食疗歌

lizhe

食疗歌

黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。

番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。

萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

冬瓜消肿又利尿，绿豆解毒疗效高。

木耳抗癌散瘀血，山药益肾浮肿消。

海带含碘治瘿病，蘑菇抑制癌细胞。

胡椒驱寒能除湿，葱辣姜汤治感冒。

吃梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。

益肾强腰吃核桃，健胃补脾吃大枣。

重视食疗常采用，有利健康身体好。

一石击水

食疗歌编的很好，朗朗上口，易记易懂！

千山万水

海豚大侠

3 C, s: M+ A8 r- e2 [
生梨饭后能化痰，苹果消食容貌娇；
木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效；
* {/ c, V7 U% R. w0 q8 {# ^紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙；
% i4 T2 b2 }) j( I' K. Q海带含碘消瘀结，葱辣姜汤治感冒；
) I. d" d. a$ k% l大蒜抑制肠胃炎，菜花常吃癌病少；
0 |% s* a; Z2 v6 z3 ^鱼和猪蹄补乳法，猪牛羊肝明目好；
盐醋防毒能消炎，韭菜暖肾补膝腰；
花生降醇也健胃，瓜豆消肿又利尿；
柑橘消食化痰液，抑制癌菌猕猴桃；
香蕉含钾解胃火；禽蛋益智营养好；
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高；
生津安神属乌梅，润肺乌发食核桃；
番茄补血驻容颜，健胃补脾吃红枣；
白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞；
+ _+ ], o! F' |9 n精神衰竭食泥鳅，鸽子蚕蛹强精妙；
) M/ }# |1 `% K+ n' X# T蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色令年少；
+ a" N; M/ t, S. K食莫多贪七成饱，酒防狂饮不醉妙；
胸怀淡泊能长寿，心平气和寿自高
. h& i) M) H% c9 T抗衰防老又益寿，百年康乐自逍遥；

piaoyou

回复 1# lizhe
( m5 U9 T  X$ V1 u/ l
* U  V) }' u+ }4 s
6 _/ H6 ^& @4 x    食疗歌编的很好，朗朗上口，易记易懂！谢谢提供。认真做到。

lizhe

食疗方法真正好，
绿色易采省钞票。
谢谢大侠来补充，
益寿延年乐逍遥。

沙流河

坚持食疗确实好，身体健康少烦恼。

云蒙山的红叶

广东石头