|
2009年6月18日,农历2009年5月初26日,星期四,阴天有雨,温度21度——34度,因雨未去游泳。
! J! Z |% C. @: Y- `9 X
; S9 [+ ?0 l, T1 f5 R% p2009年6月19日,农历2009年5月初27日,星期五,晴天,温度21度——34度,因为下班太晚未去游泳。
3 d- K8 G: T w$ B$ Z2 b7 Q% W$ u% d# [+ C" T& ^) W# D7 j
2009年6月20日,农历2009年5月初28日,星期六,晴天,温度21度——34度,今天上午主要是做赛前准备,保养自行车。下午14时许离商赴睢县参加铁人三项赛。6 Q, H6 {- A( [: p* J" X# v) I
2 `$ ^# Z/ Q. M2 E6 q2009年6月21日,农历2009年5月初29日,星期日,晴天,温度21度——35度,实测38度,水温29度。今天上午10时18分游泳260米,自行车5公里,跑步2公里。历时37.302分钟,第15名。我很满意。
/ Y: H, h4 Y0 Y( K" h7 ?) W0 q
( H$ ]# C7 J) B. m, p2009年6月22日,农历2009年5月初30日,星期一,晴天,温度21度——35度,实测33度,水温30度。今天上午10:00许,来到中华园,游程700米,历时23分钟;太热,很不惬意,今天一同游泳的快乐大侠、幸福路线图、侯老师、峰泳、漫泳者、峰泳。 |
|