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楼主: 快乐老头
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畅游南湖

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181#
 楼主| 发表于 2014-3-24 16:48 | 只看该作者
本帖最后由 快乐老头 于 2014-3-26 17:47 编辑 8 ?- U: A7 N/ M* f" L6 k

& l5 d& e6 \6 ?" T* E  |今天多云，西南风3级，气温13~20℃，下午2点37分气温20℃，水温17.4℃，冬泳最后一天，夫人游蛙蝶、仰泳、500米15分钟，我游蛙蝶、仰蹼泳约1500米39分钟不冷，在泳友之家室内冲水洗浴舒服！（使用保暖装备）7 ]2 Q& ?' i% C( ]# _
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182#
 楼主| 发表于 2014-3-26 17:53 | 只看该作者
今天雾转晴，东南风2级，气温10~24℃，下午1点07分气温21℃，水温17.8℃，春泳开始，夫人游蛙蝶、仰泳、600米21分钟，我游蛙蝶、仰蹼泳约1600米43分钟不冷，在泳友之家室内冲水洗浴舒服！（使用保暖装备）7 t0 H+ H! ^  x- w
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183#
 楼主| 发表于 2014-3-27 17:53 | 只看该作者
本帖最后由 快乐老头 于 2014-3-27 17:53 编辑 , C4 x# _2 W4 G2 C1 o

/ G9 B. r* [" L0 Q         今天晴天，东南风2级，气温14~26℃，下午12点30分气温24℃，水温18.4℃，夫人游蛙蝶、仰泳、800米25分钟，我游蛙蝶蹼泳约2000米50分钟不冷，在泳友之家室内冲水洗浴舒服！" `9 M# K1 h- ]& F; ~
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184#
 楼主| 发表于 2014-3-29 19:50 | 只看该作者
       今天晴天，东北风2级，气温14~24℃，上午11点30分气温24℃，水温17.7℃，夫人游蛙蝶、仰泳、800米25分钟，我游蛙蝶蹼泳约1600米35分钟不冷，在泳友之家室内冲水洗浴舒服！
* E. E/ d% S1 H# h6 u0 ]( v
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185#
 楼主| 发表于 2014-4-7 07:58 | 只看该作者
        昨天多云，东南风2级，气温11~20℃，上午11点55分气温14℃，水温18.4℃，我游蛙、蝶、仰、自、休闲蹼泳约600米20分钟不冷，在泳友之家室内冲水洗浴舒服！, n8 h) p$ N; v
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186#
 楼主| 发表于 2014-4-9 07:48 | 只看该作者
      昨天多云，东南风2级，气温11~20℃，上午11点55分气温14℃，水温18.4℃，我游蛙、蝶、仰、自、休闲蹼泳约600米20分钟不冷，在泳友之家室内冲水洗浴舒服！
) b  I' f4 Y# L& G: G) k& S
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187#
 楼主| 发表于 2014-4-13 13:39 | 只看该作者
      今天多云，东南风1级，气温9~20℃，上午11点30分气温18.5℃，水温18.6℃，我游蛙、蝶、仰、自、休闲蹼泳约1100米32分钟不冷，在泳友之家室内冲水洗浴舒服！) i/ a7 o: d# l# A1 Q9 T+ ^
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188#
 楼主| 发表于 2014-4-28 19:09 | 只看该作者
        今天晴天，东北风1级，气温11~22℃，下午2点25分气温22℃，水温19.8℃，我游蛙、蝶、仰、自、休闲蹼泳约1500米40分钟，我夫人游约1200米，已无冷意，在泳友之家室内冲水洗浴舒服！- e/ ~/ }! g- C, o3 l$ D/ n
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189#
 楼主| 发表于 2014-4-29 18:43 | 只看该作者
本帖最后由 快乐老头 于 2014-4-29 18:48 编辑 + j6 U2 b4 \# G2 }( K6 v
1 s: M0 [& ?! L: o
        今天晴天，东南风1级，气温11~23℃，下午2点20分气温22℃，水温21.8℃，我游蛙、蝶、仰、自、休闲蹼泳约1500米39分钟，我夫人游约1200米，已无冷意，在泳友之家室内冲水洗浴舒服！
4 A: E( X2 h3 l2 x! g" o
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190#
 楼主| 发表于 2014-5-5 18:32 | 只看该作者
       今天晴天，东南风1级，气温8~24℃，上午11点35分气温21℃，水温21.6℃，我游蛙、蝶、仰、自、休闲蹼泳约2000米50分钟，我夫人下午游约1200米，已无冷意，在泳友之家室内冲水洗浴舒服！
1 ?' ]) U0 ~" x5 }. `! y" O3 T
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191#
 楼主| 发表于 2014-5-7 13:03 | 只看该作者
       今天晴天，西南风2级，气温17~30℃，上午10点55分气温24℃，水温22.6℃，我游蛙、蝶、仰、自、休闲蹼泳约2200米57分钟不累，我夫人下午游约1200米，已无冷意，在泳友之家室内冲水洗浴舒服！* n7 K% i5 o  E7 E2 v3 J( [
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192#
 楼主| 发表于 2014-5-8 18:29 | 只看该作者
        今天晴天，东南风2级，气温17~27℃，下午2点15分气温27℃，水温22.6℃，我游蛙、蝶、仰、自、休闲蹼泳约2000米50分钟不累，我夫人下午游约1500米，在泳友之家室内冲水洗浴舒服！
& Z% o0 @8 ]2 ~" C  o  \' z
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193#
 楼主| 发表于 2014-5-9 19:06 | 只看该作者
       今天晴天，东南风3级，气温15~28℃，下午3点19分气温28℃，水温23.6℃，我游蛙、蝶、仰、自、休闲蹼泳约2200米62分钟不累，我夫人游约1800米，在泳友之家室内冲水洗浴舒服！0 ^/ i" Y5 t2 l/ P- R
: [8 K- y8 X: k3 S8 e9 K
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194#
 楼主| 发表于 2014-5-15 17:53 | 只看该作者
       今天晴天，西南风3级，气温15~27℃，下午3点15分气温27℃，水温24.8℃，我游蛙、蝶、仰、自、休闲蹼泳约2000米56分钟不累，我夫人游约1800米，在泳友之家室内冲水洗浴舒服！
5 m$ k. c1 s6 U  [: Y1 j
* v$ E6 B: y8 d8 J  u  Q& c! h  q* f" {
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195#
 楼主| 发表于 2014-5-17 15:36 | 只看该作者
本帖最后由 快乐老头 于 2014-5-17 15:39 编辑 2 w5 W- z  Z3 f
! G: `6 Y+ d( g
        今天多云，西南风1级，气温17~28℃，上午11点45分气温26℃，水温22.8℃，我游全浸式蛙、蝶、仰、自、休闲蹼泳约1800米50分钟不累，我夫人下午游约1800米，在泳友之家室内冲水洗浴舒服！$ _3 }* L& l' r4 Q5 f6 q5 K& f4 O

) [+ a& w$ w% V8 _# E' _7 X' c& b: `( M6 r
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196#
 楼主| 发表于 2014-5-18 20:13 | 只看该作者
       今天多云，西南风1级，气温16~28℃，上午11点45分气温24℃，水温23.9℃，我游全浸式蛙、蝶、仰、自、休闲蹼泳约2200米56分钟不累，我夫人下午游约1800米，在泳友之家室内冲水洗浴舒服！( F! g% n# N  G

" [% f- e3 @4 u
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197#
 楼主| 发表于 2014-5-22 06:37 | 只看该作者
昨天晴天，东南风2级，气温19~33℃，上午11点水温26.2℃，我在南湖西岸老冬泳基地下水未用脚蹼练习全浸式蛙泳蝶泳自由泳仰泳和静漂约1小时自练瑜伽2小时！服务初学游泳的人们一下午以防不测！
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198#
 楼主| 发表于 2014-5-23 05:31 | 只看该作者
        昨天晴天，东南风2级，气温19~34℃，上午11点水温27.2℃，我在南湖西岸老冬泳基地下水未用脚蹼练习全浸式蛙泳蝶泳自由泳仰泳和静漂约1小时自练瑜伽2小时！服务初学游泳的人们一下午以防不测！
* d' v" u( e1 G: K
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199#
 楼主| 发表于 2014-5-23 16:32 | 只看该作者
       今天白天晴天转多云，东南风3级，气温19~28℃，上午11点水温27.2℃，我在南湖西岸老冬泳基地下水未用脚蹼练习全浸式蛙泳蝶泳自由泳仰泳和静漂约1小时自练瑜伽2小时！服务初学游泳的人们一下午以防不测！
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200#
 楼主| 发表于 2014-5-25 19:42 | 只看该作者
       今天白天阴天转多云，西北风2级，气温20~30℃，上午11点水温27.2℃，我在南湖西岸老冬泳基地下水未用脚蹼练习全浸式蛙泳蝶泳自由泳仰泳和静漂约1小时自练瑜伽2小时！服务初学游泳的人们一下午以防不测！$ p% @0 W5 t% S$ d- e6 D: i
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