你知道自己缺少那种维生素吗？

白鲨王

拥有健康的身体无疑是最幸福快乐的事情......补充你身体缺少的维生素...... 7 H" W8 K7 i& X% Y眼干涩： 缺维生素A、胡萝卜素   　　口臭 ： 缺维生素B6、锌 1 |  M3 K7 t! R6 g　　牙齿不坚固： 缺维生素A、钙、铁 　　唇干燥、脱皮： 缺维生素A、B2 ' r5 ?% Q1 R) x) Q% v8 H, _　　贫血、手脚发凉： 缺维生素B6、铁叶酸   h( k  C- k) k* X　　易疲劳、精力差： 缺维生素B1、B2、B6 　　脱发过多、头皮屑过多： 缺维生素A、B6、锌、钙 　　头发枯黄、分叉： 缺维生素E、铁 　　黑眼圈： 缺维生素A、C、E 1 c+ |0 ^3 n4 F' f( L- u# q2 @　　出现色斑、黄褐斑： 缺维生素C、E、叶酸 　　皱纹出现早、多： 缺维生素A、C、E、硒 　　皮肤无弹性、无光泽： 缺维生素B1、B2 - e! G0 }' V7 b% o, O, D　　皮肤干燥、粗糙毛孔粗大： 缺维生素A、B6、锌 　　发育迟缓：缺维生素A、B1、B2 0 W' s0 \& j- p( P! Q　　视力差、眼睛怕光、干涩： 缺维生素A、B1、B2、硒 　　虚汗、盗汗：缺维生素D、钙、铁 % b9 A) r* l' x& Y4 {+ u2 w2 c　　舌头紫红、嘴角烂： 缺维生素B3、B6   3 c) T  ~! v' `$ {; U

2 L$ X% n! V. @点评
: a1 ^; e9 L! h& Q% B

乐分享

      好帖！学习、对照、补充。谢谢朋友！

彩霞飞

您传授的这些知识太好了

奔奔

哈哈 看来俺缺ABCDEFG  还得锻炼啦

五彩池

0 ~* z& D, l2 c- n/ U! M
, p% \) a& c# m0 u0 W- w3 ?这是自己忽视了的事。谢谢你的段子。

泳无休止

学习了

情意无价

真棒，掌握了医学知识。