五度和七度 的差别

五彩池

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9 b0 O7 o) n* C8 Z6 t今年冬天泳池最低温度是４度，在初一、二。初三下午水温４度多游了三百。身体最难受的是手小臂酸楚难忍！继后气温回升，水温回到５度多，在初七游了六百米！手小臂酸楚如８度游八百米！玩了几天里，气温升至１０度，水温７度。下水没有游三百时刻的刺痛！身体由于反映不激烈，一下子就游了八百米。手小臂酸楚度可以轻微不计，起池后跑了五圈即可！相差两度反差如此之大！！！人与自然的抗衡可见一瘢！！！一度之差让你不好受！两度两重天！！！

清水荷花

人类最大的敌人就是你自己！尤其在春节期间、完全可以找理由，完全可以放过自己，完全可以犒劳自己.....可越是在这样的时刻，您越是完成了超越完成了历练，意志力就是在抗衡中战胜了自我，您是我们学习的榜样，我以后在生活中会时刻想起欧老的做事风格，不断提升。

晋中海豹

冬泳休息一日，再開冰就艱難了。樓主冬泳體會很深。

文苑

水温的度数锻炼了老师的坚强意志！佩服五彩池老师！春天就要来了，老师的冬泳生活也快要。。。。。

张兴

意志力就是在抗衡中战胜了自我支点!

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天府冬泳

水温相差半度都有感觉,春节游泳池关门好几天,我在荣德去游了4次,就打横一个来回(45米).
欧老师游500---800要有相当的意志,佩服你!但还是要"春捂秋冻".现在今天冬泳是最后的一个月,坚持就是胜利.春天不远了.
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海豚大侠

炮手

       欧老师游泳真是给力，你的毅力，你的耐力，你的体力我真是
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% P5 Q2 \' y" y; ^' w8 |4 F. s6 g( g     佩服。冬天即将过去，春夏快要来临，那时我们的身影又将漂浮
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     在江河湖泊，一想到我们现在的冬泳是在为春夏储存动力，又有

     你的榜样，这寒冬的冷也就不足为奇了！
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五彩池

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瘫痪的悲伤 发表于 2012-2-3 02:09
9 G, A& I1 O" o1 K  V: o  ?& ?人类最大的敌人就是你自己！尤其在春节期间、完全可以找理由，完全可以放过自己，完全可以犒劳自己.....可越 ...

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亲亲的瘫痪的悲伤 小妹妹别太赞赏我，要不然我会失去战斗力的！谢谢您的赞扬和鼓励！！我会把他当动力的！！新春快乐！

五彩池

晋中海豹 发表于 2012-2-3 05:31
冬泳休息一日，再開冰就艱難了。樓主冬泳體會很深。

% j8 N9 v1 V  Q; G0 O晋中海豹 老友：谢谢您的赞扬！！休息几天开冰是常事，关键靠意志力！谢谢您的交流！！

五彩池

文苑 发表于 2012-2-3 08:33
水温的度数锻炼了老师的坚强意志！佩服五彩池老师！春天就要来了，老师的冬泳生活也快要。。。。。

幽默 老友：谢谢您的赞扬和鼓励！靠意志力战胜寒冷是正常的，我们收获了健康和毅力！谢谢您的加油！！

如钢似水

体验如此之细腻！佩服！

五彩池

张兴 发表于 2012-2-3 11:36
6 P, g9 I; u: l* g* l: {意志力就是在抗衡中战胜了自我支点!

张兴 老友：谢谢您的赞扬！！！意志力是冬泳人的本钱！谢谢您的欣赏！！！

文苑

五彩池 发表于 2012-2-3 22:07
1 u4 E, g8 N6 [2 a4 P! t幽默 老友：谢谢您的赞扬和鼓励！靠意志力战胜寒冷是正常的，我们收获了健康和毅力！谢谢您的加 ...

送五彩池老师一朵牡丹花以示谢意！
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五彩池

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天府冬泳 发表于 2012-2-3 12:25
水温相差半度都有感觉,春节游泳池关门好几天,我在荣德去游了4次,就打横一个来回(45米).
欧老师游500---8 ...

" \1 u& q4 R! \! d$ D1 Q) _
谢谢天府的鼓励！ 谢谢天府的关注！我会注意保护自己的！！

五彩池

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如钢似水 发表于 2012-2-3 22:14
体验如此之细腻！佩服！

1 d4 B- E% ~/ b# f, B/ N谢谢如钢似水 远在鸭绿江的关注！比起战冰排的你要差一点啰！！

五彩池

文苑 发表于 2012-2-3 22:17
  t5 T- ]; S5 U8 t+ M' K3 D8 O送五彩池老师一朵牡丹花以示谢意！

谢谢幽默兄！ 此花太美丽，富贵有气派；改日摘下来，送与贵妃戴！！

如钢似水

五彩池 发表于 2012-2-3 22:26
: y# j( m. u6 X. k% s谢谢如钢似水 远在鸭绿江的关注！比起战冰排的你要差一点啰！！

; f2 \! ]  t5 }& i; _& K你的方式还科学对头的。健身不伤体，做到自身有数。

文苑

五彩池 发表于 2012-2-3 22:35
, U3 M6 |0 [9 m+ h谢谢幽默兄！ 此花太美丽，富贵有气派；改日摘下来，送与贵妃戴！！

" {) h5 \& r. t好诗！真是才子！

五彩池

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海豚大侠 发表于 2012-2-3 16:57

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: [, k: u( C4 ]" ^; z( ?谢谢海豚大侠的鼓励和关注！！