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夏季游泳要注意什么

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发表于 2010-7-2 16:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1)注意保护好你的眼睛:红眼病、流行性结膜炎、沙眼等都是容易通过水传播的疾
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病,因此游泳时最好戴上泳镜,或者携带抗生素眼药水,游泳完毕滴上几滴,这样可* B5 C; a* n( ~; M1 \& e

$ S5 Z( J; ~* R$ v" k+ z: p1 L6 f以大大降低感染的可 能。尤其要提出的是红眼病。该病现在是高发期,且传染性极' c7 B- \: R5 r$ b) t

2 ?2 J$ w' |% L2 O; ]- G强,凡红眼病患者接触过的东西都有传染的可能。作为红眼病患者本人,也应该从对
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己对人负责的态度出发,自觉的与其他人保持距离,不要去公共游泳池游泳。这样即
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加重了病情有感染他人。与己与人均有害无益。 & [1 L  E8 v/ b8 b4 z5 a8 X. H

4 o6 [7 y6 U6 [* N2)注意保护皮肤:由于游泳池的水质不洁可以引起接触性皮炎的皮肤病。表现为红
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/ c; Q& U; n$ l  T2 e+ j斑、丘疹、水肿或伴有瘙痒。为尽量减少疾病,应该自带毛巾、衣物、拖鞋、救生圈* F* o8 {) [  N9 Q/ N
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等。公用的扶梯、水龙头、躺椅等都是皮肤病传播的媒介。注意游泳完毕马上冲洗。) v/ L% b+ V0 O& e( C' m

6 {0 V1 _5 B. Y) x( i( t- h: u. X有条件的可以用一些含碘的洗液稀释后檫试皮肤,然后冲洗掉。 6 x" O6 h0 _' p: `0 \3 Z4 Z
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有的或许要问:性病可以通过游泳池传播吗?一般来说是没有传播的可能的。因为性! n1 r1 h9 L# W* \5 c

- L5 `- I* X0 d+ q! w病的病毒比较娇气,不容易长时间在水中存活的。不过也应该注意及时沐浴,游泳后; r3 t' W8 A: R# I
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及时小便并及时冲洗尿道。
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. @0 Q0 S( {& j" y  c- w3)身体不适千万不要去游泳。 - q: x! _) z* {2 q

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游泳时应注意什么
* ]* S+ [! w! t9 I/ G游泳是一项十分有益的活动,同时也存在着危险。要保证安全,应该做到: . M$ Z& F3 e: t% f8 o1 G

% @& b2 l& K5 P# c- _1、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重. ?2 f* c- Y! h4 e& R
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沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。   C. ~# i- X. ]+ R* Q9 \/ g2 K0 X
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2、是慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳必须先了解水情,水中有暗流、漩涡、
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淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多,、受到污染和血吸% {' W, t% O5 ~) Q, A: D' M* ]# h
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虫等病流行地区的水域也不宜游泳。
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3、下水前要做准备运动。可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗+ |4 t& J6 _7 I& C; D; P

4 O/ O* a3 d+ r" N一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。 # a8 I2 }: R5 g! F, B) ~# h

' L8 ]3 H4 r' p2 D, D2 z4、饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。; R( t" {( ~/ z3 E+ d! W
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5、水下情况不明时,不要跳水。
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6、发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人来相助
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发表于 2010-7-2 16:30 | 只看该作者
好!好!好!
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发表于 2010-7-7 22:45 | 只看该作者
好贴,常识要使每个人都知道。
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发表于 2010-8-17 20:02 | 只看该作者
说的很好,顶........
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