请教：春季初次下水应注意什么？

三打两晒

连日来天气转暖，看鼠哥的日记后更想下水一试。
请教各位泳友：春季初次下水应注意什么？
* {9 F, E; [1 Q  u0 g' i8 _3 U& U            比如是否需要冷水浴几次适应之后才可以下水？

翻江鼠

三妹下水不俱寒
坚持畅游已三天
: N1 o! I  ]+ r掷地有声不食言
5 a3 F7 C) O7 X' D% \& j2 j涪江涛中天天见

翻江鼠

三妹下水网坛惊
窈窕身材晃眼睛
+ n) B- Q: A3 l2 N好像龙山结亲会
秀才文人争伴行

翻江鼠

一、选择阳春天气的下午（最好4、5点左右），因为这个时段的水温较高；
二、选择合适的、熟悉的水域或泳池；
5 J, S/ j$ V( i+ n7 {( U5 h三、选有经验的伙伴伴游；
  n7 j) q, X; }" K四、下水前适当运动，活动腿关节及腰杆等；
五、克服畏惧心理。

[ 本帖最后由 翻江鼠 于 2009-3-20 13:52 编辑 ]

大平

   哦报名伴游第一个哈

白云515

只需咬紧牙巴，眼睛闭到，就行了。哈哈哈哈！三妹你保险得行！！！！！

三打两晒

原帖由 翻江鼠 于 2009-3-20 13:48 发表
/ n( v; j* c! o& G7 m& B8 a1 r一、选择阳春天气的下午（最好4、5点左右），因为这个时段的水温较高；
! ~1 ?% p6 o' `5 ~/ h8 Q二、选择合适的、熟悉的水域或泳池；
7 A' ~7 z7 a: L( ]三、选有经验的伙伴伴游；
四、下水前适当运动，活动腿关节及腰杆等；
2 s% `0 L5 d7 V, f4 K; ]9 C9 Q五、克服畏惧心理。

一、时间确定下午去三。
二、泳池排除，因为水冷些。
' u% g* [: z1 ?0 e三、大平为第一伴游。。。
四、上下一样粗，一动全部动。
7 M" a/ e3 D+ O- Y# ^五、学白云教练的，眯起眼睛跳下去，得不得遭眯起眼睛捞起来哦？

[ 本帖最后由 三打两晒 于 2009-3-20 16:01 编辑 ]

三打两晒

原帖由 大平 于 2009-3-20 14:27 发表
0 l, C: v) [- p; M3 p   哦报名伴游第一个哈

; C% x* H+ L. T+ E+ O5 |  U明天下午三点半，
河边见！
不见不散！

三打两晒

原帖由 白云515 于 2009-3-20 14:47 发表
只需咬紧牙巴，眼睛闭到，就行了。哈哈哈哈！三妹你保险得行！！！！！

不用交钱就有保险。

潘冬子

[quote]原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 13:41 发表
连日来天气转暖，看鼠哥的日记后更想下水一试。
请教各位泳友：春季初次下水应注意什么？
            比如是否需要冷水浴几次适应之后才可以下水？
原来是银样蜡枪头哇！？光说不练？
1 A: _2 T  ^$ z. l2 P有话说的好：光说不练假把式、光练光不说傻把式、又说又练神把式！

海豚大侠

原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 16:00 发表
9 C6 ?, t# T. ^" d, O5 O! y0 p
" J- _- l! ~, J& S8 n6 K' [
不用交钱就有保险。

有这样的好事别独享

雪原驯鹿

清新婉丽网上走,
/ q4 v5 v8 A( b; W. t春暖花开江中游.
置身自然人抖擞,
- J7 o& ]- j* `% W! B6 t击水作歌更风流.

( z! ~4 D" q* i+ `3 P[ 本帖最后由 雪原驯鹿 于 2009-3-21 15:33 编辑 ]

海底森林

原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 15:58 发表
: D' ~6 B9 k( B* E8 c" }
一、时间确定下午去三。
二、泳池排除，因为水冷些。
三、大平为第一伴游。。。
四、上下一样粗，一动全部动。
* @8 m5 W+ G% u) q五、学白云教练的，眯起眼睛跳下去，得不得遭眯起眼睛捞起来哦？

开心果666

[quote]原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 15:59 发表

明天下午三点半，
: E; V; F" S% P3 K" @* @3 j0 C河边见！
; m; m+ Q3 O8 U2 B$ y不见不散！ [/quote]我来给你加劲哈

龙王

[quote]原帖由 潘冬子 于 2009-3-20 22:09 发表
     不说不练车把式！

鹰戈

还有最重要的一点他们没有说：女士不能只穿游泳裤游泳，要穿游泳衣游泳的哈！
说晚了，这阵可能都游了！

潘冬子

哈，太自然啦！

金石茶园

来兀术泉游。不分冬夏，水温冬暖夏凉。有女泳友陪你，水中鸿雁为你伴游，岸边头上有角的牛呀羊呀为你放哨，游完喝免费的卤子。

5 W, j4 D9 Y& \, P4 c; R[ 本帖最后由 金石茶园 于 2009-3-24 14:50 编辑 ]

冬去春不回

哈哈！网终于晒干了。又可下水捕鱼了！

寒冬畅游

三妹好几月都没有下水了，从安全角度出发，还是到游泳池去游吧！现水温已达15度左右。