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白山龙

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  • 高明人看得远。 回复
  • 我好久没来冬泳网了今天来看看! 回复
  • 聪明人看得懂,精明人看得准,高明人看得远。智者的声音是愚者的方向,无法放弃过去的无知,就无法走进智慧的殿堂。偏见比无知更可怕! 回复
  • 手指脏了,大可不必把手指砍掉;帽子小了,大可不必把头削掉。证明鸡蛋是否变味,大可不必把它全吃掉;吃**啦淮恚罂刹槐胤且鲜断碌暗募β杪瑁 回复
  • 太阳不会因为你的失意,明天不再升起;月亮不会因为你的抱怨,今晚不再降落。蒙住自己的眼睛,不等于世界就漆黑一团;蒙住别人的眼睛,不等于光明就属于自己! 回复
  • 路再长也会有终点,夜再长也会有尽头,不管雨下得有多大,总会有停止的时候。乌云永远遮不住微笑的太阳! 回复
  • 鱼搅不浑大海,雾压不倒高山,雷声叫不倒山岗,扇子驱不散大雾。鹿的脖子再长,总高不过它的脑袋。人的脚指头再长,也长不过他的脚板。人的行动再快也快不过思想! 回复
  • 以前认为水不可能倒流,那是还没有找到发明抽水机的方法;现在认为太阳不可能从西边出来,这是还没住到太阳从西边出来的星球上。这个世界只有想不到的,没有做不到的! 回复
  • 世上本无移山之术,惟一能移山的方法就是:山不过来,我就过去。人生最聪明的态度就是:改变可以改变的一切,适应不能改变的一切! 回复
  • 亿万财富不是存在银行里,而是产生在人的思想里。你没找到路,不等于没有路,你想知道将来要得到什么,你必须知道现在应该先放弃什么! 回复
  • 命运把人抛入最低谷时,往往是人生转折的最佳期。谁能积累能量,谁就能获得回报;谁若自怨自艾,必会坐失良机! 回复
  • 创新就是求新,改革就是求变。求新不是排斥传统,而是继承传统;求变不是表面背叛,而是内在蜕化。科学的本质就是创新,变化的本质就是发展! 回复
  • 只有不快的斧,没有劈不开的柴;只有想不到的人,没有做不到的事。想干总会有办法,不想干总会有理由! 回复
  • 成功是优点的发挥,失败是缺点的累积。走对了路的原因只有一种,走错了路的原因却有很多。先知先觉改变一生,不知不觉断送一生! 回复
  • 农业社会,人们的时间观念是习惯面向过去看,工业社会人们的时间观念是注意现在,而当今信息社会,人们的时间观念是关注未来! 回复
  • 生日1954 年 5 月 25 日
  • 毕业学校哈尔滨医科大学卫生系
  • 学历本科
  • 职业医务工作者
  • 职位主任医师
  • 交友目的开心快乐!
  • 性别
  • 出生地辽宁 营口
  • 居住地吉林 长春

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排毒养生 2012-01-16
  中医认为,人若喜怒无常则会导致体内阴阳、气血失调。劳累过度会损伤脾气,伤于饮食则生湿、热、痰浊。冒犯六淫,伤之外邪则百病丛生。这种致病因素被人 ...
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静神养生 2012-01-16
  静神在传统养生学中占有重要地位。中医认为,神是生命活动的主宰,保持神气清静,心理平稳,可保养元气,使五脏安和,并有助于预防疾病、增进健康和延年 ...
(762)次阅读|(3)个评论
调气养生 2012-01-16
  中医认为,人体元气有化生、推动与固摄血液,温养全身组织,抵抗病邪,增强脏腑功能之作用。营养失衡、劳逸失当、情志失调、病邪夹击等诸多因素,可导致 ...
(624)次阅读|(2)个评论
适时、适度、有适应过程 2012-01-12
  首先要适时。中医认为,春生、夏长、秋收、冬藏。为了适应冬季的气候而保养人体闭藏机能,冬季养生就应提倡早睡晚起,正如《内经》所说“早卧晚起,必待日 ...
(685)次阅读|(4)个评论
按时间选项目、掌握呼吸方式、注意运动后护理 2012-01-12
  按时间选项目 一般来说,早上6点至9点,可适当进行慢跑或打太极拳等运动强度较小的运动。下午3点至6点,是冬季最佳运动时间,可适当选择球类、长跑、跳绳 ...
(851)次阅读|(4)个评论
醋泡蒜姜可驱寒 2012-01-12
  大蒜酒 大蒜、细砂糖各250克,35度白酒1200毫升。大蒜剥去外皮,每瓣切成两半,洗净后沥干水分,放入瓶子,加入白酒和细砂糖后充分搅拌,密封放在阴凉处, ...
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