整理——回头见的【业余游泳技术等级标准】

碧波崭浪

业余锻炼标准(技术等级)                                
                                
                             业余健将                一级                      二级                    三级
8 o' M; X( O0 K. U* J7 v! ^                                
                                50米池                50米池                50米池                  50米池
                                
50米自由泳             00:35.0               00:39.0                 00:46.5                 00:58.0
100米自由泳           01:19.0               01:25.0                 01:42.0                 02:07.0
7 n/ D$ M4 ^& U, n. X- f$ |0 P- ^200米自由泳           02:47.0               03:02.0                 03:39.0                 04:33.0
, i0 ^; W" T+ X0 S6 e" t$ n400米自由泳           05:47.5               06:18.0                 07:35.0                 09:26.0
50米蛙泳                 00:44.0               00:49.0                 00:59.0                 01:14.0
100米蛙泳               01:36.0               01:45.0                 02:06.0                 02:37.5
$ ?3 _6 D! }0 T3 @) o  i200米蛙泳               03:28.0               04:34.0                 04:47.0                 05:42.5
( m! s3 d/ g" y50米仰泳                 00:40.5               00:44.0                 00:52.5                 01:05.0
) ^$ Z. z. ]2 K" o; b* w% G50米蝶泳                 00:38.5               00:41.0                 00:50.5                 01:02.5

. K, l2 L! ~, ?+ j2 Q[ 本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:25 编辑 ]

碧波崭浪

运动员等级标准(2004.11)                        
2006-10-9 0:00                        
男子项目               一   级             二   级              三   级
                              50米池             50米池             50米池
, q0 A& G& _: N1 {: d7 p% L5 W50米自由泳             24.5                     27.5                34.5
5 W9 l: ~7 S8 s2 O5 d% v7 P100米自由泳           55.5                01:05.0           01:22.0
! l- X: ^8 I: c5 O% c, w- j50米仰泳                 30.5                     35.5                43.0
100米仰泳          01:04.0                01:14.0           01:30.0
50米蛙泳                 32.5                     37.0                44.0
2 r; T6 Y0 J$ V. n3 D9 t100米蛙泳          01:11.0                01:20.0           01:34.0
! `% a" ]1 v' N6 r50米蝶泳                 27.0                     32.5                41.5
100米蝶泳          01:00.0                01:11.0           01:29.0
200米混合泳      02:19.0                02:40.0           03:15.0
) H# _+ d& o2 c& x+ P# }$ J4 M
[ 本帖最后由 鹰戈 于 2009-4-17 19:33 编辑 ]

鹰戈

呵呵，现在锻炼有标准，训练有目标了！谢谢碧波崭浪！

回头见

谢谢碧波崭浪的整理!