今日惊蛰

xzy2008 · 发表于 2012-3-5 10:48

今天是惊蛰，惊蛰是二十四节气之一，这时气温回升较快，渐有春雷萌动，“惊蛰”是指钻到泥土里越冬的小动物被雷震苏醒出来活动。惊蛰时节，肝气旺盛，人易动怒。养生的重点要放在肝脏保养，首先要重视精神调养，应戒暴怒，更忌情怀忧郁，要做到心胸开阔，乐观向上，保持恬静、愉悦的心态。

看海去吧！ · 发表于 2012-3-5 12:23

xzy2008 · 发表于 2012-3-5 13:36

看海去吧！发表于 2012-3-5 12:23

山苗 · 发表于 2012-3-5 16:07

好帖

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