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第一季 《探索频道 日常生存自救手册 第一季》(Worst Case Scenario Season 1)
0 H [1 \; T+ u3 v; K5 w* \! T, j第1集：被困燃烧车辆中 撞船事故营救 小贴士：被工业强力胶粘住的手指 ' c7 O( b% J. t' W- r8 z' x
第2集：被困触电车辆中 糟遇疯狗 小贴士：被口香糖粘到了怎么办
; C4 Y* t5 n4 r* [, W, ^第3集：汽车落水（救人与自救） 糟遇毒蛇 小贴士：被食物噎住该怎么办 4 G3 J& L* c& c% ^/ T% H* n
第4集：地震 小贴士：如何更换破灯泡 1 T$ K0 X9 x9 o# U. Q5 l
第5集：刹车失灵 受到人身攻击 小贴士：流鼻血 对付老鼠
% w- T& M$ B: i# p+ x! X第6集：极度严寒（被困工业冷库） 小贴士：手指麻木该怎么办 ! p1 @2 O& f* x9 ]; _
第7集：抛锚沙漠中 小贴士：引擎过热 邂逅毒蛛
. b- ]! T( ]; @第8集：电梯失控 大停电 小贴士：卡在保龄球里的手指 : ?) ~# \, R+ e/ S- p0 g+ b
第9集：山地骑车事故 糟遇追袭 小贴士：被刺扎了怎么办 + ~* D$ e; w; i" v5 M
第10集：遭遇路怒 踩踏事故 小贴士：你的孩子误喝了香水或须后水该怎么办
8 v( o; C: u6 l& k& N+ l* p本段每集总结. ~8 r3 A4 a2 y! Z9 m+ M% x4 @, A
第一季
9 b" ^5 ^* t: {4 d一：发生车祸时
0 _% z* Z F. o如果你发现你已经身处于这种危险之下，以下事项是你需要注意的：
; H3 t3 n/ }5 ]# d" V4 h4 S3 s/ f3 X如果你看到烟或者火花，尽快逃离汽车
i7 J3 U" t6 I( T) Z: z 如果你需要打破车窗逃生，尽量不要去尝试挡风玻璃，它是全车最坚固的玻璃，注意车窗锋利的边缘以及碎玻璃，避免更多受伤。! ^. N8 t: s1 p. T% h
用湿布或湿衬衫盖住口鼻以防吸入毒烟 打碎倒车镜，把碎玻璃当刀用 退到起火车辆的75英尺外以躲避爆炸时飞出的碎片和强烈气浪 永远别忘了打911+ r& r+ E8 l: i1 s, A4 n: H! p
如果要冒着风险去救人，你就要充分运用你的判断力 ( ` q1 q) c2 [, @4 z0 U/ }4 f
二：水上救人
: p* m) R8 _; V, t如果你在水中，永远记住：
" P. q; O5 ^- c+ \* b" e用救生衣或其他漂浮物 体温过低或溺水会很快出现
& y4 h3 s( l$ z% E2 A1 x 你必须迅速采取行动 其他物品如冰桶可以用作临时漂浮物 如果伤者吃水过多无法呼吸 将其头后仰、捏住鼻子、搬开嘴深吸两口 如果没用，再试一遍. M& l/ L3 r; t# T% }
“咳出来、咳出来” 康复体位可以使伤者呼吸道顺畅 ——身体左倾，右腿前放，头靠在左臂上。 有助于吐出吃进去的水
6 t T8 W; f6 p: F 如果你要搜寻水中的伤员，应该有一个参照物 以确定你不要迷失方向 生活是无法预测的 就像在这些情况中的一样，危险瞬间就会出现3 S2 i- B5 _ v s. b
安全必须是放在第一位的
+ z- b! v( Y9 C: p: x T三：一条电线掉落到了你的车顶时 1 v1 l, j6 z* K2 f) [% \1 y
不要靠近带电的车 不论看到电火花与否，立即拔打911
( D z% B x6 G A9 ^( `$ n Z 如果你在一辆带电的车里，最好的办法就是呆在里面 如果你必须逃车以避免更多的危险 用尖锐的东西打碎车窗，比如你的皮带扣* S9 K5 c' ?' ~/ X$ R# @
当从车窗爬出去时，用脚垫保护你免受碎玻璃的伤害 记住在电线接触点的30英尺内都有电 跳得越远越好 落地时双脚并拢、双臂前伸，以保持平衡
9 \/ f5 x6 y1 v: O小心慢步移动到30英尺外，双脚紧靠 ; Q/ ]+ b% j# K+ m9 N
四：被狗盯上时 8 N1 |& O% w. E' z/ x# Q
保持镇静，狗可以感觉到你的慌乱 你一跑它们肯定会追 寻找一个躲避物或高处4 S* ~+ b1 i( B5 o( t& f5 b
根据颜色来判断狗的种类， 如果是驯养的狗，它们或许会听从指令 如果你被追，在你和狗之间尽量设置障碍 狗的主要武器是嘴2 d8 d; v3 n3 q4 ]# ?
把东西塞入其口中以减少其威胁 4 \8 ]7 f+ W0 S
五：车辆沉入水中
+ _; i" O. T% a+ d% ]8 z打911，如果你决定营救，行动要快 拿上一把工具、石块或其他一切可以打碎玻璃的东西
( N/ @8 @$ P8 F1 r% _5 E 你得等水压平衡后才打能开车门， 在此之前受害者必须系好安全带 当水压平衡后，松开安全带，将落水者救出 O% l4 |3 O% |2 q* w Y. [
如果被你营救的人不会游泳，首先得做好自我保护 用你的双脚或救生圈与他们保持距离，直到他们冷静下来让你帮助他们为止
) J5 {8 V2 X" C 如果你要进入水下的车仓当中，充分运用已有的通道和气舱 刚才差点就变成一场梦魇， 昏迷或者惊慌总是会使情况更加棘手- |' Y! g$ w3 m+ h' X3 I0 W2 [" p
在这时候就需要冷静思考、果断行动并知道你该做什么 在有水的情况下，逃生就会更加困难 9 L) p4 h7 m" X) r% j
六：车辆沉入水中（自救版）
) p( m$ L' z; S' R i 行动要迅速，落水的第一时间是你最好的逃脱时机 如果已经打不开门了，就用触手可及的尖物砸碎车窗 当水涌入到驾驶室时，保证你的安全带是扣住的，
& d3 g" J$ m, b, z- @( r这样你就不会被水流冲得远离逃生出口 不要惊慌，你可能要等水灌满车身之后才能打开车门 之后一旦水压平衡，立即解开安全带，开门游出 - d- V& d3 x+ N- s3 ?% ^( I$ j
七：被蛇咬9 `! p4 y5 ^' `: d3 l. o Z
当你露营时，记住把帐篷布帘关闭 如果你徒步旅行，穿上合适的鞋和衣裤，沿着已有路径走 幼蛇和大蛇一样危险 带上手机以方便求救
( P: |8 }8 _; b, x: p 如果你真遇上响尾蛇，慢慢后退 不论你做什么，千万不要惹恼毒蛇 如果被咬了，不要用止血带，那会加速血液循环
6 d- x: p1 Y2 Q, y& u2 O+ i# H, o 同时，不要尝试切开伤口或者去吸伤口上的毒液 固定并放低伤口 最重要的是打911，并保持冷静 它现在发怒了，你慢慢从那儿退后2 m) Y, u A' i! q& A7 v
好的，现在慢慢移动，慢慢退 如果你身处多蛇的国家，保持警觉、注意观察 你就不会上遇害者名单
4 M" K: D5 k/ x( y' {! J八：地震时 . ^1 t& e2 U$ u/ w$ I% q- [
首先,不要跑4 h" u+ H9 P) c* J; V
跑的过程中更容易被掉落的碎片和粉碎的玻璃砸到 在能承重的桌子或门框下藏身 防止吸入有害灰尘以及有毒泄漏物 电火花和有毒气体是地震后对你最大的威胁
1 a6 R. r0 _+ y' d- y% S4 i 煤气泄漏可能致命 要清楚自己家中的煤气闸门在哪里 随时做好余震的准备,余震可能比地震本身还有摧毁力 避免踏入水潭,可能已经带电
3 D0 l: ^% {: I5 ?2 \ 小心爆裂的管道 如果要逃生,注意安全,敏捷的穿过障碍物,到达安全的地方 记住拨打911,但像这种级数的地震,线路可能已经中断了
; Z9 R* R" Y) r/ G* Y有计划并且懂得急中生智就能保住性命 9 ?/ u9 J7 \, |
九：刹车失灵时
/ q8 [$ L7 f6 F5 b不要熄灭引擎，你的方向盘会锁死 在高速行驶时，不要退档也不要用手刹，
) { G; W% E- u" \! T 这样容易使传动失灵，汽车失控 把你的大拇指放在方向盘的外侧 如果你的车速超过每小时20英里， 尽量让车走Z字路线，可以增加轮胎与地面的摩擦3 K$ x e' o/ W9 l. B& f
用土堆、碎石、护栏， 甚至可以把车开到路旁的灌木丛来减速 无论你做什么都不要慌张 记住这些技巧都可让你的车慢下来，也许可以救你一命# A+ y5 P$ X/ ?, p* o
十：被人身攻击时
9 @3 J/ N5 s) ^. z" X% r如果可以，尽快逃离，身体对抗应该是你最后的选择 拉远或者拉近你和袭击者的距离以获得主动* V! I- l5 T2 H) U/ p% p0 m
身体躲开对手攻击，利用其动能让对方失去平衡 手并不是你唯一的武器， 踢准部位也是击退袭击者的最好方法之一 用你的大拇指，或者一切尖物如车钥匙
" y3 n0 q# F3 L* M# T; O% n 去攻击其身体弱点，如腹腔神经丛或眼睛 记住身体有很多弱点部位，你应该攻击到位 在下半身，胫骨、膝盖和裆部是你该攻击的部位
& M( t( {3 ~( e- M3 f在上半身，眼睛、喉咙和腹腔神经丛是攻击重点 最后，相信你的直觉 如果感觉不妙，就立刻逃离，打911
( Q, B+ q6 J1 G0 W十一：快被冻死时
3 O+ v0 [8 A' ` 冻疮和体温过低症状在几分钟内就可能出现，要注意保护你的四肢 用纸板或其它材料保持你身体躯干的温度
" _: u& T+ n- h& I* L5 O& t; n 身体百分之四十的热量会从头部流失，用任何方法把头裹住 在严寒中你的热量流失很快，如果发现食物，就尽量的补充热量 切忌用裸露的双手接触冻过的金属. h! u4 _/ L$ I9 E5 F: v9 L
避免过多流汗，这只会使低温过低的症状更快出现 用任何可用的热源来取暖 最后，无论遇到何种危险情况都打911 * a7 I \( ]2 j% S# h3 b) r
十二：你的车在沙漠中突然坏了时4 Q5 ~3 ~$ c8 |9 ?* }& r
拨打911求救 不要弃车, 跟车在一起被发现的机率 远远大于独自一人在沙漠里行走 千万不要用宝贵的饮用水去冷却引擎，
3 \, U6 I' M" s% o& M 尽量为自己和家人储存饮用水 随机应变地把车牌照等当作工具, 挖土取水或挖坑避暑 不管多热, 不要脱衣服使自己直接暴露在太阳下/ C/ I# K2 s0 M# S9 I
汗湿的衣服能帮你保持身体凉爽 用镜子反光发求救信号 做SOS求救标志, 低飞的飞机会识别这个求救信号 如果需要在沙漠过夜,4 K6 ~ v9 w1 a$ q! s; ^: j+ y
用手边能找到的材料生一堆火 点燃轮胎引人注意到你的位置 先把轮胎戳破, 让热气可以顺利泄漏 最后, 在出发到沙漠之前, 检查你车辆的情况9 b5 N) i7 T' _. a8 f
因为驾驶可能抛锚的车去沙漠, 就是自找麻烦 但记住有正确的求生知识, 能帮你化险为夷 0 C8 j' R2 x' o# p8 ^ Q
十三：被蜘蛛咬时 - V" t" a2 ~, ?, e" y7 e
很多人最害怕的情景是：
, c% h, E, \. P8 J! I 睡个午觉起来发现身上有只毒蜘蛛在爬 如果你惊慌失措, 试图把它赶走或打死 那就是你最容易被它咬的时候 最好的办法是保持冷静
. k& _5 l! L; N3 ?' r+ p4 y 它们只有在觉得受到威胁是才会攻击你 你要找个能装他的东西 比如一个杯子, 你可以把它罩住, 然后拿一本书盖住 然后你就逮住它了
$ q/ N3 Z5 I; K' f, F7 q 有很多人都很害怕蜘蛛, 尤其是黑寡妇和褐皮花蛛 害怕是情有可原的, 因为它们是最致命的毒蜘蛛 不管在什么情况下遭遇毒蜘蛛， 关键是要保持镇定,
" \ G- y) U" o4 p$ z- K随机应变, 控制你的恐惧 我们现在把它放到安全的地方
9 l+ B( L3 ?7 K, j十四：如何在停电状态下从一座不熟悉的大楼中找到出路 * K H$ F! {& S8 a% q2 v9 k: k
不要惊慌 按紧急按钮或打电话寻求帮助 C, V4 D8 y5 D' e" r
大声喊叫或猛敲门让别人知道你在里面 绝不要从顶上逃脱，待在电梯厢里面更安全 如果电梯下落，抓住扶手，撑住身体， 膝盖保持弯曲以减缓冲击力
" ?! C: y4 i F! Z （下坠时）跳起只是谬论，那不可能救你 如果没有扶手，躺到地上，手臂保护住头 用任何既坚固又薄的东西 比如信用卡、银币或墨镜来撑开门缝
2 R: W+ f$ o6 s( F+ R, u但记住，最好是等待消防队或救援队的营救 e+ N, g6 G; G5 `" ?3 P9 a; O9 N( U
十五：大停电时 $ `" N' `/ z; f2 w9 ~" `: ^
打911，让权威救援队来实施拯救 如果你没有电筒，用你的手机背光灯0 o9 O, C8 a8 B, U9 O2 k0 T
以你的触觉和听觉做判断 不要让两只眼都暴露于光源下， 这会使夜视能力下降，盖住一只眼 找到物体来帮你在黑暗中导航1 b6 v( S& `$ D6 t) V- T* f
移动要缓慢，注意阶梯或者其他潜在危险 对行动路线做标记，以方便你追踪线路 在任何危险情况中，你得谨慎、聪明、学会利用一切条件% q2 F: }1 B- ]$ o" @+ y
本段小贴士
- f1 Q# m1 X! n7 y- g第一季
$ S1 ^& q6 \1 @% M; g2 T1. 使用工业强力胶水的危险，就是两个手指会粘在一起，你会怎么解决？* U" f% X- N: t+ I- [% |
最好的分开手指的办法就是用含丙酮的洗甲水，倒一点点在手指上，抖动使其相互接触，就分开了 ( y# q: `, _, D; F* G, N+ W
2.你如何清除鞋底的口香糖？ “冰和汽车润滑剂都行 - _* c. g2 d( m- B
3. 如果你独自一人时被卡住呼吸道，你该怎么做？ 拿个椅子、桌子或者任何可以让你弯腰的硬物， 然后将胸腔猛靠上去，这能使异物出来
! _7 G! ]3 Z- {/ o) n这就是你被卡住时的正确急救方法，做这个动作时请小心
" y' V9 T+ s( Q: W7 Y0 k0 K8 B6 J4. 如果你要更换灯罩里的破灯泡,你该怎么办? 正确的方法就是用一个土豆
) R0 L a& u/ x+ {" M关上电源,把土豆插在碎玻璃上,一拧灯泡就下来了
/ j4 s: Z8 h# U: E. b! U1 g5. 如果你流鼻血了，你该怎么办？ 正确的做法是用指头压住鼻子下方的上嘴唇，
8 i N. ^( X8 |9 w6 o0 h压住30秒钟就应该止血了 或者一开始就不要被消防栓绊倒 ) g& t) p# f* i$ Z9 H
6. 你肯定不会喜欢手指完全麻木的感觉， 你知道如何做才能重获知觉吗？" _% B" X) j8 n9 B/ y
如果你的手麻了，重获知觉的最佳方法是： 向左右慢慢摇头，以放松神经
0 y" [- j& \! R3 {3 T8 O. ~6 U7. 如果你的车引擎过热你会怎么做? 正确的做法是关掉空调, 打开暖气
! n, c0 U i3 U+ J& G9 l( k引擎过热时, 千万不要试图拧开散热器孔
6 d3 @. F5 I$ t) O/ _! }, j7 J2 B8. 如果你的手指卡在保龄球里，你会怎么做来解脱呢？ 正确的做法是用色拉酱，在手指上滴一点，摇动手让它滑进去，球就自然掉了词条图册更多图册
0 |4 q9 ?$ l% K T/ }（照顾花眼的朋友，放大字体看） , D s7 ~- z+ E6 h0 ~. I
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+ N b1 J! O& y; g1 }6 ^# O* Q! s
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狗仔卡
发表于 2012-7-30 11:44
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发表于 2012-7-30 22:31
