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女人这样吃7天肌肤白里透红

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发表于 2009-3-21 18:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:07 编辑

第一天:猪脚汤 % [& G$ w f2 a' \- m+ ^  重点:增加肌肤的弹性 i, l+ z7 U& ]! M7 d4 h   猪脚含有丰富胶质,每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。 ' w+ O6 @' a0 V% r" w1 y  第二天:弥猴桃色拉- e, H; F! M9 j3 {& u. M, u% \, n   重点:帮助肌肤排毒 . j! ~5 i+ S5 I: `8 {9 Z  水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。 & Q+ G9 o/ h$ D; @' u2 y4 @2 e8 y  第三天:豆浆7 p3 J5 e; B" U5 e! V- z% o2 W4 J   重点:增加肌肤的细滑度 " N G" v- g( Y4 d2 R& a2 I  豆浆富含维生素C和E,每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度,并改善疤痕。 , u- C4 b6 N% N0 e* e$ m  第四天:红豆汤 7 _ ?# J& m9 U- ^9 x( c( l  重点:排水肿( W5 V! i. P$ u" Z o6 v5 c8 h   红豆自古便是养生圣品,不但可以排水肿,还可以补血行气,让你即使不上腮红也可拥有红润的苹果脸! j9 Y: M/ F4 y! z7 @   第五天:红糖糕 % g8 k5 V* r1 Q  重点:加速代谢速度和美白 3 C% d# z% J! s# @0 u& s c  红糖在日本被视为美肤圣品,它含有的氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒,加速痘痘和粉刺的代谢速度,美白肌肤。2 T; W! ~, [) V9 v   第六天:蜂蜜红枣茶5 @2 q5 M% T; d9 `, }   重点:使皮肤细嫩有光泽" y4 j+ D0 b$ ^3 C- W* Y   蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,可使皮肤细嫩有光泽,红枣具有活血养颜的功能,能改善冬天手脚冰冷的状况。 " a% v5 d( V+ f5 [! P  第七天:薏仁牛奶粥 ' Y2 F2 T. z. c! A$ N8 Z3 _  重点美白滋润肌肤 ; c% \6 z( @! x* w1 a: w, {  薏仁加上牛奶,可以让肌肤美白效果更突出。牛奶滋润肌肤,薏仁帮助排水肿。* S/ Q' U$ m" N0 M9 o. y, ], X 6 j, f7 r" N9 a5 Y6 s; z% a SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投む注任何游戏顶级信用む提现即时到账SO.CC
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发表于 2009-3-22 08:58 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:07 编辑

有男人的没 7 U. q9 g6 u' E: E+ w4 c, c2 X' o7 k1 A' ?: t SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投╛注任何游戏顶级信用╛提现即时到账SO.CC
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发表于 2009-3-22 10:17 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:07 编辑

白里透红,与众不同。 1 j- R; a% x, R* j 7 k U) R6 L" m SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投で注任何游戏顶级信用で提现即时到账SO.CC

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