|
|
本帖最后由 山谷 于 2011-12-10 09:53 编辑
/ ^" W3 _% P) ^/ T" Y! x [1 ]) d: }1 |! E& h
) q% X; O# y! W* n0 b; L+ z 老人与他的“坐骑”# S6 `' s6 a+ v' t. H5 z/ P
& C- U1 i: \ m. M D
老人说：骑到九十，活到一百；争取老死，不让病死!3 ?4 ]+ d+ W/ r6 t0 D6 X) o9 Z
□大河报记者 杜文育 通讯员 志勇 文图, o; B6 c3 E& U% t2 l1 @0 n7 v* K
核心提示3 T' M8 l( ^+ b! J8 o" q9 H. C
“我今年快90岁了，很多人都猜不准!”说着，老人掏出自己的身份证，上面显示出生年份为1922年。“骑到九十，活到一百；争取老死，不让病死!”老人声音洪亮，思想达观。
( L' F0 K- y) N7 X1 I; c+ G 老人名叫尹俊明，长葛市老城镇尹家堂村人。上世纪80年代，他患上肺结核，身体很差，后来通过坚持不懈地锻炼，奇迹般地战胜了病魔。此后，他开始骑单车，游遍全国，引起很多人关注。4 h1 q. v+ c D9 [6 S8 D
昨天，他刚从世界著名长寿之乡——广西巴马返回许昌，记者采访了他。
) |5 h" A7 L: j& r# M A 锻炼战胜病魔 一辆“老凤凰”骑了很多年8 j+ F: Z/ ^) W5 T0 x% M
尹俊明曾在长葛市坡胡镇当过中学校长，因患肺结核于上世纪80年代退休。
9 S( v* f! L0 W# x “那时，我的身体差得很，蹲下去都站不起来。”尹俊明说，一次，他偶然看到这样一句话“体育锻炼好，八十不服老；体育锻炼差，四十长白发。”为了与疾病作斗争，他尝试过多种锻炼方式：从短跑到长跑，从打乒乓球到打门球，从练气功到耍大刀。后来，他的肺结核竟奇迹般地好了!2 l. | i2 [8 U
从此，他开始坚持锻炼，并想骑自行车游遍全国，虽然最初只靠一辆老式凤凰牌自行车。老式凤凰牌自行车骑坏后，他又买了一辆半旧自行车。
& L& y* v+ o( @* [, J& L5 W B 骑行丰富人生 骑行10万公里，游遍港澳台+ }4 `9 }5 m- q2 v3 h
1996年，尹俊明飞抵台湾，住了将近一个月，骑自行车饱览了宝岛风光。1997年，他高举“迎香港回归，江南万里行”的小旗，骑自行车从长葛市出发，途经大别山区、九江、庐山、南昌……行程8746公里。他流连祖国的青山绿水，饱览各地的风土人情。迎澳门回归、迎北京奥运，他一次次长途骑行。
; g7 E, r' }$ k9 p! N$ R9 t7 W 今年，他骑单车游览了井冈山革命圣地及广西巴马、湖北钟祥，探访我国的长寿之乡。“骑车去井冈山用了42天时间，去巴马用了54天时间。”尹俊明说，去巴马的过程中，部分路段由于无法骑车，他乘坐了公共汽车。
8 X2 ~0 L$ W& ~ `2 z6 D 至今，老人骑车总行程已逾10万公里。
* c" i8 o" _" r+ h/ k C 运动磨炼意志 明年90岁，我要登尧山 @; n" M: [9 w' x! S$ k
旅途中，风吹、日晒、雨淋，还会遇到很多意想不到的困难，甚至有生命危险。为此，尹俊明老人出了一本书，名为《开心果》，里面记录了他骑行过程中的所见、所闻、所感。& n' ~' r& p: g! u
该书编审袁全印感慨地说，通过这本书，我们会看到一位耄耋老人在戈壁滩、丝绸之路、崇山峻岭间漂泊的身影。尹俊明凭着一种毅力和信念，与衰老和疾病作斗争，赢得精神焕发、鹤发童颜，令人敬佩!
5 f! V9 i; p! j 记者问：“下一步将有何安排？”老人透露，今年冬天不出去了，到明年春天，就近去一下新郑市的始祖山，到农历九月九日重阳节，去攀登尧山。
/ k; V/ v6 T4 s5 h2 Y" D “到明年我都90岁了，90岁还能登尧山，这是我的一大心愿，呵呵呵。”老人笑声朗朗。1 d( b$ @! X5 i; U0 q) C* j- I/ E
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册
x
|
[复制链接]
11010802026271
IP卡
狗仔卡
发表于 2011-12-10 09:52
收藏
分享
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-12-10 14:52
发表于 2011-12-10 17:15
