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公开水域长游等级标准(讨论稿)【摘录】

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发表于 2012-5-21 14:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

! B4 m: z' p" a  O  本标准制定的目的是为了开展公开水域活动时,保证所有活动参与者具备相应的通过能力,最大可能地降低安全风险。公开水域活动组织者可以根据活动的难度,保障条件等因素来设定入选门槛。当然,本标准并不对活动的安全负责。广大的业余游泳爱好者也可以在这个标准中找到自己的位置,设定自己的锻炼目标。 5 N3 n9 X4 ]  ^/ C; [/ h
  本标准的测试环境推荐为室内恒温标准50米游泳池,池水温度24~29℃ ,室内气温25~34℃(非强制)9 h) l, L5 [0 s8 `

* G" H, d( t" f& Z3 a+ Q常见问题回答:
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为什么不考虑年龄和性别因素? 5 X8 b$ A: |8 g$ k% ?" r0 I; Z9 G

$ o5 S+ p* @0 K2 N  因为大自然并不区分参与者的年龄和性别,所以本标准也不区分。在公开水域面前,人人平等。但活动组织者为了各种目的(比如限制参与规模),可以对不同的年龄和性别设定不同的准入标准。但原则应该是最低的准入也能保证足够的安全系数。安全系数取决于距离,水情,气候,安全保障的人员素质和器材等诸多因素,说到底的还是组织者的经验。
2 ~0 H, J  c/ S: c* O9 ^! @
6 f' V0 w9 w- M7 A! P标准能固定下来吗?以后还有变动吗?
% Z/ K6 @( a' i: i4 v$ v2 E7 K. p* x- j
  目前是讨论稿,可能还有变动,但应该会尽快固定下来。定稿后,随着大家游泳水平的提高,标准免不了会继续变动,但如果我们制定的时候有一定的前瞻性,至少可以保持相当长的时间不用变动。
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对于公开水域等级标准,如果仅仅测试游泳池成绩是否足够
2 h5 y6 C% h$ T0 S3 C9 v0 v9 N0 j& t8 ~! g* g0 \
  的确,公开水域仅仅用泳池成绩来衡量并不全面,所以组织者可以用这个标准加上其他条件来组合。比如具有多少次,多少距离的公开水域经验等条件。$ K* L" i, P5 \: `) i' }

. Z# }9 D6 p4 \" Y0 u7 V本标准是如何制定的?
1 [1 v! ~/ m/ U$ J# X
! [0 M- `: K( W# G& w) c  这个问题比较复杂,主要输入是蓝蓝的海于二零零五年正式定稿的段位标准,具体可以参考http://www.chinaswim.com/viewthread.php?tid=194044的第0楼。由于原标准制定时间较早,和当前实际情况相比,标准偏低。在讨论过程中,我们认为引入百米巡航的概念比较科学。于是参考了《健身游泳》一书中对游泳水平的设定(具体可以参考上面链接的11楼或者原书),并在政委的建议下做了一些调整。
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  目前的标准是以1分30秒的百米巡航作为健将的标准。这个标准无论对哪个级别来说,都不是轻易可以达到的(专业选手例外)。这样可以体现标准的前瞻性,以免标准一出来,就无数健将涌现。 ; a) g2 Z8 E. K, s

' y$ y" c) o; f2 a  B: ^9 ~  同时大家发现一个问题,用一个百米巡航来界定所有级别也是不科学的,距离越长,百米巡航速度越慢,这个是规律,无人可以打破。但什么样的系数比较合理,我们没有现成的数据。我比较了世界纪录1500米和北京奥运会一万米冠军的数据(北京奥运是在一个人工大池塘里面游,可以认为和其他公开水域一万米比较而言,更接近游泳池的情况)。世界男子纪录的1500米的百米巡航是58秒3,奥运万米冠军的百米巡航速度是67秒2(简直不是人,游一万米比我100米冲刺还快)。按照这两个成绩的距离和速度,可以计算3000米百米巡航速度1分30秒的人,15000米的百米巡航大概要1分43秒。但考虑到业余选手不可能像世界冠军那样的素质,一般而言,距离越长,业余的选手差距越大。所以最后设定15000米健将的百米巡航速度为1分50秒。10000米健将的百米巡航取了一个中间值,1分40秒。
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  为了验证这个数据是否科学,我比较了论坛上的部分选手的成绩。疏竹风(杭州的版主),大家公认的业余长游高手,他的5000米百米巡航为1分25秒不到,绝对可以达到1000米和3000米的健将级别。另外比他快的业余选手不敢说没有,但绝对也不多了,可惜他没有游过15000米。澄海(东莞的版主),今年横渡琼州海峡的高手,第一名。平时训练成绩也是第一。他12000米的百米巡航为1分50秒,恰好是健将,可惜距离不够。他还有一个成绩是16000米的,可惜不能达到健将级别,只能达到一级。我估计风版如果尝试一次,应该可以达到健将标准。论坛内外也应该有高手可以达到健将,只是我孤陋寡闻,不知道而已,希望大家可以多多提供数据,以免闭门造车。 + S$ e+ c' o# \
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  综合下来,这个设定还是较为合理,健将的设定属于很难,但目前在业余游泳界有少数人可以达到。 6 s3 F" i1 l+ ?

. |1 {0 |/ F9 C2 N0 H( s  另外,健将和一级的阶梯是10秒,一,二,三级的阶梯是15秒,三,四级别的阶梯是20秒,最后一个级别的阶梯是30秒。 1 j& E7 p+ c) A: e2 a% m
, S( h# n" [) Z
# w! a  ~+ H8 C" |
级别 泳距   时间   百米平均速度
- o9 s+ P) E, f9 a, X' @
& X% z6 A$ C! {' `内 入门级 健将 1000米   15分 00秒 1分30秒
* M( W. p/ W' u1 Y& f9 |7 O一级 1000米   16分 40秒 1分40秒 ' g+ i1 `, `$ U7 O+ o. H
二级 1000米   19分 10秒 1分55秒 ; q/ x$ S! Q& `" N: _. d6 h9 n
三级 1000米   21分 40秒 2分10秒
/ [6 L3 J# O, o$ q$ L8 w四级 1000米   25分 00秒 2分30秒
8 B9 a% M5 t" N, n$ A$ T$ D五级 1000米   30分 00秒 3分00秒
7 k) u1 u6 r1 Q, I0 j
6 }1 p$ w: ]) R) A! u) h' @: y# b/ @! ]/ N9 P, p9 }8 W1 S

! U9 T% C' j# d$ h6 A, {域 入门级 健将 3000米   45分 00秒 1分30秒
8 x9 ~( g" m' l5 ~% C2 e! K一级 3000米   50分 00秒 1分40秒 ) C& ]6 T7 V. k; a9 `! q; E3 u6 U
二级 3000米   57分 30秒 1分55秒 ! G( U6 G; |/ J" E& Q; Y
三级 3000米 1小时 05分 00秒 2分10秒 % |, I0 ~# d2 B/ a
四级 3000米 1小时 15分 00秒 2分30秒
- i+ @) k, A  o五级 3000米 1小时 30分 00秒 3分00秒
7 `- w5 z+ z% b' c; ]标准级 健将 10000米 2小时 46分 40秒 1分40秒
4 {- B2 C6 c) l* \- \- j$ I) W一级 10000米 3小时 03分 20秒 1分50秒
7 g0 s& y/ V% x' H% f二级 10000米 3小时 28分 20秒 2分05秒
7 h. k: P0 m3 H8 P# F4 H三级 10000米 3小时 53分 20秒 2分20秒
3 |+ L6 Q# r2 E* d! L& n四级 10000米 4小时 26分 40秒 2分40秒
* h# `9 {5 r* ~7 @0 o+ d+ |五级 10000米 5小时 16分 40秒 3分10秒 4 R' k% p8 e( n* c$ R% J8 t# f/ O& Z- H
横渡级 健将 15000米 4小时 35分 00秒 1分50秒
6 s9 N" P# ^# f- m/ U' }; T5 D一级 15000米 5小时 00分 00秒 2分00秒
# ?' ?( `/ `; {' v; {4 ^( e3 t. G% w二级 15000米 5小时 37分 30秒 2分15秒 ) `5 ^8 ~; }. Z
三级 15000米 6小时 15分 00秒 2分30秒 # T9 i, o' B, k/ L
四级 15000米 7小时 05分 00秒 2分50秒 7 y3 d6 y3 f# N8 j3 ]% d
五级 15000米 8小时 20分 00秒 3分20秒 , A1 S2 {) G. I, z% [+ E
" Q" `. f1 z2 w
- f. n6 M7 O& e* R& T
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2#
发表于 2012-5-22 13:50 | 只看该作者
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3#
 楼主| 发表于 2012-5-22 17:21 | 只看该作者
健康第一,快乐第二,竞技第三,我认为......
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4#
发表于 2012-6-6 11:21 | 只看该作者
太难了
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5#
发表于 2012-6-6 21:46 | 只看该作者
学习拜读了。
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6#
 楼主| 发表于 2012-6-10 13:22 | 只看该作者
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7#
 楼主| 发表于 2012-7-6 15:08 | 只看该作者
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