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2010-4-20 21:07
教你游泳,不会游的看了包你学会
红月忠哥
 蛙泳 ­  蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。”从顺

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