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夏季养生

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1#
发表于 2012-6-6 17:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夏季养生牢记十字：4 b; f  a+ h! I  C4 T7 B7 i. t
) E1 U% f* j6 n; i
护心：桂圆麦冬泡水喝；
$ S; W: Q; J+ _3 W+ D5 f- }- l" @' G  w
少怒：充足睡眠心情好：) Y3 ?4 H5 H+ p; M
# Z- t. l# X+ }1 I
吃苦：凉拌苦瓜增食欲；, m; Y9 G, u) f: l9 ~4 H+ k5 k( V
4 y3 ]- S& B5 s5 s. a
多走：舒缓运动最适合；, D8 @5 }' B+ d5 U- I( X. O% i

* n# n/ n( T5 Z6 w: l$ e补水：少量多次是原则；

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2#
发表于 2012-6-6 17:17 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-6-6 21:36 | 只看该作者
学习了、很好
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4#
发表于 2012-6-7 01:15 | 只看该作者
学习了！很好！
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5#
发表于 2012-6-11 16:42 | 只看该作者
高见。
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6#
发表于 2012-6-12 08:20 | 只看该作者
拜读学习了。
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7#
发表于 2012-6-12 09:22 | 只看该作者
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