2011国庆骑行

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10月2日八点，集宁出发。经过后旗、乌兰哈达午餐。焖羊肉那个香啊。我们吃的饭店老板目瞪口呆，餐后继续前行 路况那个好的没法说：未交工的二广高速就我们4个骑行者（任哥、小雷、张老师），一路下坡顺风。经过200多公里，于晚八点到达赛汗塔拉。进赛罕时张老师眼力不济撞到土堆上，所幸人没事。晚上手把肉吃的哥几个沟满壕平。住宿不错哦，100元标间有光纤宽带，洗个澡休息。3日7点品尝了西苏旗的奶茶包子继续向二连进发。路上遇见呼市青城俱乐部的两位车友。简单交流后各奔南北。于中午13点到达二连恐龙景观大道。六公里长97条神态种类各异的恐龙让人目不暇接。简单午餐后，向国门进发。到了祖国北大门好失望，经济社会看国门也开始收费：50元。免了吧。回到市里，准备第二天返程的给养。花100多元买了些。晚上住宿费标间80元（铁路职工优惠20元）。傍晚在二连火车站遇见了山西大同的几位车友，他们从大同骑行到集宁，坐火车去的二连。4日凌晨5点我们踏上了归途，天还没亮，刚开始骑错了方向，白耽误了2个小时。二连地区昼夜温差相差30多度。冻得瑟瑟发抖手指僵硬。没骑到赛罕，我的给养已经消耗完。在加油站又补充了些。出赛罕20多公里，我后轮胎没气了。同伴没了影踪，手机没有信号。周围没有人家。。。。。。推了2个小时，看到户牧民，换了后内胎又在纯朴的老乡家吃过饭后继续前行。晚18点太阳已经落山，看公里标离土默尔台还有33公里。骑行了两个小时，夜幕已完全降临。见个出口下了高速，和修路的民工一打听离土默尔台还20公里。吃了他们的几个花卷一碗烩菜。向着茫茫夜色继续骑去。晚22点终于进了土默尔台。饱餐一顿后就近找个20元的旅馆和衣而卧休息。5日早7点又开始了归程。100多公里，经过5个小时终于回到家。大洗了一番后吃饭，然后继续往日的功课：冬泳。

     经过4日的700公里长途骑行有以下心得：1，食物和水补充不能太频繁，尤其是水。带一些糖果之类补充能量。2，骑行速度的控制，头一两天体能充沛，可以快一些。再往后保持在15--20公里/小时，以防体力透支。3，必须把路线搞明白，最好有GPS之类高科技东东。

   另：后来得知，同行的那3人于4日晚23点到达后旗住宿，于5日早9点半安全回到集宁。

雪山景

汾河魂郭

水上飞li