我的元旦漂流还算成功

弟兄平安

冰灵大姐真是女中泳将，佩服啊，我游到大桥下有点兴奋喝了一大口黄河水，休息一会才游向岸边的，得向你学习啊。

冰灵

弟兄平安 发表于 2012-1-18 20:53
* b) D% m! v: i2 F7 B冰灵大姐真是女中泳将，佩服啊，我游到大桥下有点兴奋喝了一大口黄河水，休息一会才游向岸边的，得向你学习 ...

( a- G; x; E. a* F休息一会？请教了在水里咋休息？我都游不到岸边了，差点变成漂流瓶。

弟兄平安

冰灵 发表于 2012-1-18 21:54
+ e: f% u  z: _/ _" ?& V& a) Y休息一会？请教了在水里咋休息？我都游不到岸边了，差点变成漂流瓶。

就是侧仰游，把头往回转嘴稍稍向上不影响呼吸就行，手脚不动顺水漂，要是心慌就轻轻的游泳，保存体力，水势越快越能不用力，有时间到死水里练习后就会有信心了，关键信心。

冰灵

弟兄平安 发表于 2012-1-18 22:08
就是侧仰游，把头往回转嘴稍稍向上不影响呼吸就行，手脚不动顺水漂，要是心慌就轻轻的游泳，保存体力，水 ...

. k( `3 X2 T" X5 t; [) R9 z- V- H' M好呀，天暖和了去蛤蟆滩，当面请教！

弟兄平安

冰灵 发表于 2012-1-18 22:18
9 D6 g- [: v! F* m) m: p1 X& Z好呀，天暖和了去蛤蟆滩，当面请教！

1 C9 F, A  q; ^. H6 I. |$ n祝愿您和您的家人节日愉快，身体健康，有时间联系。

冰灵

弟兄平安 发表于 2012-1-18 22:22
祝愿您和您的家人节日愉快，身体健康，有时间联系。

) y0 o+ ?2 D: S     祝你
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弟兄平安

冰灵姐的电脑水平根游泳一样长进很大，我是男士在元旦那天下黄河心在嘭嘭跳，很紧张的，回来后发现我们好几个人跟我一样紧张害怕，我们游泳技术不足是很正常很普通的，贵在坚持努力集