哭泣真的能够赶走抑郁

xzy2008 · 发表于 2012-6-4 10:08

美国《心理健康》杂志报道，抑郁时人体会分泌一种肾上腺素，被称为痛苦激素，它会让人心情低落、郁郁寡欢、没精打采，它可以通过汗水和泪水或尿液排出。因此，当心情郁闷时，可以多喝几杯水，跑跑步、做做家务，让身体出出汗或大哭一场来排解。

我心向佛 · 发表于 2012-6-4 10:50

渤海辽河 · 发表于 2012-6-4 11:38

支持

张兴 · 发表于 2012-6-4 16:54

xzy2008 · 发表于 2012-6-6 22:14

我心向佛发表于 2012-6-4 10:50

xzy2008 · 发表于 2012-6-6 22:15

渤海辽河发表于 2012-6-4 11:38
支持

xzy2008 · 发表于 2012-6-6 22:17

张兴发表于 2012-6-4 16:54

武当侠 · 发表于 2012-6-19 11:29

哭泣真的能够赶走抑郁

郑点牛排 · 发表于 2012-6-25 09:59

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