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女人这样吃7天肌肤白里透红

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发表于 2009-3-21 18:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:07 编辑

第一天:猪脚汤% {9 l5 P) d( \, T7 Z   重点:增加肌肤的弹性 / o% }- y% C A5 E  猪脚含有丰富胶质,每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。 + U5 N; @! Y' t2 |3 E! }  第二天:弥猴桃色拉 3 P; ^. @5 G7 Q. ^: w  重点:帮助肌肤排毒 % T* m4 s3 @) ], V6 y* j& M( u! x  水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。2 b$ M: O2 `) M! L7 |* m   第三天:豆浆 7 g1 G; I+ `' `7 R  重点:增加肌肤的细滑度 ( s) x# X) o; G! D# e3 \1 x# R# M  豆浆富含维生素C和E,每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度,并改善疤痕。: x8 i6 ?7 l' Z5 }   第四天:红豆汤 8 [! |( e$ Z0 h5 f  重点:排水肿 - ]" Z4 ?) t& R$ h7 j  红豆自古便是养生圣品,不但可以排水肿,还可以补血行气,让你即使不上腮红也可拥有红润的苹果脸! ) P; b8 \ C; S. M  第五天:红糖糕 7 I5 S9 O3 J5 R" M  重点:加速代谢速度和美白5 q1 Q. X& d9 m$ A2 S2 c   红糖在日本被视为美肤圣品,它含有的氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒,加速痘痘和粉刺的代谢速度,美白肌肤。 . E4 e" H8 C6 m6 L- k  第六天:蜂蜜红枣茶 ' O) R+ Z! u- o. F* d  重点:使皮肤细嫩有光泽: w/ @1 @6 K: e% g6 ]   蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,可使皮肤细嫩有光泽,红枣具有活血养颜的功能,能改善冬天手脚冰冷的状况。 " f& v$ z) F7 a, n4 I# x V  第七天:薏仁牛奶粥/ L* O x4 n1 O) _/ F8 @) X: s2 B   重点美白滋润肌肤 - p$ A9 u/ b$ _  薏仁加上牛奶,可以让肌肤美白效果更突出。牛奶滋润肌肤,薏仁帮助排水肿。; {* b1 I/ q1 J+ y . v/ F( ^, i: `: O& U SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投む注任何游戏顶级信用む提现即时到账SO.CC
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发表于 2009-3-22 08:58 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:07 编辑

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发表于 2009-3-22 10:17 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:07 编辑

白里透红,与众不同。$ s$ J+ }: m% m 5 b; O6 S7 o7 C d# e2 F! ~ SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投で注任何游戏顶级信用で提现即时到账SO.CC

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