都来摆一摆坚持冬泳后的身体变化

三打两晒

原帖由 老枪 于 2009-5-22 16:58 发表
那就把网上和床上的经验分别说给大家听听，80岁以后的就不摆了。

, R8 ]5 h2 c# @6 Y3 s腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
- [& W: ]& o" v) ~/ N6 r这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
网上练嘛---叽叽咕咕。。。
* L: V" _% j8 M0 ?2 o床上练嘛---咕咕唧唧。。。
& i. h% G% F* o2 b( `4 H哈哈哈哈
1 V' N- m' U( y; Y* p) `& B80岁以后我的牙也掉了，你的耳也背了；就写个回忆录，你戴个老花镜慢慢眯哈。。。
9 w9 V/ C0 X6 r! q- ?1 }
[ 本帖最后由 三打两晒 于 2009-5-25 16:53 编辑 ]

qwerty

我才游了一个冬，见了水就一个字“怕”！

小成

身体结实了（原来80KG+，现在74KG），吃饭香，睡眠质量大大提高。。。。。坚持游就知道她的奥妙  

麦克雷

[quote]原帖由 安安6652 于 2009-5-24 22:34 发表
[quote]原帖由 回头见 于 2009-4-22 15:23 发表
.难怪叫老枪，原来坚持不懈的锻炼身体,已有驱寒避斜之躯,睡觉吃饭,精力精神,还有只能意会，不可言传的功能,其威猛不 ...
算了，今后改称枪哥为威（伟）哥了~~~~~

探索543

冰雪天后

冬泳的好处:
% l5 G, T$ z! V1 k: `3 ~网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
6 \* D5 Y# u# I3 c1 {哈哈哈哈

zhangty9898

冬泳后血脂降下来了，冬泳前为8.4，经过几年的冬泳，现为2.3了。

老枪

原帖由 麦克雷 于 2009-5-26 15:57 发表
3 e4 P1 T2 I% P.难怪叫老枪， ...

这绝对跟冬泳无关！

无垠旷野

下面是外裤里一条秋裤，当然内裤那是不能少的

老枪

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表

腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
4 u- r9 j- i9 T, w* p3 U- t! Y网上练嘛---叽叽咕咕。。。
床上练嘛---咕咕唧唧。。。
……

老枪

原帖由 三打两晒 于 2009-5-24 10:35 发表
9 k; p- |. t& n8 M- N4 n4 z' T, {0 o
% s& c. [7 k; J0 r# ]腰杆上别了突击步枪，说话硬是不虚哈。
这个问题难不倒三妹,枪哥哥你听我说：
1 E* W$ L, v0 b; L( [- J6 o网上练嘛---叽叽咕咕。。。
2 O: i2 T" F6 V2 W0 c& _床上练嘛---咕咕唧唧。。。
2 f- k, r0 m7 s3 R3 s. H& e$ B: A. }……

再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

三打两晒

原帖由 老枪 于 2009-5-30 10:38 发表
再请教一下，床上“咕咕唧唧”是练什么发出的声音？

布谷鸟

三打两晒

我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
2月28号切小岛游了两次，安逸；
3月1号又切游了半圈，不错；
1 q- p+ U- ^0 X4 O" t) W3月2号继续游了对岸，感冒了。。。

老枪

原帖由 三打两晒 于 2010-3-5 16:39 发表
我来谈谈坚持冬泳的身体变化：
2月28号切小岛游了两次，安逸；
3月1号又切游了半圈，不错；
7 s* n9 M# y; S7 Y3月2号继续游了对岸，感冒了。。。  

三打两晒，名不虚传。

三打两晒

原帖由 老枪 于 2010-3-8 16:24 发表
三打两晒，名不虚传。

& f# z) T0 R. F6 l3 ?. U错！四打三晒！
7 Q" N# U7 @3 x) k$ J不瞒您说，3月3号我仍然游了----嘿嘿，南河温水池游的，感冒也好了

开心果666

原帖由 安安6652 于 2010-3-12 12:29 发表
对冷水很依赖，特别是15度以下的。

安安姐姐咱俩同感。。。。。

龙在天下行

冬泳是毅力和自已比拼

海豚大侠

泳祁

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！

开心果666

冬季游泳是毅志力和自我的大比拼。是健身的最好方式！
泳祁 发表于 2010-4-30 09:06

严重同意泳祁老师的观点
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