找回密码
 注册
查看: 2031|回复: 8
打印 上一主题 下一主题

结伴同游、确保安全

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2009-1-21 07:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
严禁酒后下水,结伴同游、确保安全   
1 c( R* O, @6 l1 T! C5 I$ [9 ~  6 k6 _& U1 U9 g
      要结伴而游,切勿独泳,提倡文明友善,互相关心,乐于助人,防止发生意外无人救护。  4 S% i* S- C, n; k* y
  7 e7 }  m( y- o* k( Z; f
      注意冬泳场所的安全、水质要无污染和血吸虫等病害;破冰冬泳时泳池要有足够的长度、宽度,水的流速要平缓,水面无冰块;出水地点和下游冰面之间要有足够的安全距离,而且要设置出水的扶梯。
% ~# k1 v& b9 A2 O$ M* V3 L& d   8 |% S! Q5 b; O& ?7 @
      冬泳时注意泳友要保持合适的距离,避免互相碰撞。跳水出发时要防止砸伤泳友。  
! _6 g2 P0 A6 {. }( \  
9 P: R: E7 n0 d      冬泳池边要设置训练有素、热心负责的救护人员,并配置好救护工具:泳圈、木杆、绳子等。  ' \& B7 O& _# j7 m, y
  / \3 _2 d2 A: q; x
      冬泳前后绝对不要喝酒,喝酒会加快皮肤的散热,容易受凉,泳后加重心脏的负担,而且神志也会受影响,容易发生危险。  ! @7 q; T# ~( j% ?; W0 P9 q
  / s" S- ?8 v1 W
      泳友身体不适、发热,睡眠不足,情绪不佳,身体虚弱,剧烈运动后身体疲劳等可暂停冬泳,可用冷水浴或冷空气浴等活动代替冬泳锻炼。妇女在月经期应暂停冬泳。冬泳后身体如有不良反应时,应及时暂停冬泳,进行身体检查,不可以带病冬泳。

评分

参与人数 1威望 +10 收起 理由
翻江鼠 + 10 我很赞同

查看全部评分

2#
发表于 2009-1-31 17:39 | 只看该作者
我冬泳的历程,结伴------独行侠--------结伴。前十多年一直结伴,后来有几年喜欢独来独往,没有人监督,去年下半年又开始结伴,今年冬天因为结伴,竟然很少旷课,互相监督,互相鼓舞,还是好啊!
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2009-1-21 08:29 | 只看该作者
你说的咋那对呢!我就有个伴叫小胖,你看啊就她,我俩一起去有伴心里有底啊。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2009-1-21 16:08 | 只看该作者
    响鼓还用重锤敲,游泳安全最重要,5 v) S2 y5 A+ z/ u6 |% f
    结伴而游好处多,健康快乐每一天。
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 2009-1-21 16:08 | 只看该作者

  {7 R# \3 h2 \+ J' s2 w
有胖胖胖在谁的心都有底!

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 2009-1-27 18:44 | 只看该作者
结伴游泳是安全的保障。
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
 楼主| 发表于 2009-1-28 09:44 | 只看该作者
原帖由 海里 于 2009-1-21 08:29 发表 9 S5 C1 V6 g7 P5 s5 J: g
你说的咋那对呢!我就有个伴叫小胖,你看啊就她,我俩一起去有伴心里有底啊。
/ ]& H- S/ Z9 P3 D4 d
# |" z; L( u0 Q& Y6 p
祝朋友冬泳快乐
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
 楼主| 发表于 2009-1-28 09:44 | 只看该作者
原帖由 泽雅 于 2009-1-21 16:08 发表
5 P, X7 E+ j+ h9 U8 d% o; {    响鼓还用重锤敲,游泳安全最重要,
& i4 b# x2 S) o( Z8 L. j6 x  B7 {    结伴而游好处多,健康快乐每一天。
$ q6 {2 `* D7 t1 i  t$ ~! G# u1 k

, P0 _6 k* l& n2 k9 E欢迎泽雅大哥有时间再来吉林市
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
 楼主| 发表于 2009-1-28 09:45 | 只看该作者
原帖由 阿里 于 2009-1-27 18:44 发表 ' h# Q& l' L, F) c2 C% w% [
结伴游泳是安全的保障。

3 P5 T& I+ B- ?  [8 q& w9 K& d. l# Y. E' @( N1 g
安全冬泳  健康常在
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-7-11 09:06 , Processed in 0.034445 second(s), 15 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表