今年的心愿

文苑

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      今年的心愿
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           跑向郑汴马拉松
9 b7 f7 \( c4 u- M) o; V5 S" `7 K    郑汴路上马拉松
    文章无力用脚弓
8 p' j& N+ ?3 s    一朝甩掉汗雨露
    健康体魄顺水轻

“余想游”

         跑向郑汴马拉松 跑向健康 跑向快乐 、、 、

6 q3 |$ S) G& a  Z

佚夫佚s

遥祝远方文苑君：
       郑州汴京文苑“中”，鞋底不破脚真功；
         喜看冲线衆祝贺，文韬武略看劲松。

2 n$ @3 S+ ^! U6 B9 M' T

文苑

“余想游” 发表于 2012-3-7 18:14
% k1 ], ^/ s' x  J7 w3 `跑向郑汴马拉松 跑向健康 跑向快乐 、、 、

9 Q) ~  c# A6 o# T( }" |感谢“余想游”版主的关注和支持！

文苑

佚夫佚s 发表于 2012-3-7 21:05
遥祝远方文苑君：
5 |& l9 A2 [. g       郑州汴京文苑“中”，鞋底不破脚真功；
         喜看冲线衆祝贺，文韬武略看劲 ...

很感谢佚夫佚老师的激情鼓励！我会努力加油的！

五彩池

! ]/ u  P+ E, k
赞文苑跑马拉松 ：
4 V. J4 |1 ]7 g5 J) U2 `文苑能跑马拉松，水下陆上均称雄；我若能跑你一半，拜师学艺找苑兄！

双鱼

愿文苑老师实现美好的愿望！加油！

文苑

' f$ p$ X- F  y: o

五彩池 发表于 2012-3-8 02:32
1 V9 v. ]* a9 K, V+ I7 L赞文苑跑马拉松 ：
文苑能跑马拉松，水下陆上均称雄；我若能跑你一半，拜师学艺找苑兄！

  M/ h$ x" U/ v$ b- Y
: e* _# T; I: q# m! y0 y郑开举办马拉松
; l/ r6 Q9 T" I. D参加一次来半程
$ F2 U; A; O  }  K0 ^# C" U8 c不在名次留个影
欢乐相聚路上行
谢谢五彩池老师和佚夫佚老师的赋诗鼓励！
- o& c/ H2 G# z8 D

文苑

双鱼 发表于 2012-3-8 13:28
! G5 z2 c; z* d. g- j! K1 j$ @% t愿文苑老师实现美好的愿望！加油！

9 n& F/ ]' \- C. x很感谢双鱼版主的祝愿！祝美丽的双鱼版主三八节快乐！笑口常开！

清水荷花

2 Y) f* j6 H' H" c- a: m人生就是这样不断给自己出题加码，祝愿您一步一步地往上升级。
' d9 e( Q' K& o: z3 c+ D, Q其实游泳不是我的强项专攻，长跑是我的挚爱专业功课，我最喜欢夜色里在安静的龙山月光下慢跑健身。

文苑

瘫痪的悲伤 发表于 2012-3-8 21:26
6 i, w8 D, N5 r; _, p人生就是这样不断给自己出题加码，祝愿您一步一步地往上升级。
其实游泳不是我的强项专攻，长跑是我的挚爱 ...

谢谢瘫痪的悲伤老师的鼓励！我是喜欢早上慢跑的，没有您月下慢跑的浪漫啊！晚上是我散步时刻！您知道的。。。。

清水荷花

文苑 发表于 2012-3-8 22:35
2 _0 r# U1 h( T4 t# _谢谢瘫痪的悲伤老师的鼓励！我是喜欢早上慢跑的，没有您月下慢跑的浪漫啊！晚上是我散步时刻！您 ...

真正的平静，不是避开车马的喧嚣，而是在心中修篱种菊...尽管有许多烦心之事困扰，但只要自己消除执念，便可寂静安然。所以跑步的时候也是我内心宁静酝酿的起伏时候。
9 M& S# B' B5 V' r4 [% l

佚夫佚s

文苑 发表于 2012-3-8 18:24
郑开举办马拉松
' E( _1 [! N# I' D9 p( d$ \9 C# y7 E参加一次来半程
/ `, i; l  r2 i0 Z' X; X5 d- J8 x不在名次留个影

0 ~1 y) z5 z& }' H
5 G1 N$ Z2 [: ?$ B$ ?5 R祝文苑老师马拉松长跑成功好
, i9 T; f+ R5 ^1 d$ w  s6 p祝
文苑
苑中藏
老师精华
师傅善文武
马到皆是成功
拉帅印东征汴梁
7 i, V4 l( e  t0 X; c9 j松柏万古长青
长冬泳人气
跑向东方
成绩雄
6 Y- h3 Y8 c1 I* [1 n/ P功臣
" o+ F/ j* \. c: d好
6 ]4 g" V4 z# H  i& J, w

文苑

瘫痪的悲伤 发表于 2012-3-8 22:59
/ W& E+ G& @& |2 V" q( K3 d真正的平静，不是避开车马的喧嚣，而是在心中修篱种菊...尽管有许多烦心之事困扰，但只要自己消除执念，便 ...

美丽的心情是从早上开始的，我是每天早上在跑步中思考的，而老师是在月光下宁静的抒情者！道不同而意同！

文苑

佚夫佚s 发表于 2012-3-9 10:07
# i7 h% X2 o5 s/ D$ q0 {祝文苑老师马拉松长跑成功好
祝
: ^$ a/ K( \- ~# S8 w, d' K文苑

) a+ m) T7 _$ j+ n/ H我感动的不仅仅是文章所抒发的友谊！内心里只有谢意！

清水荷花

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文苑 发表于 2012-3-8 22:35
谢谢瘫痪的悲伤老师的鼓励！我是喜欢早上慢跑的，没有您月下慢跑的浪漫啊！晚上是我散步时刻！您 ...

3 N1 v9 f3 A& _. `三月的蓉城，春寒料峭。当冬眠的人们期盼着春日暖阳到来的时候，我们也怀着敬仰的心情看到文苑大哥将迎来一个新的挑战。三月是春意盎然的季节，相信您一定会在挥洒汗水与自我耐力极限抗衡的道路上战胜挑战，迎来更加明媚的春天！我也会受您与五彩池老先生的带领影响，尽量做一个不偷懒有突破自我的积极人生。:加油
说实话我太喜欢睡懒觉，早上永远无法突破改变早起锻炼，多多都与主人一样夜游神，早不起不跳战，晚上才是我俩的好状态。我的家人昨晚还调侃说-娃娃个个都像我，这就叫上梁不正下梁歪，我撅撅嘴欣然独笑
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文苑

瘫痪的悲伤 发表于 2012-3-10 08:16
三月的蓉城，春寒料峭。当冬眠的人们期盼着春日暖阳到来的时候，我们也怀着敬仰的心情看到文苑大哥将迎 ...

+ ]" \1 R' Q  p  ~% d千金难买早上觉，春困回笼觉更香，谁不想睡懒觉啊！但是健康第一的今天，我们只有努力锻炼才能保持身强体壮。晚上是徒步与我的“欢欢”和“娇娇”散步时间，与您和“多多”作伴一样的。