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女人这样吃7天肌肤白里透红

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发表于 2009-3-21 18:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:07 编辑

第一天:猪脚汤 1 F* V' y0 {8 M. P) F' d  重点:增加肌肤的弹性! y; O4 Y8 |) X7 L& ~   猪脚含有丰富胶质,每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。 7 }+ _$ b# U6 R2 _% t& ]  第二天:弥猴桃色拉 & n/ i2 _/ v. b6 B' t* X2 J  重点:帮助肌肤排毒2 y6 {9 w# r3 { n) [* b   水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。 ) C3 ]6 J/ a N! G% c  第三天:豆浆! ?$ o1 J; o1 v' }. |) F* E   重点:增加肌肤的细滑度 . e8 S. Q' M4 f  豆浆富含维生素C和E,每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度,并改善疤痕。 ' ?6 ^. j- a* J) D, {0 y+ Q+ l3 @, O* a  第四天:红豆汤 * j+ S3 E$ ], ]- A# F% \  重点:排水肿 }, U/ `1 B5 Q6 C3 s7 I  红豆自古便是养生圣品,不但可以排水肿,还可以补血行气,让你即使不上腮红也可拥有红润的苹果脸!/ c2 U; e, W; G4 n, p# F   第五天:红糖糕 0 X+ i1 o' T: e7 u7 D  重点:加速代谢速度和美白. J/ v e6 N1 K7 s0 U- Y   红糖在日本被视为美肤圣品,它含有的氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒,加速痘痘和粉刺的代谢速度,美白肌肤。2 k# u2 \# B' z5 v2 @   第六天:蜂蜜红枣茶 w; c. V. s+ }% w   重点:使皮肤细嫩有光泽4 t. H5 k( }1 W0 c2 g( z3 z; h   蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,可使皮肤细嫩有光泽,红枣具有活血养颜的功能,能改善冬天手脚冰冷的状况。/ S/ J1 x8 H/ X F9 c1 I& I+ |# C* y   第七天:薏仁牛奶粥7 h- N$ ^$ F" e$ E. B9 G8 U# G   重点美白滋润肌肤. w7 K c+ A; ?2 m* G, Z   薏仁加上牛奶,可以让肌肤美白效果更突出。牛奶滋润肌肤,薏仁帮助排水肿。$ ?5 d: g3 G/ K* F. Z( u) r+ B" i I+ [ - X7 ^: s8 e. L7 ^2 |; h* [$ X0 b SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投む注任何游戏顶级信用む提现即时到账SO.CC
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发表于 2009-3-22 08:58 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:07 编辑

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发表于 2009-3-22 10:17 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:07 编辑

白里透红,与众不同。 9 H+ J( S0 D' F: s7 E w: _. r+ Z; u SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投で注任何游戏顶级信用で提现即时到账SO.CC

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