找回密码
 注册
查看: 1695|回复: 4
打印 上一主题 下一主题

冬 泳 三 字 经

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2010-12-30 22:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:52 编辑

国民安 健身兴 唯冬泳 健身心 血管操 冷激应 促循环 脉络通* p, _$ S# M8 T; l7 t+ f9 M# ~# ? 增免疫 能祛病 食欲好 味口正 助消化 肠胃顺 好睡眠 养精神 ' M7 Z+ G7 V: j6 m6 G8 t- n肌肤健 保体形 脏器好 血压稳 消疲劳 浑身劲 显活力 更壮神+ }( M: t$ E$ O0 e# \- `7 C 抗衰老 增寿命 欲冬泳 首立信 初泳者 逐适应 夏秋始 循渐进5 H9 D2 z& C: e$ M 莫间断 贵持恒 讲科学 依水温 游长短 计时针 温度几 游几分 c+ N# E% C0 h! t( f适可少 勿多增 凭感觉 靠自身 下水前 先热身 把握度 勿强忍 & l+ B5 e m% s- {9 E) W5 y要空腹 忌酒飲 须防患 要谨慎 泳必安 晓水情 水流急 靠岸近 4 p! S0 n1 U/ Y; _9 I防暗礁 探水深 不潜泳 防绊绳 观水面 望船行 悠闲游 不硬撑8 C- L k* r U! f' ~/ _ 忌蛮干 不逞能 体不适 且暂停 亲团队 勿独泳 量为先 心要静3 ~$ f8 E: \9 }; u2 A6 r 体感舒 即收泳 不寒颤 是标准 尽游阳 少游阴 雨畅游 风可停$ W' ?- K* w2 x' t$ S1 A7 v: } 雪更爽 雾小心 清水佳 浑酌情 起水后 一身轻 皮肤红 效果明& w& V/ i+ e6 Y1 E 快更衣 重保温 慢步跑 俯卧撑 吼叫跳 调体温 尽情抒 伴歌声: Z4 w! a( m% E 相鼓励 互传经 众泳友 结深情 勤沟通 互助兴 安为首 常提醒0 w* a/ e( |. ~" G 和谐处 兄弟情 防患弦 常绷紧 泳强体 难治病 消误区 病须诊 " Y: E3 a7 K0 i; J/ ^& _; l# h待康复 再来泳 赴赛事 莫比拼 名需争 量力行 泳会友 网络亲 ) z$ q( I @' B" q重安危 轻输赢 练毅力 显潜能 心胸宽 能容人 处事和 脑瓜灵& N( y, j! A+ Y. y3 @ 战自我 克难胜 身心健 是福份 好处多 咋不泳 求刺激 快乐泳' X/ ?! Y# s9 H1 I 去烦忧 放宽心 江河湖 任君泳 纪念游 最舒心 节日多 数江城 , i, U( P; P- X7 z8 }; r6 S5 s V最风光 冬与春 冬泳妙 冬泳神 谁冬泳 谁开心 谁冬泳 谁寿星 ; K3 ^% T# ~5 a3 w' l& F: H 写于2006年冬 刊登在<全国冬泳通讯>19期上& n. p) k' [: e 8 G& d5 N$ p: I# M$ _, I/ e2 H SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投▄注任何游戏顶级信用▄提现即时到账SO.CC
2#
发表于 2010-12-31 11:40 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:52 编辑

好好学习 科学冬泳: W Z- C: g$ U1 c 9 R( c T' q; c6 E Q) G+ \2 k SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ぎ注任何游戏顶级信用ぎ提现即时到账SO.CC
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2010-12-31 15:15 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:52 编辑

4 e3 P- a$ t3 D5 T5 l( H1 T * p. ~ c. |$ ?& `' m4 l# f# E2 D SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投δ注任何游戏顶级信用δ提现即时到账SO.CC
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2010-12-31 16:17 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:52 编辑

哈哈!我已将此帖转荆门运动人了。好帖! ) D. L8 p( e. @- ~ 9 e- {! i! t& C, ?& J3 Q2 K SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ī注任何游戏顶级信用ī提现即时到账SO.CC
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 2011-1-1 10:28 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 11:52 编辑

好!赞一个! 6 @; `+ f; A, h# _; A# e) {! h, F SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投タ注任何游戏顶级信用タ提现即时到账SO.CC
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-7-9 20:55 , Processed in 0.053349 second(s), 11 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表