努力做个冬泳人，享受健康和幸福！

冬河缘

重庆冬泳誓师大会今天在重钢水上乐园举行，

来自19支冬泳队伍500多人参加了誓师大会和活动，年龄从18岁--86岁。

实施大汇集欢乐比赛活动在我冬泳、我健康、我快乐、我长寿的喜悦中进行。

        ......喜欢冬泳的共同爱好把我们紧密联系在一起，我们的共同心愿就是：“爱冬泳更爱健康”，这也是真正的冬泳人的重要标志。

通过多年的冬泳实践，冬泳人的最大收获就是身强体壮，由开始的不畏严寒，到后来的适应严寒，如今已经是喜欢严寒，在严寒中冬泳感受的是身体上的愉悦和精神上的快乐，这是不冬泳的人无法想象更无法体会到的幸福。

' J, E' b1 U( u5 o+ u* L% D; }现在的水温是2度，虽然下水游泳的时间不长，也就几分钟就手脚发麻，胳臂和腿也开始有酸麻刺痛的感觉，但是上岸后浑身通红，全身发热，那种如醉如仙、特别舒服的滋味是难以用语言表达出来的。好像以前冬泳后有哆嗦的时候，现在冬泳后有的只是欢爱时的感觉，不然也不至于如此上瘾。

无论做什么事情总要有个过程，经受历练，才会成为习惯。冬泳更不是一朝一夕的事情，只有经过长年的实践，才能够百炼成钢。有不少游泳爱好者曾经尝试冬泳，信誓旦旦却下水一次就望而却步，更有“一年欢，二年蔫，三年就溜边”的比较普遍的冬泳规律，这也是可以理解的正常现象。

真正的冬泳人应当是有十年以上冬泳泳龄的冬泳人，而且是年年来冬泳，出勤率能达到90以上的冬泳人......

冬泳绝不是作秀，年节搞集体活动时偶尔露峥嵘的还不能算真正意义上的冬泳人。
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" r5 G3 G* Q6 ?真正的冬泳人应当是科学冬泳和文明冬泳的典范，严格执行全国冬泳委员会的章程和要求，是身体健康、觉悟高尚、作风过硬、爱国爱家的榜样。
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武当侠

好文章，写出了冬泳人的思想，与天斗其乐无穷，与水斗其乐无穷！

天涯寻梦

做个真正的冬泳人。

夏橙

水上飞li

一见如故

       继续努力，争取做个合格的冬泳人。
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赫连

我冬泳、我健康、我快乐、我长寿！

冬河缘

武当侠 发表于 2012-11-17 22:41
; F( t! N6 k' k好文章，写出了冬泳人的思想，与天斗其乐无穷，与水斗其乐无穷！

& r5 E" L  \$ B% Y       感谢老师，我们在冬泳网这个学校共同进步！

冬河缘

天涯寻梦 发表于 2012-11-17 22:55
% T; z, [: ]/ {- }& Z做个真正的冬泳人。

- J* k9 U. }+ q. w; M- n# C: d" Y- r0 f      让我们在争取的过程中分享健康和快乐！

冬河缘

夏橙 发表于 2012-11-17 23:05

5 ^: [6 V% M2 i4 h

冬河缘

水上飞1 发表于 2012-11-18 04:58

8 M/ }* U% h+ ]$ X4 M      感谢老师送俺美！

冬河缘

一见如故 发表于 2012-11-18 05:37
1 x& O$ [: i1 F7 k继续努力，争取做个合格的冬泳人。

       共同努力 分享健康快乐！

冬河缘

赫连 发表于 2012-11-21 15:20
# _. _. J- F- F& G! w5 t/ `我冬泳、我健康、我快乐、我长寿！

6 F" I8 F3 F& s0 o        我们冬泳、扩大队伍；我们健康、增强体质；我们快乐、提升质量；我们长寿、推选寿星！

夏橙

冬河缘 发表于 2012-11-21 16:02

  c0 K7 g( r3 x$ G

快乐老头

      幸福、健康、快乐、长寿——真真正正的冬泳人！
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冬河缘

快乐老头 发表于 2012-11-22 06:55
幸福、健康、快乐、长寿——真真正正的冬泳人！

              老大哥伉俪是走在我们前边坚持冬泳的的榜样啊。

快乐老头

冬河缘 发表于 2012-11-22 08:36
. e, i7 k2 j. h: T& E* c2 l老大哥伉俪是走在我们前边坚持冬泳的的榜样啊。

8 z8 M8 d0 r/ ?: i! y# x3 w认准方向坚持不懈！