经典健康谚语100句，想要长寿的请来看！

海底森林

经典健康谚语100句，想要长寿的请来看！
1、千保健，万保健，心态平衡是关键。
+ e3 ^) {0 w8 ?2 [& F2、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
3、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
4、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
8 A  M3 F3 T6 E. Q5、要想健康快活，学会自己找乐。
6、妻贤夫病少，好妻胜良药。
7、祸从口出，病由心生。
, `7 p2 N& F2 W9 `7 ~8、好人健康，恶人命短。
% C/ V; i) |" R! U  c; {  G9、性格开朗，疾病躲藏。
10、房宽地宽，不如心宽。
0 d9 }* O/ o3 y9 ~5 K; x9 p11、人有童心，一世年轻。
12、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
13、一日三笑，人生难老。
( S, ^( H* K; k! D14、笑口常开，青春常在。
15、哭一哭，解千愁。
; i9 u$ g' _& p16、有泪尽情流，疾病自然愈。
17、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪
18、先睡心，后睡眼。
8 Z" p1 D0 F& b, p5 {$ d/ H19、药补食补，不如心补。
# F% R4 R  w! n  a20、饭养人，歌养心。
21、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
, n+ _' T+ g( c# z' i22、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
9 r4 a- [) ]+ C23、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
# Y5 |' C$ B- O; n24、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
25、若要百病不生，常带饥饿三分。
26、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
27、每餐留一口，活到九十九。
28、常吃素，好养肚。
( _: E- z4 u4 j7 @" w4 E29、宁可无肉，不可无豆。
30、吃米带点糠，营养又健康。
; V7 x% j" J; q$ x. a; s8 C0 ?  O: f31、三天不吃青，两眼冒金星。
32、宁可食无肉，不可饭无汤。
33、饭前喝汤，胜过药方。
34、吃面多喝汤，免得开药方。
3 Y  H+ H  C" x. _35、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。
6 _! U( [- k, E4 [3 e+ [36、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
6 K' w5 [! J- {! S- n8 w% f) s37、晨吃三片姜，如喝人参汤。
% T; }6 Y4 f2 A8 t; Z- v% ^" N38、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
) S; l9 u8 e: m& L39、萝卜出了地，郎中没生意。
40、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
# z$ z. J% Q! Q- _% k41、吃了十月茄，饿死郎中爷。
42、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
43、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
; a. R8 E4 j4 b3 Q. x6 p44、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
45、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
" _) \; p0 W' P3 h/ @" p46、大葱蘸酱，越吃越胖。
: p. `; x6 Z& m4 E47、大蒜是个宝，常吃身体好。
7 G% Y- o4 ^* K, b  k* E/ j48、一日两苹果，毛病绕道过。
49、一日三枣，长生不老。
50、核桃山中宝，补肾又健脑。

夏橙

海底森林

51、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
52、锻炼要趁小，别等老时恼。
( h# p( M6 ^  i) a2 K53、请人吃饭，不如请人流汗。
54、日光不照临，医生便上门。
55、刀闲易生锈，人闲易生病。
56、懒惰催人老，勤劳能延年。
$ d1 {5 e0 S/ `* O5 U6 C: Q57、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
58、饭后百步走，活到九十九。
59、立如松，行如风。
60、要得腿不老，常踢毽子好。
61、要得腿不废，走路往后退。
62、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
; `4 }3 F4 Y# V! j63、汗水没干，冷水莫沾。
6 V) g0 K7 X8 d2 f9 H- Q) ~64、要得身体好，常把澡儿泡。
65、要健脑，把绳跳。
66、心灵手巧，动指健脑。
& g- c1 C6 ]+ R  u; m6 h5 _67、多练多乖，不练就呆。
5 Q: d" M" d4 R68、常把舞来跳，痴呆不会到。
69、要得身体好，常把秧歌跳。
70、常打太极拳，益寿又延年。
71、养生在动，动过则损。
72、吃人参不如睡五更。
+ F& j: l% B$ c% @7 o6 P! |* f5 h73、中午睡觉好，犹如捡个宝。
74、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
75、睡多容易病，少睡亦伤身。
9 O; h  N, T- N76、吃得巧，睡得好。
77、吃好睡好，长生不老。
2 v0 N8 b5 ~$ P  }0 W* z78、经常失眠，少活十年。
7 v: M* w$ T# |5 Q  S) j$ Y+ n79、一夜不睡，十夜不醒。
80、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
81、热水洗脚，如吃补药。
82、寒从脚上起，病从口中入。
83、食不语，睡不言。
0 u. g$ l: v- ^1 c84、春捂秋冻，不生杂病。
! J' b* W& G7 ~7 K9 B85、指甲常剪，疾病不染。
86、冷水洗脸，美容保健。
87、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
88、饭前便后要洗手。
89、多喝凉白开，健康自然来。
90、白水沏茶喝，能活一百多。
+ J4 @3 G* C" c91、饮了空腹茶，疾病身上爬。
: Z6 h" X; a( F' v( s" Q8 ]92、喝茶不洗杯，阎王把命催。
' C) r, I. e: h* `6 Z93、尽量少喝酒，病魔绕道走。
5 R, `/ H" Z. L3 J: T94、戒烟限酒，健康长久。
) K1 U( \0 y* u2 h% ]9 v95、饭后一支烟，害处大无边。
3 _5 @5 }1 T! b4 T- p' o6 Q96、多吃咸盐，少活十年。
( Q0 C; b7 g: j3 R' [2 t7 n97、甜言夺志，甜食坏齿。
98、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
99、欲得长生，肠中常清。
0 a/ R) q( P! @; ]+ X! h100、饭前喝汤，胜过药方。

我心向佛

海底森林

我心向佛 发表于 2012-12-9 12:35

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海底森林

夏橙 发表于 2012-12-9 12:46

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夏橙

海底森林 发表于 2012-12-9 16:37

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铜歌

学习！

海底森林

铜歌 发表于 2013-1-4 14:25
; Y, q% p# ?) n' x9 b学习！

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