新手神舟九号

神舟九号 · 发表于 2012-12-11 20:18

从07年5.1开始游泳，到现在有五年半啦，五年多来春夏秋冬从未间断，几年游过来，我原来的肩周炎不见啦，经常性的个感冒消息啦，肠胃也好啦，睡眠质量提高啦，总之感觉身体素质大大提高啦。

青清剑圣 · 发表于 2012-12-11 20:55

······ 冬泳强身健体······ 冬泳人都知道！！！

0天空0 · 发表于 2012-12-11 21:10

山苗 · 发表于 2012-12-13 22:36

五年多坚持下来不容易，值得祝贺！

一行 · 发表于 2012-12-14 21:44

本帖最后由一行于 2012-12-14 21:45 编辑

我刚学游泳的时候，有许多的伴，但现在这些伴都逐渐消失了，还是我坚持了下来，我觉得坚持的值，至少自我感觉精神状态好了。

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