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户外游泳记录

已有 120 次阅读2019-12-29 19:16

2019.12.29,周日,农历十二月初四,一九第八天。
下午,淇河黑龙潭,晴转多云,东南风,气温10度,水温7.3度。
准备活动10多分钟,下水游7分钟,起水更衣后慢跑20分钟。
今天来冬泳的人多,气温水温合适,下水不刺骨,游得很舒服,不觉冷,恢复快。

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