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水上救护的三种救护形式

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发表于 2009-4-19 22:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:06 编辑

游泳救护主要包括自我救护、间接救护和直接救护三种救护形式。应提倡游泳者自我救护能力的培养和自我救护意识的增强。6 Z- N5 R0 r* `8 G8 M7 N k (一)自我救护 $ H+ g$ e' `+ O2 X- A+ r 自我救护是指水中遇到意外险情而进行的自我保护措施。; T" |2 W- Y# t3 l0 E( R 1.抽筋 - r" g2 |5 p" e; Z9 }6 [ 在水中自我解救抽筋部位的方法,主要是拉长抽筋的肌肉,使收缩的肌肉松弛并伸展。常发生的部位有大腿、小腿、手指、脚趾、腹肌抽筋,自救通常采用如下方法: % {8 u! w9 z# }9 Y (1)大腿小腿或脚趾抽筋9 E* y. P! Z) u 保持镇静,先吸一口气仰浮在水面上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,同时用力拉向身体,并用同侧手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直。 - O2 u# r% f" @- J (2)手指抽筋 5 h( e5 R0 o3 @3 d7 w将手握拳,随后用力张开,反复几次,直到抽筋消除为止。" Z5 R/ b# `) _9 Q4 Y: H; m (3)胃部抽筋/ u% a/ O5 T# N. p5 o 先吸口气,仰浮水中,迅速弯曲两大腿,向胸部靠近,双手抱膝,随即向前伸直,要保持身体平衡,动作要自然。 4 }( y6 v7 ~9 ~( ` 2.被长藤植物缠住& Y+ v$ q; N" ?# _2 y/ D. m- o# e$ | 可采取仰卧姿势进行解脱,再从原路游出。+ _+ Y2 j0 d: a* i 3.被旋涡吸住 9 O- S0 e/ {5 S; j- Y3 Y7 R3 ~ 可平卧水面,从旋涡外沿全速游出。8 s7 U' \; [4 O5 o 4.头晕& |/ c+ p+ X2 S/ ^ Q7 ` 游泳时产生头晕的原因有初学游泳者,下水后心跳加快,头 晕眼花,耳道进水,血液重新分配和空腹游泳。出现头晕现象后 要镇静,要坚持锻炼,逐渐熟悉水性,下水前应适当补充能量,这+ ~9 R }( q$ N4 d* U 样就可以克服头晕现象。( L! h6 C# h( W/ O 5.呛水 6 @! y* ?9 T# g7 b 呛水是水从鼻孔或口腔吸人呼吸道,很危险,呛水时,应保持镇定,在水中多练呼吸动作。/ t7 l H8 Q$ Y" i' S4 f 6.耳中进水9 l/ c3 o% ~' ^1 y8 r% D$ [2 b1 T 在水中可用吸引法。将头偏向有水一侧,用手掌紧压有水 的耳朵,闭气,快速提起手掌,反复几次即可3也可在岸上将头偏 向有水一侧,手扯耳朵,原地单足连跳几次即可。 # M, e" Q$ l% X4 B* p+ t3 d9 y(二)间接救护; v5 _/ j4 W: Y2 [- J; ]# R- A 间接救护是救护者利用救生器材,对较清醒的溺水者施行救护的一种技术。救生器材包括救生圈、竹竿、木板、轮胎、泡沫块、绳子等。 ( Q+ X; y& h- q) \9 z6 x7 Z 1.救生圈' f: B" t4 V" h) r3 J$ d 最好在救生圈上系好绳子,当发现溺水者时,可将救生圈掷给溺水者,溺水者得到救生圈后,将他拖到岸边。8 H C+ y* C+ S+ a/ Y, e5 k 2.竹竿 1 P9 d% S/ m" f; d# ~ 溺水者离岸较近,可把竹竿给溺水者,等溺水者抓住竹竿后将其拖至岸边。" |: t1 o( \8 m9 b, D8 k Y: ]' Y 3.绳子' E# `7 E' O" x, e I$ O! D 救护者手握绳子一端,将盘起来系一漂浮物的另一端掷在溺水者前方,待溺水者握住绳子后,将其拖上岸。7 W- G8 n! M0 x1 R 4.木板 ) N+ T, p6 b1 Z 木板在水中漂浮,可作为救生器材,溺水者可借助木板浮力,摆脱危境。 b4 k z" T( ~9 W$ s7 B(三)直接救护 9 |, R" {1 d4 x1 v x3 q9 t 直接救护是救护者不借助任何救生器材,徒手对溺水者施救的一种方法。施行直接救护时,溺水者应处在昏迷状态,自身没有能力进行自我救护,或接受间接救护。直接救护可分为入水前观察、入水、接近溺者、水中解脱、拖运、上岸、岸上急救等过程。- H) Y: \6 ]& ~+ R: y# P* ] 1.入水前的观察: q$ U& ?% z7 f. W7 N. E 救护人员在人水前应观察好溺水者的被淹地点、浮沉情况,要辨别溺水者是昏迷下沉,还是在水中挣扎,要明确溺水者与自己的方位,选择与溺水者最近点下水。3 z8 O/ G3 Y( u( l2 O. |. C 2.入水2 U- e% s1 ^' a% k2 {: U5 A/ H 发现溺水情况后,从岸边跳入水中准备救护的过程,称为入水。 在熟悉的水域或游泳池,可采用鱼跃式出发动作,直接潜入水,加快速度,争取时间。在不熟悉的水域,可采用“八一”式入水动作。当身体接近水面时,两腿夹水,手臂迅速压水。 . O: E6 q! @+ [9 j1 b0 Y 3.游近溺水者 ; v( [$ z0 F1 M9 o. Q. o8 o+ z 溺水者在静水中,救护人员可以直接游向溺水者;溺水者落在急流的江河中,救护人员应从溺水者斜前方入水施救。' I: N' H3 H# g1 q( ~0 c 4.水中解脱$ y# Z( ~1 u- h/ y; v% c5 d 水中解脱是救护者在接近或寻找溺水者时被溺水者抱住后 施行解脱,并进行有效控制溺水者的一项专门技术。解脱方法 通常有虎口解脱法、托肘解脱法、推扭解脱法、扳指解脱法和外 撑解脱法。 ; m. \5 v: z1 v, M2 Y `1 P( T( o' I 5.拖运 4 {3 w; [: o: n) p: Y, I } 拖运是指救护者采用侧泳或反蛙泳进行水上运送溺水者的 一项技术。救护者和被救者口、鼻要露出水面,保证双方的正常 呼吸。) V# d. ]' T) F 6.上岸; B; ^+ L8 | |. ?5 A 遇到处于昏迷状态的溺水者,先将其拖运到岸边,然后再将 他弄上岸以便抢救。 ! V& g% G0 G5 S/ g( h- m 7.岸上急救 - X1 a% L' T# g* v8 n0 b, y$ ~ 将溺水者救上岸以后,首先要观察溺水者的病状,然后再决 定如何急救。轻度溺水者,可让其吐水,保暖、休息。对昏迷、呼 吸微弱或窒息者要做心脏按摩或人工呼吸,同时要打电话叫救 护车。 , ~; Q) v- u- y8 G (1)人工呼吸 4 n# F! `+ E+ n# T 溺水者被救上岸后,心脏如果还在跳动,应立刻进行人工呼 吸。在进行人工呼吸前,要先清除溺水者口鼻内污物,设法张开 溺水者口腔,有活动假牙要取出,以免掉入气管内,造成呼吸道 不通畅。解开溺水者衣、带进行控水,呼吸道中水排出后,方能 进行人工呼吸。控水的方法是:救护者一腿跪着,另一腿屈膝, 将溺水者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺水者的头,使溺水 者哎向下,另一手压溺水者背部,把水排出。 排出水后,应立即进行人工呼吸。使溺水者仰卧,救护者在 他身边,用一手拴住溺水者的鼻子,另一手托着他的下额,深吸一口气,然后进行嘴对嘴吹气(可在溺水者嘴上垫 一层薄纱布),吹完一口气后,离开溺水者的嘴,同时松开捏鼻子 的手,并用手压一下溺水者的胸部,以助其呼气,要反复进行,每 分钟约做14—20次,速度由慢到快。 $ C' o j) @8 e( k (2)心脏按摩 & L/ z' o- k' V. W* Z 如果溺水者失去知觉,应将心脏按摩和人工呼吸结合起来 同时进行。心脏按摩法包括俯卧压背法、仰卧举臂压胸法、侧卧 压胸法和胸外压放心脏法。 ) _ A6 l, b" j! l! u$ I6 z ①仰卧举臂压胸法 ' |' _) A# X- h7 D, E, J 此方法既可做人工呼吸,又能起到压放心脏的作用。如果溺水者呼吸,心脏均停止时可采用这种方法施行救护。具体方法是让溺水者仰卧,肩下面垫上毛巾或衣物,使头稍后仰,救护者跪于溺水者头部上方,握其双腕。施行呼气动作时,救护者上体前倾,增加压力,将溺水者的双臂弯曲,用其两前臂压迫双肋处,通出肺部空气,操作吸气动作时,将溺水者双手提起,向左右两侧做伸展动作,此时胸腔扩展,使空气进入肺里。继续将溺水者的两臂经头上还原到呼气位置。( S' q, a# e$ j ②胸外压放心脏法' r' H1 k* N& d/ t+ ? 此方法用在溺水者无心跳或心跳极微弱时。具体做法是让溺水者仰卧,救护者跪在溺水者身边,将一只手掌置于溺水者的胸骨下端,另一只手掌放在它上面,使两手掌重叠在一起,两臂伸直,借助身体的重力,平稳有力地向下垂直加压,向下的压力要集中在手掌根部,使溺水者胸骨下陷3—4厘米,压迫心脏,随后抬起手腕,使胸廓扩张,心脏随之舒张,有节奏地连续进行,成人每分钟60—80次,小孩80—100次为宜。 做人工呼吸和心脏按摩,应先在3—4秒内做二次人工呼吸,然后做15次连续的心脏按摩,反复进行。做心脏按摩时,要注意观察两方面:摸溺水者颈动脉检查其脉搏;观察其瞳孔。当呼吸和心脏停止时,瞳孔会散大,反之,瞳孔则缩小。7 ]& {, m6 n! \. W o 3 v- J! [. i) G; X: t SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投|注任何游戏顶级信用|提现即时到账SO.CC
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发表于 2009-4-20 10:56 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:06 编辑

谢谢你堤供的救护知识,学习了.% h, @. w9 Z1 N7 r8 B. o 8 o# _/ w) d, L' j SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ㄠ注任何游戏顶级信用ㄠ提现即时到账SO.CC
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