整理——回头见的【业余游泳技术等级标准】

碧波崭浪

业余锻炼标准(技术等级)                                
                                
                             业余健将                一级                      二级                    三级
                                
                                50米池                50米池                50米池                  50米池
' B4 S9 [# ]4 H! O. y8 @+ Q) P8 I8 h                                
5 ~% y6 k  S5 C0 }. O50米自由泳             00:35.0               00:39.0                 00:46.5                 00:58.0
* j0 V5 b7 M: E100米自由泳           01:19.0               01:25.0                 01:42.0                 02:07.0
200米自由泳           02:47.0               03:02.0                 03:39.0                 04:33.0
; |! \: K3 F) }; F" s400米自由泳           05:47.5               06:18.0                 07:35.0                 09:26.0
2 A" K. a$ @" V; i: g50米蛙泳                 00:44.0               00:49.0                 00:59.0                 01:14.0
! N7 X, r' e4 g0 S: R100米蛙泳               01:36.0               01:45.0                 02:06.0                 02:37.5
2 w5 M0 k# ]1 b200米蛙泳               03:28.0               04:34.0                 04:47.0                 05:42.5
50米仰泳                 00:40.5               00:44.0                 00:52.5                 01:05.0
50米蝶泳                 00:38.5               00:41.0                 00:50.5                 01:02.5
$ t: N3 J' j5 G+ o4 y  A) }
[ 本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:25 编辑 ]

碧波崭浪

运动员等级标准(2004.11)                        
! ^. c* K' n" `/ L4 X2006-10-9 0:00                        
$ r- f! M6 T- {0 }* b$ n男子项目               一   级             二   级              三   级
8 P0 R- O& W" e                              50米池             50米池             50米池
50米自由泳             24.5                     27.5                34.5
1 f7 K; `- S" a100米自由泳           55.5                01:05.0           01:22.0
50米仰泳                 30.5                     35.5                43.0
100米仰泳          01:04.0                01:14.0           01:30.0
9 ?! S8 c: ~! a* _( g% s50米蛙泳                 32.5                     37.0                44.0
100米蛙泳          01:11.0                01:20.0           01:34.0
50米蝶泳                 27.0                     32.5                41.5
100米蝶泳          01:00.0                01:11.0           01:29.0
200米混合泳      02:19.0                02:40.0           03:15.0
4 g$ ~) [. X/ I
  Y( F/ x/ v  d, l3 A/ s[ 本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:33 编辑 ]

鹰戈

呵呵，现在锻炼有标准，训练有目标了！谢谢碧波崭浪！

回头见

谢谢碧波崭浪的整理!