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是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料 是治疗烧伤的最好物质
% C) v+ U7 H+ a 据国外媒体18日报道,大自然给予我们的天然食品对我们的健康有好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的十个有趣的事实。
9 ~8 l& i- J8 ^+ v/ ^( f ★蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂,它甚至对某些疾病有疗效。
; `* R j y7 N* m3 S, B ★蜂蜜的PH值大约是3到4,大约18%的成分是水。由于蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果妥善保存,可以几百年不变质。
! B* G- d3 A8 s3 o; L+ C ★蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。4 j) X1 E+ [! V) P% i. V
★蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵。因此不会增加你被细菌感染的风险。6 `! o1 M7 Q+ v0 [5 A2 s$ g# h9 n
★蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式,因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会像蔗糖一样引起任何消化系统问题。( @& o* o' t0 q& Z' t9 S6 @) v8 _
★蜂蜜是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料,因为它的果糖含量跟葡萄糖的果糖含量是一样的。
, r, @/ w: f. ~, H ★蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛,使患处快速康复,而且不会留下疤痕。 B$ R& D( L; q K: W% ?7 |
★科学家在蜂蜜里已经发现多种维生素和抗氧化剂,其中,抗氧化剂——松属素,只有蜂蜜里才有。
- t: L. j. [) q4 K ★蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的方法,它在这方面的疗效甚至比非处方药还好。
7 U1 Z# i' W5 C9 ] ★最近的一些研究显示,在锻炼前、后吃点蜂蜜的运动员,比不吃蜂蜜的运动员的体能恢复得要快。
2 |& Z* p" X0 ^: e3 g) B" F& F7 X 这篇文章给你提供一些有关蜂蜜的知识,希望它会对你的健康有好处。切记蜂蜜越天然越好。从当地超市购买的蜂蜜,没有直接从蜂箱里取出的蜂蜜好,因此它不会给你的健康带来同样的好处。 |
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