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气温即将下降，请各位泳友注意保暖！！！

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1#
发表于 2011-11-16 11:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
下雨了，气温即将下降约8度，水温也会随之下降，请各位泳友注意保暖，祝冬泳健康、快乐！！！
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2#
发表于 2011-11-16 13:08 | 只看该作者
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3#
发表于 2011-11-16 22:11 | 只看该作者
谢谢了！！！
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4#
发表于 2011-11-17 05:08 | 只看该作者
本帖最后由 黄海鲨 于 2011-11-17 05:11 编辑 8 c4 w/ z6 a0 ~% B- l$ S$ o

" \% P  {2 r6 V6 i) Z% R适时适度，随机应变；! m# ?( e/ m: W( \2 _: x
适应身体，自我调控；
/ [+ M2 w' l, i# X# m( J理智冬泳，安全为先！
' h8 D" ~7 m/ {& K3 @时常提醒，警钟长鸣！
0 M7 c1 n( L+ l
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5#
发表于 2011-11-17 07:14 | 只看该作者
楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果超过时间，结果一定对身体健康不利，这一原则必须坚持。
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6#
 楼主| 发表于 2011-11-17 10:39 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 05:08 ; J) S+ c. k" I5 q" k0 W7 L7 g( }
适时适度，随机应变；! L' Y, _0 F8 b
适应身体，自我调控；6 N- ]2 p' x8 S7 p+ Y7 o7 Y
理智冬泳，安全为先！

5 j( H$ f& q! o+ U" S  Q4 z1 U老兄总结的太好了，受益非浅！！！
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7#
 楼主| 发表于 2011-11-17 10:42 | 只看该作者
畅游大海 发表于 2011-11-17 07:14 5 Q5 ?! g" l% u( x, Q! ?
楼主提醒的好！科学冬泳有一条不成文的规定，那就是在多少度的水中游泳就游多少分钟，这是十分正确的。如果 ...

$ Q+ T- y! L& u. n) Y# ]/ J/ F支持！/ c  e* S7 Z/ j; h; d
“科学冬泳，安全冬泳”时刻牢记！！！
7 x5 ]$ Z5 h6 P: Z
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8#
发表于 2011-11-17 11:23 | 只看该作者
心系泳友，善意提醒，楼主好人呀
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9#
发表于 2011-11-17 14:38 | 只看该作者
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10#
 楼主| 发表于 2011-11-17 15:12 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-17 11:23
& I1 {" X1 N' J; c, X1 k心系泳友，善意提醒，楼主好人呀

7 N6 t' ^- c2 q9 z3 }你好，好久不见了，到哪里游了？" B) l' j1 k% U3 }# Z. D4 p
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午2点至2点半，欢迎回归！！！
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11#
发表于 2011-11-17 18:26 | 只看该作者
碧海浪 发表于 2011-11-17 15:12
8 ~5 @. R) u& k, z你好，好久不见了，到哪里游了？8 O% z: ^) W- l8 |* {' f( k9 O
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...
- ^: I+ ^* k5 l; }! P2 j' L
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！- Q" z! Y- X$ k6 d) m
欢迎回归！: K# f- t5 `+ j1 z* v" v
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12#
发表于 2011-11-18 05:32 | 只看该作者
碧海浪 发表于 2011-11-17 15:12
0 U" A- i* @+ B( @你好，好久不见了，到哪里游了？5 N% ?" G0 n3 a; r4 i3 ^
我们还是在大桥南侧，现在有不少人在那儿游了，一般是下午 ...

6 Q) |2 q2 i5 Z' e+ W老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合
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13#
发表于 2011-11-18 05:36 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 18:26
$ x+ f: E+ w0 Z归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！
5 }, V/ W. o6 G7 E: }欢迎回归！
7 V; p# ]4 W) H: g* x3 }
谢谢黄海老哥，冬泳这个爱好，看来我今生是无法丢弃了，更让我留恋的是冬泳前辈们的热情，每天和老哥哥、老姐姐，弟弟妹妹们的相互问候，再冰冷的心也会被融化的。
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14#
 楼主| 发表于 2011-11-18 09:14 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-18 05:32   h8 r) Y1 x2 P' V$ k) a
老哥好，我一直没间断，现在都是早上，在万平口浴场，过几天冷空气下来了，我在转移阵地和您回合

4 {' u2 l/ [! e# M哈哈，老弟，欢迎归来，汇合在大桥南侧！！！
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15#
 楼主| 发表于 2011-11-18 09:17 | 只看该作者
黄海鲨 发表于 2011-11-17 18:26 4 F  t0 T5 P9 }5 R
归来吧，“桃花水”泳友，相信冬泳群体里有了你会更乐呵！1 [* l9 H8 \1 \& Z, T9 k
欢迎回归！

+ @! e. {: s* c+ y/ l1 m# k老哥哥：您好！队伍是否壮大了！！！
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16#
发表于 2011-11-18 09:57 | 只看该作者
今早挺暖和地，就是雾气怪大地，孤单单地我，近岸处下水走了走程序，约十来分钟的过程，光着膀子单骑打道回府。报告完毕
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ltzk
17#
发表于 2011-11-18 14:27 | 只看该作者
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18#
 楼主| 发表于 2011-11-20 23:14 | 只看该作者
哈哈，老哥哥一贯独来独往，真乃奇人呀！！！
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19#
发表于 2011-11-23 08:43 | 只看该作者
去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？
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20#
 楼主| 发表于 2011-11-23 09:50 | 只看该作者
桃花水 发表于 2011-11-23 08:43
1 e9 G* Y  g/ f4 C+ I4 q去年老哥不是一点左右吗，今年咋改成2点到2点半了？

; [! N6 ?, y" v' c1 n$ G. B  X又有了个新泳友他下午2点多下班，所以改为这个时间，还有几个泳友：老丁大哥、老张大哥等也是这个时间游 ！！！
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