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第一季 《探索频道 日常生存自救手册 第一季》(Worst Case Scenario Season 1)
6 u3 M+ Z5 j2 H" Q第1集：被困燃烧车辆中 撞船事故营救 小贴士：被工业强力胶粘住的手指
2 o5 u4 S. N& j第2集：被困触电车辆中 糟遇疯狗 小贴士：被口香糖粘到了怎么办 / s: f3 G3 j7 c
第3集：汽车落水（救人与自救） 糟遇毒蛇 小贴士：被食物噎住该怎么办 8 X* M: R: s/ T, g+ `+ C" z
第4集：地震 小贴士：如何更换破灯泡 5 \. D5 L& y3 E0 M6 o+ s8 f
第5集：刹车失灵 受到人身攻击 小贴士：流鼻血 对付老鼠( k: Y' i" T9 g; g
第6集：极度严寒（被困工业冷库） 小贴士：手指麻木该怎么办 % U! f! E+ w- P0 e6 s: a
第7集：抛锚沙漠中 小贴士：引擎过热 邂逅毒蛛 1 |( @5 r1 e6 s" v- F+ I
第8集：电梯失控 大停电 小贴士：卡在保龄球里的手指 + n, e# g: F, z! U
第9集：山地骑车事故 糟遇追袭 小贴士：被刺扎了怎么办
' a7 E% p7 m6 M* k6 t3 u' w3 o* o第10集：遭遇路怒 踩踏事故 小贴士：你的孩子误喝了香水或须后水该怎么办0 A x( n0 o) K: M, i
本段每集总结
- @0 X# F' _0 c0 d( Z( F! [/ J第一季 c' \! t$ M: e/ W; {
一：发生车祸时 & S* I/ i' W/ Q4 N/ G0 T( `% ?6 A9 p
如果你发现你已经身处于这种危险之下，以下事项是你需要注意的：
+ g; g: {& z* T# i. h如果你看到烟或者火花，尽快逃离汽车5 }; f- l# N$ X" N: @
如果你需要打破车窗逃生，尽量不要去尝试挡风玻璃，它是全车最坚固的玻璃，注意车窗锋利的边缘以及碎玻璃，避免更多受伤。
( u0 h; c* j a& Q7 D8 R' t" p, j 用湿布或湿衬衫盖住口鼻以防吸入毒烟 打碎倒车镜，把碎玻璃当刀用 退到起火车辆的75英尺外以躲避爆炸时飞出的碎片和强烈气浪 永远别忘了打911) m) k' Z% m$ L
如果要冒着风险去救人，你就要充分运用你的判断力
" I; t- i( U6 x9 m3 ?! m, g二：水上救人 ' K' V% }6 D9 t$ z6 ]
如果你在水中，永远记住：4 |. u5 u/ b% z, Y9 @# u- \( i
用救生衣或其他漂浮物 体温过低或溺水会很快出现
- H T9 C& V- Q L" V 你必须迅速采取行动 其他物品如冰桶可以用作临时漂浮物 如果伤者吃水过多无法呼吸 将其头后仰、捏住鼻子、搬开嘴深吸两口 如果没用，再试一遍9 P. u4 c8 J9 t; C7 W
“咳出来、咳出来” 康复体位可以使伤者呼吸道顺畅 ——身体左倾，右腿前放，头靠在左臂上。 有助于吐出吃进去的水
& a7 o- H8 ~+ y9 F# m, @( T 如果你要搜寻水中的伤员，应该有一个参照物 以确定你不要迷失方向 生活是无法预测的 就像在这些情况中的一样，危险瞬间就会出现
/ V; [# G+ R, y6 _- B安全必须是放在第一位的 . o2 e5 G/ }8 C2 N7 b+ D. ]4 }
三：一条电线掉落到了你的车顶时 : e2 T0 h& I0 {: }7 {5 [, p( s
不要靠近带电的车 不论看到电火花与否，立即拔打911
0 j {* n6 G: N8 Q 如果你在一辆带电的车里，最好的办法就是呆在里面 如果你必须逃车以避免更多的危险 用尖锐的东西打碎车窗，比如你的皮带扣
0 D0 z, M/ H/ w* ^5 s" ]$ g 当从车窗爬出去时，用脚垫保护你免受碎玻璃的伤害 记住在电线接触点的30英尺内都有电 跳得越远越好 落地时双脚并拢、双臂前伸，以保持平衡+ B0 {3 K! G% Y1 n
小心慢步移动到30英尺外，双脚紧靠 4 ], p A! l9 y5 `, P) j, f" C S
四：被狗盯上时
. Z6 m2 c) X) J: J7 e4 v- C7 C( Y保持镇静，狗可以感觉到你的慌乱 你一跑它们肯定会追 寻找一个躲避物或高处3 l# ~4 ^4 W5 L: S* @3 N
根据颜色来判断狗的种类， 如果是驯养的狗，它们或许会听从指令 如果你被追，在你和狗之间尽量设置障碍 狗的主要武器是嘴/ R2 n; C2 Z, k. A
把东西塞入其口中以减少其威胁 5 t/ k# Z) I# E# W( P ~
五：车辆沉入水中
) y6 e/ v7 M+ P& ~% K打911，如果你决定营救，行动要快 拿上一把工具、石块或其他一切可以打碎玻璃的东西
6 Y2 _2 C+ D- e% i 你得等水压平衡后才打能开车门， 在此之前受害者必须系好安全带 当水压平衡后，松开安全带，将落水者救出
+ v6 ]& Z; j# W) b6 v5 A! G 如果被你营救的人不会游泳，首先得做好自我保护 用你的双脚或救生圈与他们保持距离，直到他们冷静下来让你帮助他们为止7 P) Z+ p6 y) B9 d/ A; P/ T' \
如果你要进入水下的车仓当中，充分运用已有的通道和气舱 刚才差点就变成一场梦魇， 昏迷或者惊慌总是会使情况更加棘手
3 G2 M- d6 Z6 w$ F, v6 d% ?在这时候就需要冷静思考、果断行动并知道你该做什么 在有水的情况下，逃生就会更加困难
O" D, q7 [; b" }3 U- G六：车辆沉入水中（自救版）/ o& s/ M8 F( c5 J8 u
行动要迅速，落水的第一时间是你最好的逃脱时机 如果已经打不开门了，就用触手可及的尖物砸碎车窗 当水涌入到驾驶室时，保证你的安全带是扣住的，" p" e) D. }1 Z" |: r
这样你就不会被水流冲得远离逃生出口 不要惊慌，你可能要等水灌满车身之后才能打开车门 之后一旦水压平衡，立即解开安全带，开门游出 : w: E' ^8 w8 h
七：被蛇咬. @8 f/ p! S' [/ s% @
当你露营时，记住把帐篷布帘关闭 如果你徒步旅行，穿上合适的鞋和衣裤，沿着已有路径走 幼蛇和大蛇一样危险 带上手机以方便求救& _" s# F$ p: A( v; z9 C4 v- l7 p
如果你真遇上响尾蛇，慢慢后退 不论你做什么，千万不要惹恼毒蛇 如果被咬了，不要用止血带，那会加速血液循环! u/ V# S+ S% z! Y/ L4 [
同时，不要尝试切开伤口或者去吸伤口上的毒液 固定并放低伤口 最重要的是打911，并保持冷静 它现在发怒了，你慢慢从那儿退后) p% P; {7 ?5 @, _
好的，现在慢慢移动，慢慢退 如果你身处多蛇的国家，保持警觉、注意观察 你就不会上遇害者名单
) x6 W: g. [( c5 j$ P- z& m八：地震时 ; [- f( u1 P* g G; @
首先,不要跑
6 u+ s, p+ ?% i( [& a9 |* ]8 i 跑的过程中更容易被掉落的碎片和粉碎的玻璃砸到 在能承重的桌子或门框下藏身 防止吸入有害灰尘以及有毒泄漏物 电火花和有毒气体是地震后对你最大的威胁
0 B8 f) W% o7 k8 `5 y! M% A2 R 煤气泄漏可能致命 要清楚自己家中的煤气闸门在哪里 随时做好余震的准备,余震可能比地震本身还有摧毁力 避免踏入水潭,可能已经带电$ r2 ~8 W( w3 I
小心爆裂的管道 如果要逃生,注意安全,敏捷的穿过障碍物,到达安全的地方 记住拨打911,但像这种级数的地震,线路可能已经中断了' E% u1 [( A% R+ x
有计划并且懂得急中生智就能保住性命 2 H( |4 T8 h1 |- O; x
九：刹车失灵时
. I/ v* l! c% T不要熄灭引擎，你的方向盘会锁死 在高速行驶时，不要退档也不要用手刹，
5 O' ^' n/ Y& m' A 这样容易使传动失灵，汽车失控 把你的大拇指放在方向盘的外侧 如果你的车速超过每小时20英里， 尽量让车走Z字路线，可以增加轮胎与地面的摩擦
o3 I4 u% _% {0 d ^, |- X3 q& S 用土堆、碎石、护栏， 甚至可以把车开到路旁的灌木丛来减速 无论你做什么都不要慌张 记住这些技巧都可让你的车慢下来，也许可以救你一命9 C; t! v" D9 n
十：被人身攻击时 5 E* b; \ j1 Q9 L$ Z: V
如果可以，尽快逃离，身体对抗应该是你最后的选择 拉远或者拉近你和袭击者的距离以获得主动
. L$ g7 u: W9 }4 D$ K. D; f. e 身体躲开对手攻击，利用其动能让对方失去平衡 手并不是你唯一的武器， 踢准部位也是击退袭击者的最好方法之一 用你的大拇指，或者一切尖物如车钥匙/ q# L0 t9 u% ]2 V
去攻击其身体弱点，如腹腔神经丛或眼睛 记住身体有很多弱点部位，你应该攻击到位 在下半身，胫骨、膝盖和裆部是你该攻击的部位
9 y) E7 {2 ~$ K) ?在上半身，眼睛、喉咙和腹腔神经丛是攻击重点 最后，相信你的直觉 如果感觉不妙，就立刻逃离，打911 6 E" N* \' R, Y4 U- D7 Z2 f
十一：快被冻死时( P( v, U4 C$ W: H, L
冻疮和体温过低症状在几分钟内就可能出现，要注意保护你的四肢 用纸板或其它材料保持你身体躯干的温度
6 v" T8 ~9 D8 S7 i5 i 身体百分之四十的热量会从头部流失，用任何方法把头裹住 在严寒中你的热量流失很快，如果发现食物，就尽量的补充热量 切忌用裸露的双手接触冻过的金属
: F- `) ?5 W2 a* \9 s1 g7 G避免过多流汗，这只会使低温过低的症状更快出现 用任何可用的热源来取暖 最后，无论遇到何种危险情况都打911 2 Q2 Z* v+ d% t
十二：你的车在沙漠中突然坏了时4 I, X* H( B8 d9 q- t6 w. v+ O; \
拨打911求救 不要弃车, 跟车在一起被发现的机率 远远大于独自一人在沙漠里行走 千万不要用宝贵的饮用水去冷却引擎，
" y+ {' I1 m. x7 ~3 G! @! I" U 尽量为自己和家人储存饮用水 随机应变地把车牌照等当作工具, 挖土取水或挖坑避暑 不管多热, 不要脱衣服使自己直接暴露在太阳下, b- d& G! t% f, T' Y/ a
汗湿的衣服能帮你保持身体凉爽 用镜子反光发求救信号 做SOS求救标志, 低飞的飞机会识别这个求救信号 如果需要在沙漠过夜,' D4 W" R5 h! |( P
用手边能找到的材料生一堆火 点燃轮胎引人注意到你的位置 先把轮胎戳破, 让热气可以顺利泄漏 最后, 在出发到沙漠之前, 检查你车辆的情况
0 N/ z/ y# {; `( n1 q" @9 s因为驾驶可能抛锚的车去沙漠, 就是自找麻烦 但记住有正确的求生知识, 能帮你化险为夷 # t4 Z- w; {. K3 l( v1 [+ ?
十三：被蜘蛛咬时
% }- k* N+ P, c2 `很多人最害怕的情景是：
1 \1 d+ X# s h$ K" @. y" G 睡个午觉起来发现身上有只毒蜘蛛在爬 如果你惊慌失措, 试图把它赶走或打死 那就是你最容易被它咬的时候 最好的办法是保持冷静
; z8 ]( D+ A/ X) B0 u 它们只有在觉得受到威胁是才会攻击你 你要找个能装他的东西 比如一个杯子, 你可以把它罩住, 然后拿一本书盖住 然后你就逮住它了
/ T# s! e% J2 `/ L( I; R+ q 有很多人都很害怕蜘蛛, 尤其是黑寡妇和褐皮花蛛 害怕是情有可原的, 因为它们是最致命的毒蜘蛛 不管在什么情况下遭遇毒蜘蛛， 关键是要保持镇定,9 M f% Q D9 d; w, \
随机应变, 控制你的恐惧 我们现在把它放到安全的地方
& X& r! c& P4 e7 x6 j十四：如何在停电状态下从一座不熟悉的大楼中找到出路 . @3 Y; k! n) h$ n
不要惊慌 按紧急按钮或打电话寻求帮助& i& E' n3 K$ l3 S8 f" s: r5 W5 e
大声喊叫或猛敲门让别人知道你在里面 绝不要从顶上逃脱，待在电梯厢里面更安全 如果电梯下落，抓住扶手，撑住身体， 膝盖保持弯曲以减缓冲击力9 R3 |! C9 b; Q* b
（下坠时）跳起只是谬论，那不可能救你 如果没有扶手，躺到地上，手臂保护住头 用任何既坚固又薄的东西 比如信用卡、银币或墨镜来撑开门缝- _' K) D1 @7 b5 A; P
但记住，最好是等待消防队或救援队的营救
# S6 H/ p; N3 s U( M5 K, o {! G十五：大停电时
6 l% a9 } n" B( \, |" ?2 y; \打911，让权威救援队来实施拯救 如果你没有电筒，用你的手机背光灯! H" U! o, g$ y
以你的触觉和听觉做判断 不要让两只眼都暴露于光源下， 这会使夜视能力下降，盖住一只眼 找到物体来帮你在黑暗中导航
; Z. b4 j) B8 r' r 移动要缓慢，注意阶梯或者其他潜在危险 对行动路线做标记，以方便你追踪线路 在任何危险情况中，你得谨慎、聪明、学会利用一切条件
( _% U& b0 R8 b- S4 H; \本段小贴士9 s/ b6 E. Z5 S) {8 Y* G1 }
第一季 1 p: w& i2 [& H' f; P
1. 使用工业强力胶水的危险，就是两个手指会粘在一起，你会怎么解决？
2 _$ K. W: p* A; ?& u# m最好的分开手指的办法就是用含丙酮的洗甲水，倒一点点在手指上，抖动使其相互接触，就分开了 / X, p$ ?0 a& t( l
2.你如何清除鞋底的口香糖？ “冰和汽车润滑剂都行
7 o* d W9 S1 ~: |5 L3. 如果你独自一人时被卡住呼吸道，你该怎么做？ 拿个椅子、桌子或者任何可以让你弯腰的硬物， 然后将胸腔猛靠上去，这能使异物出来
0 t6 Q6 @4 ^. a# |这就是你被卡住时的正确急救方法，做这个动作时请小心 / L8 [8 i `! f) t+ v! U3 V, p4 K; s/ L
4. 如果你要更换灯罩里的破灯泡,你该怎么办? 正确的方法就是用一个土豆
+ J v: U n3 v4 P$ M关上电源,把土豆插在碎玻璃上,一拧灯泡就下来了
7 j! i: m7 C8 ?3 s. G5. 如果你流鼻血了，你该怎么办？ 正确的做法是用指头压住鼻子下方的上嘴唇，6 @9 W7 d& d' l0 B
压住30秒钟就应该止血了 或者一开始就不要被消防栓绊倒
! `3 P' \2 g' O+ }6 h7 T' |6. 你肯定不会喜欢手指完全麻木的感觉， 你知道如何做才能重获知觉吗？/ E7 g6 t5 u$ @2 c3 ~7 T: P) b' o
如果你的手麻了，重获知觉的最佳方法是： 向左右慢慢摇头，以放松神经 6 z6 F$ W! J# h% _" E, h1 s- Y
7. 如果你的车引擎过热你会怎么做? 正确的做法是关掉空调, 打开暖气
0 s/ f0 N2 h& n: x" s# g: S引擎过热时, 千万不要试图拧开散热器孔
+ F- O f- u6 Z, b8 [; F* T8. 如果你的手指卡在保龄球里，你会怎么做来解脱呢？ 正确的做法是用色拉酱，在手指上滴一点，摇动手让它滑进去，球就自然掉了词条图册更多图册4 R' [/ B/ e; b
（照顾花眼的朋友，放大字体看）
% J" t( o2 A" W, A3 w0 z 2 ^) W! N) q. U: I, n9 p
8 } ?5 e2 @9 J- I |
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发表于 2012-7-30 11:44
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