2009年1月6日—2月5日签到《小寒起——立春止》

KK搏浪 · 发表于 2009-1-22 11:21

腊月二十七(1月22日)入水人员记载
3 Q, Q8 ]( O6 U' \9 |+ C# K时间：早7：00——7：30! t* j. F, k4 a9 q! D. ^* l
地点：三湖连江水库冬泳基地7 V4 i& X: e. m' D, c& `3 |- ~
人员：三湖人、白湖桥、云中游、平步江湖、丁总、金枪鱼、浪里行、皮划艇、陈新。! G8 q% X9 `, l$ X3 u4 p7 {
天气：晴微风
! a& Z; v0 o0 X7 a温度：今日气温4-13度、水温5.1度4 a( T# h% ~4 R6 \; Z7 f8 L
游时：7-8分钟' A) X; N7 l! c. B7 R5 K
游距：250米& `0 p; `+ D9 t8 t) b) c" f6 T
状态：感觉很爽。5 w$ a3 f( i8 ~# D1 I

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-23 09:36 编辑 ]

无名小鱼 · 发表于 2009-1-22 11:36

我来向您们学习。

KK搏浪 · 发表于 2009-1-22 22:56

腊月二十七(1月22日)入水人员记载1 b" \# L1 U, ?; d0 u% W
时间：下午2：00- W8 A2 C) }: ?0 ~0 ?$ h7 I
地点：三湖连江水库冬泳基地
# l, M/ e) L3 }人员：KK搏浪、冲锋舟、逆水行舟
! w+ [6 ?6 k- g* z7 E+ [天气：晴微风
, [9 B# h+ Y* ~; d3 r温度：中午最高气温13度、水温约6-7度
+ y6 \/ o0 ]- t游时：8-9分钟
" q. a2 d9 x+ s; N; Y3 U$ N1 h游距：300米, v& z/ ?. [- p$ K
状态：感觉特爽。
4 @/ w! l8 B1 @ [

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-22 22:58 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-23 09:35

   腊月二十八(1月23日)入水人员记载
  z# d- N5 z3 z/ [( r2 }- d. z时间：早7：10——8：104 K, T* ^8 x& L- }" y
地点：三湖连江水库冬泳基地8 E' ~% [4 f9 V0 m8 ^
人员：浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、
         KK搏浪、 金枪鱼、佳鱼后浪、平步江湖、丁总。
! m% K. o. l' |$ B; k8 N天气：阴  西北风5-6级 1 u. m" W' t9 S$ L5 b  V1 B% P
温度：今日气温0-5度、水温4.8度$ f9 u4 t! e7 n4 {' N  A3 ~: {: d
游时：5-6分钟+ C4 P/ U  D1 g; P6 j  C. J% }# j
游距：200米2 e( o6 G: v5 F! `; }7 y
状态：手脚指有麻木感但很爽。
; G8 ]& d. ?! Y0 Z+ n* |
- ]! \7 r( [5 b* q* d5 V# D

KK搏浪 · 发表于 2009-1-24 11:11

         腊月二十九(1月24日)入水人员记载9 r% m$ X" u5 O$ x8 g7 |3 E
时间：早7：30——8：30* |% a# B1 p2 C6 x0 `% z" W
地点：三湖连江水库冬泳基地2 n5 H( J+ _, H1 l
人员：浪里行、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、& q. t1 ~, F3 G
         KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、丁总、陈新。
天气：阴转晴  东北风3-4级 $ o0 v2 m" s4 g  X
温度：早上气温-4至5度、水温3.8度
: [% Y% x1 Q! ~4 C7 a游时：4-6分钟
& p6 d. E% e* N1 j* h游距：150-200米
8 f- e$ \, I/ k& j5 K" Z状态：手脚指有麻木感但很爽。' z+ M7 l6 t* N* r8 h
补充：下午逆水行舟、冲锋舟已下水。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-25 23:28 编辑 ]

三湖人 · 发表于 2009-1-24 12:53

元月24日，{腊月29}，早7.30时，水温3.8度，气温-4.8度；感觉是09年冬天最冷的一天；起水后明显手脚指头缓不过劲来，
白湖桥提示的一个小窍门：使劲甩双臂，让血液快速流向手指尖，效果不错！

KK搏浪 · 发表于 2009-1-25 23:26

              腊月三十(1月25日)入水人员记载, d' V& j  m! M% X! B
时间：早7：30——8：30
& P: t# @0 \7 H# [4 s6 Q" c地点：三湖连江水库冬泳基地. O7 \* v& q: E! E& j
人员：浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、皮划艇、云中游、! L! L, T! ~3 e. }6 x( x2 q
         KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、清水沟、丁总。
天气：阴微风  ! ^4 h, v1 ]% h. P% c+ \
温度：早上气温-3至6度、水温4.8度0 d/ c+ w7 A: i5 ^' u
游时：6-7分钟3 ]! e2 E3 k( B6 W5 U
游距：250米
+ y& T- B/ ]6 t( r状态：感觉很爽。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-25 23:37 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-26 11:59

      初一(1月26日)入水人员记载2 S5 r( w' t2 Z, P0 s; `+ v
时间：早8：10——8：507 o$ O, H! i# }8 A( _* m7 v) B2 Z5 e
地点：三湖连江水库冬泳基地
3 h# F! B% b/ F, N人员：浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、逆水行舟、5 m& F0 _8 W$ |: e
   冲锋舟、 KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。 . s9 ]9 x3 [3 @0 }3 `" o4 |) L3 E- V
天气：多云微风
1 U3 x- I" Q% l/ N温度：早上气温2至12度、水温5度
4 @' O/ m% H8 v9 u1 ]& b/ r2 U& M游时：7分钟
0 d/ q+ e4 }% h4 G) q$ j: l+ s游距：280米
5 R) O3 S) B. P0 f, O: Y6 ~状态：感觉很爽。

白湖桥 · 发表于 2009-1-27 17:55

初二(1月27日)入水人员记载6 ]5 z* U! V# ?% p& O# v9 h
时间：早7：15——8：10) N+ e, l5 N+ u/ h, f2 U( t
地点：三湖连江水库冬泳基地$ V- z2 E7 V7 c( d
人员：浪里行、白湖桥、皮划艇（待续）

[ 本帖最后由白湖桥于 2009-1-29 19:35 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-28 10:09

         初二(1月27日)入水人员记载
- D0 Y& N  P- ]! x9 n时间：早7：10——8：504 s3 p# k2 P" o
地点：三湖连江水库冬泳基地1 b" |5 k* Q; t" i! j8 x
人员：浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪、金枪鱼、平步江湖、佳鱼后浪、丁总。
3 g8 f2 S$ J7 i天气：晴
' `( N  }' A  V" v, u温度：早上气温4至12度、水温5度7 Q5 n) h* W- i" J/ t4 {0 C" ^0 z
游时：7分钟
3 W2 f& y3 o7 L0 C& J" \游距：280米
( f5 B/ i2 r( L, Z  ?+ r. N7 z- e状态：感觉很爽。

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-1-28 10:13 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-28 10:18

            初三(1月28日)入水人员记载
- W. o+ m" v7 y  t3 X7 o- r时间：早7：10——8：20- e9 W4 z. p$ O$ Y
地点：三湖连江水库冬泳基地" j" C6 z" i" l. O9 m6 H1 @
人员：浪里行、陈新、白湖桥、三湖人、皮划艇、( T& J7 Q* t3 n
                           KK搏浪、平步江湖、佳鱼后浪。
7 z7 G2 }6 h7 E: Q/ l7 c, G( Q天气：多云
2 ]) [1 L% j. g1 L温度：早上气温5至13度、水温5度
3 L# k0 g' Y8 E* {8 ?游时：7分钟
6 e! n( d& f, r% k& g) |, t游距：280米) C/ Z- T/ T* R% \5 F; p. o$ i% N  |
状态：感觉很爽。

云中游 · 发表于 2009-1-29 10:01

春节由于应酬多，生活没有规律，前天晚上陪老岳父打麻将.....早上没有游，下午又要陪客不能补课，把三天假全用完了，可惜！！！
今天早8：10下水的有浪里行、陈新、三湖人、皮划艇、云中游、冲锋舟、KK搏浪。
水温、气温均5.5度左右，游距200米左右，感觉特爽。

白湖桥 · 发表于 2009-1-29 19:54

   初四(1月29日)
   18：05我来到基地，这是我最晚的一次冬泳，岸上男男女女议论着，“哦，游泳！是洗澡吧？”远远的还拍照。伙计：没经同意就拍起来了？我站在水里，想起但丁的名言：“走自己的路，让别人说吧！”便游开了......
   水里的感觉真好，就有游到桃花岛的冲动，但这时已是华灯初上，“原则”又在脑海里打转，于是我照常返回了，下水前、上岸后均无手脚冷之感，状态极佳，私下认为是人体在此时适合运动之故！
   18：30，幕色中我完成了最晚的一次冬泳，轻快地向家里跑去......

[ 本帖最后由白湖桥于 2009-1-29 20:01 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-1-30 10:42

精神可佳！但晚上游不太安全，还是相约一起为妥。

KK搏浪 · 发表于 2009-1-30 11:05

         初五(1月30日)入水人员记载
5 k# G) J$ Q) t" x5 h9 F时间：早7：30——8：20  Z3 k1 v7 M' B' Z& L. h% F6 t
地点：三湖连江水库冬泳基地; w7 L; |( a+ |
人员：浪里行、陈新、三湖人、白湖桥、金枪鱼、
         云中游、皮划艇、冲锋舟、KK搏浪。
( Y2 |5 D* V3 Q$ K/ C天气：有雾微风
* L' w/ `) j' L$ y温度：今早气温3-13度、水温4.8度
1 I( O. E3 F' ?$ H游时：5-7分钟
. e6 Y% n. ]/ c8 a+ X% a游距：200-250米& O, A$ E/ m0 {
状态：感觉很好。
" j. V  d. Y6 G0 @2 f4 W- F' A0 u7 t8 O0 _3 U2 k* I* r" ?

白湖桥 · 发表于 2009-1-31 11:07

初六(1月31日)入水人员记载7 Y3 D& L2 [$ F8 N) E7 y2 ?
时间：早7：10——8：101 E: y( [( e% z$ v
地点：三湖连江水库冬泳基地& W- V3 z# e; q# ?! C- g
人员：浪里行、白湖桥、清水沟、皮划艇、金枪鱼......

KK搏浪 · 发表于 2009-1-31 22:07

            初六(1月31日)入水人员记载" B$ p$ C2 A3 l, S/ a
时间：早7：10——8：50
' o7 E4 c" P" Q& s/ M地点：三湖连江水库冬泳基地
3 ?) d. J% }7 p; }7 L1 I人员：浪里行、三湖人、三湖人之歌、白湖桥、金枪鱼、清水沟、
, C$ D4 K( w( J) C          云中游、皮划艇、冲锋舟、KK搏浪、平步江湖。
3 e7 Z) F. k* ]天气：晴  微风 ' h. n: @$ P. P' c* k. t
温度：今早气温4-16度、水温5.5度4 c7 e' n$ f, O% u1 J: W" D4 {. x
游时：7分钟  9 ~  ?- \0 x( W0 Z/ ?, U
游距：280米
' m* ~. ?6 S. B: f- |7 g状态：感觉很好。9 N3 s% ?/ N- |5 l5 i& t
补充：平步江湖自报：近二天（29-30日）均在早上9点左右一人下水。
1 A; i) G# x" h

[ 本帖最后由 KK搏浪于 2009-2-2 10:55 编辑 ]

KK搏浪 · 发表于 2009-2-1 09:29

            初七(2月1日)入水人员记载
  I/ Q7 F9 s- `; h# r8 U& x时间：早7：00——7：40
% o5 ~0 P) J0 D) Q地点：三湖连江水库冬泳基地
4 H4 k  d$ N% Y人员：浪里行、陈新、KK搏浪、三湖人、白湖桥、金枪鱼、
         清水沟、皮划艇、平步江湖、云中游。
# i( E! }3 j$ L( t# C6 @1 K天气：阴  微风 4 K/ c2 n, A( f1 H/ x7 Q
温度：今早气温5-15度、水温5.5度
" Z$ r% f* \, B+ y) ?2 G, R2 U游时：7分钟
- b$ \3 _+ M$ q游距：280米+ v* U% ~% R4 v0 y  ?) x9 X
状态：感觉很好。
( }: a, T* @1 _2 g* s% k( r  v( R
/ ~. r  q5 K( f; u. n, V/ \' E

KK搏浪 · 发表于 2009-2-2 10:38

          2月2日入水人员记载( M7 A& e6 _5 R# |2 q
时间：早7：10——7：40. t) X0 V4 x; a, x( _$ ]; d& d& m
地点：三湖连江水库冬泳基地& U* t! ?+ h) E! y4 Q4 w
人员：陈新、长江缘、云中游、KK搏浪、浪里行、清水沟、) n  C. z" R8 Q" K9 P" }3 Y$ e
         皮划艇、冲锋舟、平步江湖、白湖桥。
  g& O" C' f0 Z3 a( k- ?天气：小雨  微风 , ~2 {& l- K* T: f2 R$ J
温度：今早气温5-10度、水温6度. b* r" ]! ~+ Y) @  L" K  z0 U
游时：7分钟  / |3 ^3 x6 H, I8 `. U: Q
游距：280米
$ b/ i' j3 C3 m7 [% _1 Y3 {2 j状态：感觉很好。
1 s% ^* r; z7 ^1 s补充：长江缘自报：30-初五未下水，其他均在下午下水。

KK搏浪 · 发表于 2009-2-2 22:08

今日初八，是2月2号，还过二天是我们入冬后在三九天里下水签到满月的日子了。我想该是版上记载结束版下结帐兑现的时候了！正月还未过完，没有够数的可要作准备请客哟！哈哈哈哈！！！

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