L/ U: P5 T  m

4 b5 f$ ?! i) G" [# h$ ^  e% l  这里的老人们,大多数好几年没怎么进过医院大门。在他们看来,坚持冬泳是“挨冻一时,快乐一天,享受一生。”
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( O% o0 b, h, ^' d7 \- _  【后记】  f- E; f6 E( R, W) @# D1 y
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  泳池里的,几乎都是中老人,年龄大多50岁以上,很难见到一个年轻人的身影。
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  确实,别说跳到水里游泳,在这样的大冬天,就算是从温暖的被窝里爬出来,都需要莫大的勇气。冬泳?太遥远,太可怕。
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7 d2 s0 ], I  O; N6 {  由此也反映出这样一个尴尬的现实,国内目前的群众体育健身,老人是主力军,年轻人是旁观者。+ \! N* T8 u: l& v8 A3 g4 t# ^

  Z& K; \) p, ^9 B8 Q+ y  s  “确实希望更多的年轻人加入进来,让我们感受他们的活力。工作压力大,多运动对身体也好啊。”老人们发出了热情地邀请。
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7 ~, A' m& }. D9 l6 C  冬泳,并不是老年人的“专利”。冬天里,不妨勇敢一把,到泳池里去寻找快乐与健康!' C' L/ q0 u' ?7 i) q* P1 h* @
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参与人数 1威望 +2 收起 理由
我喜欢冬泳 + 2

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发表于 2013-1-20 22:33 | 只看该作者
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3#
发表于 2013-1-20 22:36 | 只看该作者
我 们 这 里 气 温 - 4℃,水 温 1℃ 每 天 上 午 都 需 要 下 去 砸 冰 游 起 来 更 过 隐
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4#
发表于 2013-1-20 22:39 | 只看该作者
冬泳,越冻越勇。
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发表于 2013-1-20 22:43 | 只看该作者
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6#
发表于 2013-1-21 22:08 | 只看该作者
冬泳,越冻越勇。
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7#
发表于 2013-1-28 19:42 | 只看该作者
冬泳是寒冷一时,快乐一天,健康一生。
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8#
发表于 2013-2-28 10:22 | 只看该作者
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9#
发表于 2013-3-5 08:38 | 只看该作者
开心冬泳
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 楼主| 发表于 2013-3-5 13:04 | 只看该作者
品质 发表于 2013-1-20 22:33

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 楼主| 发表于 2013-3-5 13:05 | 只看该作者
北方の狼 发表于 2013-1-20 22:36 9 H( v6 M6 b' }$ r) f6 ?- M
我 们 这 里 气 温 - 4℃,水 温 1℃ 每 天 上 午 都 需 要 下 去 砸 冰 游 起 来 更 过 隐 :vict ...
$ Y) ?0 \8 o# `, z* S
北方の狼 ,谢谢你的关注,你是勇敢的人!0 T3 w3 c2 y* g4 y

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 楼主| 发表于 2013-3-5 13:08 | 只看该作者
本帖最后由 上海人 于 2013-3-5 18:30 编辑
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爱好冬泳 发表于 2013-1-20 22:39
. z+ x! g( B7 Z! N  A  a8 J; f2 U冬泳,越冻越勇。
; F7 T' s9 [- s' S
1 ]# ^3 P# L/ u4 m$ \8 q5 j
爱好冬泳朋友。你好!, Y  n2 U& P  M) ?! s
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点评

你好朋友  发表于 2013-3-5 16:47

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
爱好冬泳 + 2

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 楼主| 发表于 2013-3-5 13:10 | 只看该作者
猎豹222222 发表于 2013-1-28 19:42
) J# ]6 U3 V4 y4 A! e7 H2 f- F冬泳是寒冷一时,快乐一天,健康一生。

- O8 \, p" Y- c; c/ ^. K: n朋友的冬泳感触就是我们冬泳人的感触,谢谢关注。, \  {3 e6 T  Z2 Z! S
$ N; g8 F) `" O* A
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 楼主| 发表于 2013-3-5 13:11 | 只看该作者
海鸥大姐 发表于 2013-2-28 10:22

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 楼主| 发表于 2013-3-5 13:12 | 只看该作者
北冥之鱼 发表于 2013-3-5 08:38
! s/ P! k5 Z+ v% s5 j$ M开心冬泳
+ j. O  {) j8 q; l
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发表于 2013-4-12 21:21 | 只看该作者
冬泳是一生的追求了!
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 楼主| 发表于 2013-4-13 14:59 | 只看该作者
健先生 发表于 2013-4-12 21:21
+ y4 \7 X  b) R8 z# m冬泳是一生的追求了!

% j# a' p) y- C' w4 [这个追求选择的好,支持你。
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发表于 2013-5-15 12:14 | 只看该作者
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* o4 A5 |( N0 t4 K冬泳能给您健康!给您快乐!给您幸福!
$ o4 Y+ C! L8 N
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19#
发表于 2013-7-18 09:29 | 只看该作者
学习了
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