【健康文摘】

雨城老牛

萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。  
萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。  
多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。  
黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜。  
- `6 r0 y1 u) l0 U% r# z+ g* ~$ ^$ i. d吃了十月茄，饿死郎中爷。  
多吃紫茄煮米饭，黄疸肝炎好得快。  
多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少。  
! I% p; s8 K& N: G" q0 m7 S$ V# o* _胡萝卜，小人参，常吃长精神。  
4 U3 {& O# w# Q, q% b4 [' I# ~  M红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。  
6 D9 k: f4 M; ?: b  _: N& w韭根韭叶，散瘀活血。  
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。  
0 c# `8 R9 R4 U" h4 f- t. D$ c' u1 ]青龙白虎汤，喉病保安康。  
3 k# }+ S8 q5 P) \2 g包饭用荷叶，清香又解热。  
鲜藕止血，熟藕补血。  
& J8 a" ]: Z& l- O2 Q2 f3 O8 f女子三日不断藕，男子三日不断姜。  
4 @6 ^: L; e$ D/ d/ w1 I5 r. U羊肉补气血，肺虚最相宜。  
  Q; p8 A/ [4 W7 O0 o: k$ n" r- F大蒜是个宝，常吃身体好。  
一香能驱百臭，一蒜能杀百菌。  
8 @5 {- h" r8 Q% t/ x/ i, w只要三瓣蒜，痢疾好一半。  
大蒜不值钱，能防脑膜炎。  
) ?1 s' h4 N, s6 K; L6 P! M大蒜是个宝，抗癌效果好。  
( `/ {5 b. W8 l# N8 i% G& b4 x一日不吃姜，身体不安康。  
姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。  
冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。  
冬有生姜，不怕风霜。  
冬吃生姜夏吃蒜，不用 医生开药方。  
早晨吃片姜，赛过人参鹿茸汤。  
$ G: X8 q$ p7 T, o: d( z鼻子不通，吃点大葱。  
5 a5 q( l% U9 b夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。  
/ S3 ?- a- p2 `7 p: J/ e平常绿豆芽，通便催奶下。  
赤豆利脏腑，祛毒又滋补。  
热天一块瓜，强如把药抓。  
% o; Y! D4 ^% K  u3 f6 _3 |一天吃点枣，气壮身体好。  
一天吃三枣， 终生不显老。  
红枣茵陈汤，肝病好单方。  
# a) Q9 B1 J; Z( p( }! j红枣芹菜根，能降胆固醇。  
红枣黄芪汤，补血养气好效方。  
0 \  v% C( }$ \. G* y* k酸枣加白糖，安眠帮大忙。  
) I  I# B; a. T# i/ M核桃山中宝，补肾又健脑。  
常把核桃吃，润肤黑发须。  
早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠。  
- @/ J# l4 u; B/ G9 v早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。