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楼主: KK搏浪
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[转帖] 游泳的六大好处

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21#
 楼主| 发表于 2010-3-13 21:17 | 只看该作者
[转贴]公开水域游泳的误区
4 Q" M/ e. M9 s1.人越多越安全:一个人游泳时安全意识最强。人越多越激动胆子越大,容易体力透支。' J( i% l4 g4 F# F7 x
( J$ k1 B9 T( h  W
2.浅水处安全:浅水处意外最多,深水处全是水,意外较少。3 I  Y9 o' d' y/ Q- s

$ L5 O( U6 N* ^' T) e# x* z3.水清就干净:水清不一定没有污染。有鱼的公开水域适合游泳,小心污染水域。- M9 e7 J& V. Y0 n$ ~9 O

( I5 I2 v9 O# t! n# R: X; j: k0 ?4.浪小就安全:风刮起的小浪容易引起呛水,海中的大浪可以让人体上下浮动,呛水机会反而小。1 B) x9 ^% [2 I% k
1 ^. T. S8 X7 @8 W' a# L+ }
5.浪大时离岸越近越好:靠海边的浪最大最危险,离岸50米以外的海浪要柔和很多,大浪时入水是迎浪先潜入水中。上岸时注意身后大浪,顺着大浪到达岸边,在下一个大浪到来之前上岸。
: D' X# Q* h2 C7 y/ U% L/ R/ G3 q- n2 K! V; A% u0 t
6.气温越高越好:气温和水温不可能一致,夏天早晚适合游泳,中午注意防晒。
) C$ b- r: K, ?' S7 q1 d
/ L. y+ h2 M7 t7.有防鲨网的海滨会安全:长期浸在海里的防鲨网上会有很多贝壳,非常尖利,被贝壳划破皮肤属于正常现象。防鲨网上的浮球非常坚硬,浪大时去抓浮球会很危险。
! ^) x& q  t4 W6 a2 k& P
$ V$ T# s! I/ r! X% p8.游泳会污染水源:人体的皮屑是鱼吓和微生物的天然食物,不会影响水质,不要在游泳场所洗澡。
  I5 P3 N0 U0 N' ?; j
$ F: B1 ^+ {1 N$ j& V' X0 R9.水平高就不会呛水:呛水与风浪和动作有关,与水平无关,安全是一生的,后悔是一时的。1 E1 L! ^: g8 v4 i
7 a( Y" s+ T4 I! L- j9 o: F2 {
10.会游泳就能救人:会呼吸就不一定会人工呼吸,水中救生是需要专门训练的,量力而行。
- @& G2 w0 k. s7 n" x; K$ k6 k& J( R# E
11.下雨天不能游泳:下雨天气温较低,水温基本不变,下雨天在湖海中可以游泳,江河待定。; a1 @! ^3 U+ i7 D$ h, V+ r

7 P+ j% _! w# Z* r& S* w2 p12.鲨鱼恐惧症:被雷击、被鲨鱼攻击和彩票中头奖的概率差不多,溺水和交通事故差不多,呛水和打喷嚏的频率差不多。; \  W7 Y1 x+ O1 Y, G- x" \( l: v
. s6 N( K/ o& X5 R
13.游泳能减肥:游泳能锻炼身体,增强体质,调整心情,游泳会消耗很大能量,同时游泳后会吃的更多,减肥还是增肥完全取决于自己。
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22#
发表于 2014-11-5 08:22 | 只看该作者

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难得如此,非常感谢!  发表于 2014-11-5 14:42

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KK搏浪 + 2 很给力!

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23#
发表于 2014-11-5 08:34 | 只看该作者

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谢谢顶起  发表于 2014-11-5 14:39

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KK搏浪 + 2 很给力!

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24#
 楼主| 发表于 2014-11-5 14:41 | 只看该作者
此时此刻,翻出陈年老帖,对已过冬队员来说是种享受,对新手却是继续传播冬泳理念的大好时机,大有好处!谢谢了!
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25#
发表于 2014-11-5 22:37 | 只看该作者
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