你知道自己缺少那种维生素吗？

白鲨王

拥有健康的身体无疑是最幸福快乐的事情......补充你身体缺少的维生素...... ; f4 a9 c0 c8 P眼干涩： 缺维生素A、胡萝卜素   　　口臭 ： 缺维生素B6、锌 6 }$ M6 \' k* Q0 y　　牙齿不坚固： 缺维生素A、钙、铁 * y2 ~: x2 p% @; t( F% L1 X　　唇干燥、脱皮： 缺维生素A、B2 　　贫血、手脚发凉： 缺维生素B6、铁叶酸 　　易疲劳、精力差： 缺维生素B1、B2、B6 　　脱发过多、头皮屑过多： 缺维生素A、B6、锌、钙 　　头发枯黄、分叉： 缺维生素E、铁 　　黑眼圈： 缺维生素A、C、E & F: g$ D* k3 F+ `+ m　　出现色斑、黄褐斑： 缺维生素C、E、叶酸 　　皱纹出现早、多： 缺维生素A、C、E、硒 8 ?7 n9 t; t' R1 O3 K6 U　　皮肤无弹性、无光泽： 缺维生素B1、B2 　　皮肤干燥、粗糙毛孔粗大： 缺维生素A、B6、锌 ! }/ L$ L4 U+ K8 A6 Q" ?9 ?  x　　发育迟缓：缺维生素A、B1、B2 7 a  V) r5 c- f$ z　　视力差、眼睛怕光、干涩： 缺维生素A、B1、B2、硒 　　虚汗、盗汗：缺维生素D、钙、铁 / [+ X, X/ F. z" d# I$ G# c, ?　　舌头紫红、嘴角烂： 缺维生素B3、B6   4 M0 G- A3 g0 Q1 n/ N8 f1 }

点评
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乐分享

      好帖！学习、对照、补充。谢谢朋友！

彩霞飞

您传授的这些知识太好了

奔奔

哈哈 看来俺缺ABCDEFG  还得锻炼啦

五彩池

' a3 @  _8 N' T
这是自己忽视了的事。谢谢你的段子。

泳无休止

学习了

情意无价

真棒，掌握了医学知识。