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今春初游小岛

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1#
发表于 2012-3-9 06:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
        本打算等到水温达到8度的时候再游到小岛,可是看到昨天上午天气晴好水温7.5度。心里就有所冲动,自己给自己打气,今天一定到岛上泼泼水。怀着这样的想法,我是一路自由泳直奔小岛,当我站在小岛台阶上的时候,还是心不由己的大吼一声,为自己庆贺一下,然后往岛上泼了三次水。带着激动地心情,换蛙泳姿势开始往回返,当离岸边还有三十米左右时候,又换成蝶泳发起最后的冲刺,240米用时5分钟左右。可是等冲洗穿衣后身体还是有点抖,不过等蹦跳跑了一会后很快就恢复过来了,祝贺自己挑战成功!
2#
发表于 2012-3-9 10:27 | 只看该作者
祝贺弟弟,好样的!向你学习!
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3#
发表于 2012-3-9 07:32 | 只看该作者
      祝贺你挑战自己成功!
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4#
发表于 2012-3-9 08:04 | 只看该作者
冬河缘 发表于 2012-3-9 07:32
0 {+ w4 T5 a. \. g1 [祝贺你挑战自己成功!

+ M5 ^. w# @5 F2 d; u  F9 B2 H1 `
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5#
发表于 2012-3-9 08:29 | 只看该作者
                       
2 z1 n5 b% T" ?  F                           意志坚强,恭贺欣赏。, W2 B8 v+ S/ m9 @
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6#
发表于 2012-3-9 09:53 | 只看该作者
祝贺你挑战自己成功!
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7#
发表于 2012-3-9 10:56 | 只看该作者

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8#
发表于 2012-3-9 12:28 | 只看该作者
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9#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:44 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 08:29 / J+ k; r6 E) C! S) J
意志坚强,恭贺欣赏。
* h: D3 f8 ], D4 A+ T
       感谢佰隆人大哥赞赏和鼓励,冬泳人都是很棒的。
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10#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:45 | 只看该作者
阿志 发表于 2012-3-9 09:53
) y* A  a$ s! v9 }+ J0 u祝贺你挑战自己成功!
# i+ [  f+ c" n2 M
你也可以的豹哥
  g8 m, j1 _! g% q
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11#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:47 | 只看该作者
海上花 发表于 2012-3-9 10:27 - r) [( @0 \. T
祝贺弟弟,好样的!向你学习!
) q- N1 ]8 v* q' t) I+ m" F
      感谢花姐的鼓励,你知道我是最不耐寒的。
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12#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:50 | 只看该作者
海豚大侠 发表于 2012-3-9 10:56

4 j; E! @- j. D/ c1 G       感谢海豚大侠的关注和支持!
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13#
 楼主| 发表于 2012-3-9 12:51 | 只看该作者
一江春水00 发表于 2012-3-9 12:28
5 q  D% s0 X' D0 h* r
         感谢支持!欢迎常来指导和交流。
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14#
发表于 2012-3-9 14:50 | 只看该作者

" \  o* E2 v8 N                         持久永恒,坚持锻炼;$ T; m8 E* n, ?% i" V
                         科学发展,潜力无限。5 T" _. e$ V" h- U8 j3 y( r
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15#
发表于 2012-3-9 16:27 | 只看该作者
恭贺挑战成功!
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16#
发表于 2012-3-9 18:36 | 只看该作者
祝贺挑战成功!
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17#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:49 | 只看该作者
佰隆人 发表于 2012-3-9 14:50
+ D7 Z0 l5 l) R' N" A/ Q持久永恒,坚持锻炼;) O5 g; y, c: j: ^7 |
                         科学发展,潜力无限。

$ T) W( q2 f  I7 [2 T/ d冬泳健身,益处多多。

点评

谁锻炼谁受益  发表于 2012-3-10 08:29
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18#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:50 | 只看该作者
和为玉 发表于 2012-3-9 16:27 ( I6 z, i% w$ h1 j7 c+ f1 l
恭贺挑战成功!

- |# m5 `$ D9 B& V' x& o感谢您的鼓励!
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19#
 楼主| 发表于 2012-3-10 05:53 | 只看该作者
双飞雁 发表于 2012-3-9 18:36 6 m" R3 z2 o, w. _- E* T5 w
祝贺挑战成功!

% d5 a4 D1 W5 Y7 ^; L感谢关注和鼓励!
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20#
发表于 2012-3-12 19:43 | 只看该作者
我今天才加到200米。
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