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女人这样吃7天肌肤白里透红

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发表于 2009-3-21 18:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:07 编辑

第一天:猪脚汤: k5 P9 o/ x5 t, E% _8 F   重点:增加肌肤的弹性3 M$ V! N7 O. ]0 ^+ R   猪脚含有丰富胶质,每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更年轻。 8 S( h/ W9 \: b+ }  第二天:弥猴桃色拉 9 @4 C" _6 Z9 r& g1 M  重点:帮助肌肤排毒 9 T1 Y" _6 ~0 h# y" i- q. ]" P& ^  水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。 : {7 d1 t% z, R8 B1 c3 s  第三天:豆浆3 w* I3 G, k; ~- h/ L2 d9 j   重点:增加肌肤的细滑度 ' K& Y) c9 k; v5 r! S  豆浆富含维生素C和E,每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度,并改善疤痕。 7 I3 G! o& q2 C8 y4 R" ]# D9 @9 u  第四天:红豆汤+ o9 S+ a5 D" S" F% k( \   重点:排水肿+ O' L, ]4 v! j- u: U   红豆自古便是养生圣品,不但可以排水肿,还可以补血行气,让你即使不上腮红也可拥有红润的苹果脸! 9 t7 j% [5 [4 I  第五天:红糖糕 ' K* z! Z! c1 D7 m% C' E  重点:加速代谢速度和美白 & l( c2 h8 S/ B) u' s  红糖在日本被视为美肤圣品,它含有的氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒,加速痘痘和粉刺的代谢速度,美白肌肤。 3 _' X8 Z: H4 P  第六天:蜂蜜红枣茶0 p, i1 b- z. J- z" ?0 E   重点:使皮肤细嫩有光泽 , s* {# W/ p3 i3 d' Z  蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,可使皮肤细嫩有光泽,红枣具有活血养颜的功能,能改善冬天手脚冰冷的状况。 # N9 i' r2 d$ B  第七天:薏仁牛奶粥- f. _; X% T8 ]* P- D   重点美白滋润肌肤 8 ~5 V+ x( K4 T- }3 L/ k" {  薏仁加上牛奶,可以让肌肤美白效果更突出。牛奶滋润肌肤,薏仁帮助排水肿。# P# [6 k! e. D, N1 v ]& U ) z3 ?5 \1 j; h' j& n SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投む注任何游戏顶级信用む提现即时到账SO.CC
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发表于 2009-3-22 08:58 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:07 编辑

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发表于 2009-3-22 10:17 | 只看该作者
本帖最后由 海之燕 于 2016-6-29 12:07 编辑

白里透红,与众不同。 * k4 b: E: m4 k& U4 E- a: i! M' k. u2 y1 \. d( c! b0 K8 y SO娱乐城:真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投で注任何游戏顶级信用で提现即时到账SO.CC

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