说吸烟

鹰戈

下午开了三个多小时的会。会议室里吸烟的人较多，在烟雾缭绕中，同事们兴致勃勃地研究讨论工作。要说今天没有开空调，门窗都有开着的，烟雾还不算最浓烈的时候。在大家扯到与我本职工作关联度不大的事情时，我这个吸二手烟的，关心起吸烟腾云驾雾的人来。人为什么要吸烟呢？吸烟有什么好处呢？如果吸烟有损健康，为什么国家不强制戒烟呢？晚上回家，我上网到百度去走了一圈，了解了与香烟相关的一些知识。

翻江鼠

      呵呵，要赚钱，多卖烟；多种烟，好卖钱；烟农需要吃饭，国家财政也需要烟税，
     我反正不抽烟，抽烟有害健康，说的再多瘾君子就是不在乎，不知是他们瓜，还是聪明过度。

鹰戈

香烟的百科名片是这样说的：香烟，是烟草制品的一种。制法是把烟草烤干后切丝，然后以纸卷成长约120mm，直径10mm的圆桶形条状。吸食时把其中一端点燃，然后在另一端用口吸咄产生的烟雾。雪茄是以烟草卷成圆桶形条状吸食。香烟跟雪茄的主要分别在于香烟体积较小，烟草经过炼制和切碎。香烟最初在土耳其一带流行，当地的人喜欢把烟丝以报纸卷起来吸食。在克里米亚战争中，英国士兵从当时的鄂图曼帝国士兵中学会了吸食方法，之后传播到不同地方。

鹰戈

吸烟很容易成瘾。吸烟时，烟草中的尼古丁通过肺黏膜和口腔黏膜扩散到全身，对中枢神经系统具有刺激作用，使人的清醒程度增强、注意力集中。经常吸烟会使大脑中的尼古丁含量始终处于很高水平。神经元受体对尼古丁越来越不敏感，原来的烟量再也不能满足吸烟者的快感，吸烟者由此对尼古丁产生耐受性。当吸烟者停止吸烟数小时后，体内尼古丁含量出现下降，神经元受体变得异常敏感。此时吸烟者变得烦躁，并很想抽烟。这时候如果能够吸一支烟就可以刺激神经元受体，给吸烟者带来莫大的快感，也因此陷入烟瘾增强的恶性循环。

鹰戈

吸烟对人体危害极大。现代人类随着工业文明的推动，物质文明在极大丰富的前提下，来自各方面的压力也越来越大，人们仿佛在“烟气”中寻找到了一丝解脱。“烟”似乎成为具有男人魅力的象征之一，而许多女性对“吸烟”也趋之若鹜。香烟中有2540多种成分，燃烧后发生复杂的物理化学变化，产生的烟气中有400多种致癌物质，还有10多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是烟碱、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物质。80%至90%的肺癌是由吸烟引起，30%由癌症引致的死亡是出于吸烟，其它肺病亦与吸烟有关。吸烟还增加心脏病的机会。

鹰戈

尼古丁是香烟内的主要有效成份。它不仅能刺激人体令人上瘾，还能减少食欲；同时，由于吸烟会增加新陈代谢的速度，所以吸烟者体重会下降，三分之一烟民戒烟后体重都会增加。有关吸烟成瘾的过程和对人体伤害的机理，涉及很多专业方面的术语，内行不看都知道，外行看起来眼涩，因此上面就只保留了一些粗略的概念性的叙述。其实，吸烟只是一种习惯，对人的生命延续只有坏处没有好处。吸烟有害健康每个人都知道，很多人就是没有那个毅力把它戒掉。

鹰戈

看着抽烟者的口腔和牙齿，难以想象他们的肺是什么样子。我们家一位年近八旬的老人，烟龄近60年，几年前因肺衰竭逝世，临终前几天呼吸困难时，说过这样的话：“如果才50多岁，一定会戒烟的”。为了自己和他人的健康，现在对烟还在狂抽猛吸的，真的需要自省了。

鹰戈

今天尝试着，将比较长的文字分段发出来，便于阅读和观看。

桂平老山

鹰戈 发表于 2012-3-31 07:13
今天尝试着，将比较长的文字分段发出来，便于阅读和观看。

这种做法也好，一段一个分帖，以便于泳友分开来看。

桂平老山

吸烟可以提神，但是，吸烟有害健康，没有上瘾的人最好不要抽烟，上瘾的烟民最好慢慢减量，逐步戒掉为好！

南极仙翁

鹰戈 发表于 2012-3-31 07:13
今天尝试着，将比较长的文字分段发出来，便于阅读和观看。

领教了！

二北

希望那些戒不掉烟的 在抽烟的时候注意下身边不抽烟  让我们这些不抽烟别在被二手烟污染

彩色世界

山苗

为了身体健康和身边人还是不吸烟为好！

透心凉

吸烟有害健康，为什么还有那么多人抽呢？

我心向佛

道理都知道，戒烟却很难。

KTW

吸烟有害健康每个人都知道，很多人就是没有那个毅力把它戒掉。      

KTW

吸烟有害健康每个人都知道，很多人就是没有那个毅力把它戒掉。      

张兴

为了身体健康和身边人还是不吸烟为好！

鹰戈

桂平老山 发表于 2012-3-31 08:01
吸烟可以提神，但是，吸烟有害健康，没有上瘾的人最好不要抽烟，上瘾的烟民最好慢慢减量，逐步戒掉为好！

呵呵，谢谢桂平老山朋友支持鼓励！