看看冬天的康老，多凉爽！

冬泳2010

看看冬天的康老，多凉爽！

青城泳士

老当益壮，赞一个！

广西红水河

老康气色很好，壮！

那仁朝克图

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( S8 `/ {9 s( g康湘源老师，今年84岁，坚持冬泳锻炼已有23年，是我们大家的榜样。



% r) X( t( U. Z' h1 o三九天依然坚持冬泳
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5 V# i; P  ?4 z( G! g* L5 q


, Q. c4 n: T# I! M老人家平易近人，和蔼可亲！
2 z+ ^, P4 f; k每天下水后坚持测水温，然后公布在黑板报上。同时每天在黑板报上抄写幽默短文，让大家在泳后享受文化美餐。
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静漂



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赞老翁

耄耋老翁八十五

鹤发红颜背不弯

静漂水中任浪涌

恰似一艘不沉船

呼市冬泳队员李景翼2007.11

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康老师雪后主动清扫积雪，这样的老人怎不让人尊敬！
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2 X: D* a' O* F( U! m5 j; S

冬泳健身百字铭   

按语：七十小弟弟,
八十不为奇。偶再加十七岁，游到九十七， 再游38年。
三十八年过去，

弹指一挥间。未来的三十八年，必定辉煌灿烂。

一时兴起，
4 }0 C7 k- J$ O; l     信口吟得冬泳健身百字铭如下：

夕阳无限好，
    黄昏暮鼓敲。

雄心定长寿，
% M! p$ B1 d. x: c$ H% p    笃情胆气豪。
    名利身外物，
    六欲皆可抛。

惟有健康重，
5 c: |8 }' O0 |+ I    格守铁信条。
, f, B5 k0 R- s! g0 z   冬泳能健身，
- g) s& q# Y5 O! S   长寿有绝招。

冰水练筋骨，
' t8 I7 |! r( g9 ]. ^8 G   风雪冶情操。

冷浴童心起，
7 ^& t- Z; a" w. t   晚景素笔描。

交游胸怀宽，
    狂吼百烦消。
  V) R$ @0 u) N5 Q: L1 Z( @6 u    坚毅恒心在，
    发奋志不挠。

夙愿不是梦，
   百岁话今朝。

中国冬泳网
2 `2 C5 X; B! e1 p$ L, J7 r4 ?  W  《浪里金身》一气呵成
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骆驼大哥

真了不起！真让我敬佩！

清泉68

康老师真了不起！让人敬佩！

双飞雁

老当益壮赞一个！

顺其自然2

平易近人的康老是我们学习的榜样，祝老人家健康长寿！

清泉68

今天早晨看到男子D组的比赛，真是佩服！
下午又看到张大姐半个小时600多米！更是敬佩！
/ V( v5 |' e3 p今天又见到了包老师，会生活！会享受夕阳的余晖晚照！
$ I4 y, L; i. x不由得想起了我父亲写的一首诗！转给大家：

清泉68

老年的颂歌
5 ]) @3 ^0 U6 L! u
朋友们，真快呵，
# [3 A; y; ]& J转眼之间，我们已卸任休闲，
: c0 \$ }# Y( ~0 s$ p4 T转眼之间，我们已步入人生的秋天。
但是，我真的想歌颂一下这金色的黄昏，
  E2 }3 y& Q0 ?% b真的想歌颂一下这美好的老年。
2 w4 Y7 W2 Y+ I: j# n" q老年是果实累累的金秋，
" L$ D: E: G5 d/ S$ s( U) w. Q老年是晚霞辉映的春天。
老年的头上是一片悠悠的白云，
* R! }; t5 P. v9 o老年的脚下是一片静谧的田园。
老年意味着成熟，
1 H% t# m7 c# h- v- k5 E8 Z老年意味着悠闲，
# K4 i  I5 ^/ C$ D9 n- X8 ?5 J老年意味着宽容，
! G+ R$ f7 k0 v& }: b老年意味着稳健。
5 C* e6 W# Z, f: `0 x8 @老年不再有事业的繁忙，
老年不再有荣辱的挂牵。
老年不再为生活奔波，
老年不再为升迁失眠。
老年能冷静地面对波折，
! c# B7 R. g6 n/ K4 {老年能微笑地化解恩怨。
老年能清醒地看待现实，
3 C/ Q! H: y, c9 }( F老年能深邃地透视长远。
5 @$ Z: J0 i' k$ s9 @8 w老年是一座经验的宝库，
老年是一部智慧的词典。
正因为老了，
; b  B: I8 `/ j2 J# `8 X" Q7 A/ c我们才有时间看书消遣，
6 L) i: |3 X4 L! T: o' k! r正因为老了，
, ]# g1 x3 _2 o6 o8 u" q( X4 Z我们才有精力总结纷繁的昨天，
正因为老了，
4 d$ T# i3 L* `9 K" e我们才有余暇游览山川峰泉，
. Z4 D. r0 G+ q正因为老了，
我们才有机会约朋友饮酒聊天。
             老年多好啊，
% ]' u" p8 ~# e+ R; {我们一年有三百六十五个星期天，
5 {6 s- Q8 x  `; N$ o2 h老年多好呵，
我们一天有二十四个小时的悠闲。
老年是真正的福星，
$ x) O1 b5 ?: G' L; l老年是真正的神仙。
忘记过去的辉煌吧，
因为那已属于昨天。
/ |3 }- Y* D3 E, J- N/ U9 u忘记过去的恩怨吧，
4 t; N3 W$ l; {5 D因为那已是一缕散去的云烟。
8 P6 o1 j* F0 k; w) G珍惜余下的岁月吧，
7 t' \! i/ b  W毕竟不会看到太多的月缺月圆。
6 S0 Y) D# C/ E# j愉愉快快地沐浴夕阳洒下的余晖，
高高兴兴地渡过晚霞辉映的每一天！
+ M$ y! N" }) V1 g, }' G
二00四年四月十三日
注：此诗是为4月13日在我家举办的同学会而作，并在酒酣之际朗诵。

北极星195566

680124奔奔

楷模！不仅是他的坚持还有他豁达的性格。向您学习。

今来

回复 13# 680124奔奔
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那仁朝克图

夕阳西沉，晚霞满天。

2009-5-19 19:44  大连长山岛

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那仁朝克图

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晚归——带着满意的心情，留住这一天美丽的景色。

3 N4 O8 I! H7 c5 f+ Y# N, j0 F2009-5-19 19:46  大连长山岛

海豚大侠