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心想事成

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2013-06-24

  • 心想事成 发表了新日志 2013-6-24 23:34 (评论)
    3马上参与
    自由泳（转）
    自由泳 游泳是全身运动，任 何一个部位的活动都离不开全身的协调配合。从表面上看，自由泳依靠划水和打腿产生推进力，实际上，躯干的作 ...

2013-04-01

2013-03-16

2013-01-17

  • 心想事成 发表了新日志 2013-1-17 21:41 (评论)
    2马上参与
    人生七不交
    1、 对父母不孝者不可交；为人子(女)以孝为本， 极尽孝道是我中华民族数千年的美德 ， 父母赋其身、 抚成人，若对父母不孝者，对他人诚乎？ ...

2013-01-14

  • 心想事成 发表了新日志 2013-1-14 09:43 (评论)
    6马上参与
    很经典的六句话
    【很经典的六句话】 ①容易走的都是下坡路。 ②自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就不干什么。 ③命，乃失败者借口；运，乃成功者的 ...

2012-12-23

2012-12-15

  • 心想事成 发表了新日志 2012-12-15 01:30 (评论)
    5马上参与
    忘记年龄
    在日常生活中，人们会想到自己的年龄。尤其是一些老年人，过了新年便会感叹说：唉，又老了一岁！ 年龄不过是生命的刻度，它对人生成败并不起决 ...

2012-06-30

  • 心想事成 发表了新日志 2012-6-30 19:50 (评论)
    2马上参与
    分享之幸福
    幸福其实并不复杂—— 饿时，饭是幸福，够饱即可； 渴时，水是幸福，够饮即可； 冷时，衣是幸福，够穿即可； 穷时，钱是幸福，够用即 ...

2012-06-16

  • 心想事成 发表了新日志 2012-6-16 01:12 (评论)
    3马上参与
    放弃就是收获~
    当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。我们老是想把什么东西都死死抱住，殊不知，有些东西原本就不属于您。 俗语说：小 ...

2012-06-09

2012-05-28

  • 心想事成 发表了新日志 2012-5-28 00:08 (评论)
    7马上参与
    蛙泳口诀
    分手压腕，双锚拉纤，高肘抱水，翻掌起肩； 梗颈出水，蛇腰拖髋，收垂双膝，两足外翻； 入水隐头，拢臂藏肩，内踝向后，蹬夹下旋； 前低后高，滑沙伸展 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2012-5-28 00:05 (评论)
    5马上参与
    自由泳口诀
    头擦水面，颈脊平长，下颏收敛，换气莫昂； 通体要刚，腰腹紧张，圆木滚动，脐望两旁； 伸臂入袖，转肩进框，近体直划，拉柔推刚； 大腿夹住，小腿如簧 ...

2012-05-27

  • 心想事成 发表了新日志 2012-5-27 23:59 (评论)
    3马上参与
    仰泳口诀
    水漫两颊，鼻指青天，呼沉吸浮，侧滑莫转； 提肩抽手，双辐轮换，利刃斩水，伸臂送髋； 横掌带水，垂肘塌肩，推压一线，抚腿贴边； 足踝绷直，双脚内弯， ...

2012-05-23

  • 心想事成 发表了新日志 2012-5-23 13:42 (评论)
    3马上参与
    蝶泳口诀
    蝶泳口诀： 胸腋下压，肘尖相离，收腹提臀，入水铁律； 侧压划水，内扫发力，虎背升腾，后摆弹臂； 耸肩甩腕，悠移双翼，轻拿轻放，肘高手低； 腿起腿 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2012-5-23 13:36 (评论)
    3马上参与
    咱冬泳的人
    咱冬泳的人， 就是不一样； 不怕三九严寒； 不怕风雪雨霜， 咱冬泳的人， 就是不一样， 搏击冰水严寒， 意志更坚强， 说不一样，其实也一样， 坚持冬泳热爱生活 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2012-5-23 13:30 (评论)
    2马上参与
    遭遇
    一块绊脚石挡了我的路 我无可奈何 惹不起、躲着它就是了 沿着路边我绕过去 它用虎视眈眈的眼睛瞪着我 想让我退缩。 我知道 ...

2012-05-22

2012-05-21

  • 心想事成 发表了新日志 2012-5-21 09:57 (评论)
    1马上参与
    人，为什么会做梦？
    所谓日有所思，夜有所梦。当人入睡之后，大脑的大部分皮层的细胞休息了，可仍有一部分神经细胞处于兴奋状态，正是这个原因，人的脑海中便产生了梦。梦离不开日 ...

2012-05-20

2012-05-17

  • 心想事成 发表了新日志 2012-5-17 12:35 (评论)
    1马上参与
    温暖、快乐！
    时光匆匆，带走的是记忆，留给我们的是生命中永恒的感动！这儿，让我们相识、相知，在这块心灵的乐园里, 我们用真诚的花卉筑起友情的长城，用满怀的热情演绎着 ...

2012-05-13

2012-05-06

  • 心想事成 发表了新日志 2012-5-6 00:04 (评论)
    1马上参与
    护肤
    人在游泳时，水对肌肤、汗腺、脂肪腺的冲刷，起到了很好的按摩作用，促进了血液循环，使皮肤光滑有弹性。此外，在水中运动时，大大减少了汗液中盐分对皮肤的刺 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2012-5-6 00:03 (评论)
    3马上参与
    健美形体
    人在游泳时，通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中，全身松弛而舒展，使身体得到全面、匀称、协调的发展，使肌肉线条流畅。在水中运动由于减少了地面运动时地 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2012-5-6 00:00 (评论)
    2马上参与
    减肥
    游泳时身体直接浸泡在水中，水不仅阻力大，而且导热性能也非常好，散热速度快，因而消耗热量多。就好比一个刚煮熟的鸡蛋，在空气中的冷却速度，远远不如在冷 ...

2012-05-05

  • 心想事成 发表了新日志 2012-5-5 23:59 (评论)
    2马上参与
    增强抵抗力
    游泳池的水温常为26度到28度，在水中浸泡散热快，耗能大。为尽快补充身体散发的热量，以供冷热平衡的需要，神经系统便快速做出反应，使人体新陈代谢加快，增 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2012-5-5 04:49 (评论)
    4马上参与
    珍贵的财富
    人生最珍贵的六种财富： 一是洋溢在容颜上的自信， 二是融化在血液里的骨气， 三是打造进灵魂中的信念， 四是蕴藏在心底里的梦想， ...

2012-04-30

  • 心想事成 发表了新日志 2012-4-30 23:41 (评论)
    2马上参与
    三句话，让您不心烦
    人 活在世不可能事事尽如人意， 遇到困难和烦心的事就要自己化解，时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。在生命中碰到烦恼事，不妨学说三句话，对自身健康大有 ...

2012-04-29

2012-04-23

2012-04-22

  • 心想事成 发表了新日志 2012-4-22 23:17 (评论)
    1马上参与
    谁最了解你？
    人，永远是矛盾的主体，经常处在忧郁和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远也回不去。 人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己 ...

2012-04-21

  • 心想事成 发表了新日志 2012-4-21 22:30 (评论)
    1马上参与
    选择自己喜欢的......
    每个人都有自己的活法，我们没必要去复制别人的生活。有的人表面风光，暗地里却不知流了多少眼泪；有的人看似生活窘迫，实际上人家可能过得潇洒快活。幸福没有 ...

2012-04-18

  • 心想事成 发表了新日志 2012-4-18 23:55 (评论)
    6马上参与
    最美的笑容
    1.被误解时能微微一笑，素养； 2.受委屈时能坦然一笑，大度； 3.吃亏时能开心一笑，豁达； 4.无奈时能达观一笑，境界； 5.危 ...

2012-04-08

  • 心想事成 发表了新日志 2012-4-8 23:48 (评论)
    1马上参与
    水果的神奇功效
    大家都知道尝“百果能养生”，但你知道吗，不同的水果所具有的养生保健功效是不一样的，根据你自己的需求选择适合的水果，既可以养生，又可以饱口福。下面就给 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2012-4-8 16:06 (评论)
    1马上参与
    得之坦然!失之淡然！
    舍得笑，得到的是友谊； 舍得宽容，得到的是大气； 舍得诚实，得到的是朋友； 舍得面子，得到的是实在； 舍得酒色，得到的是健康； 舍得虚名，得到的是 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2012-4-8 15:59 (评论)
    1马上参与
    人生~
    人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景，在乎的是看风景的心情，旅行不会因为美丽的风景终止。走过的路成为背后的风景，不能回头不能停留，若此刻停 ...

2012-04-07

2012-04-05

  • 心想事成 发表了新日志 2012-4-5 19:23 (评论)
    1马上参与
    气质
    气质是一种理性所表达出的远见和深刻，是思想闪光点表达出来的风度，是心灵健康表达的高尚风格，是恢弘和遒劲表达的形象，是平淡表达的奇特，是简约表达的 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2012-4-5 19:04 (评论)
    1马上参与
    食疗解决8种上火症状
    ①喉干嗓哑，饮淡盐水； ②咽喉肿痛，吃生梨，用醋水漱口 ； ③口角长泡，咀嚼生姜； ④嘴唇干裂，喝黄瓜猕猴桃汁； ⑤皮肤干痒，红 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2012-4-5 18:59 (评论)
    1马上参与
    生存其实很简单
    生存其实很简单，拒绝堕落就行了；生存其实很简单，有勇气后退就行了；生存其实很简单，不要被成功模式束缚就行了；生存其实很简单，胜利时保持安静就行了；生 ...

2012-03-22

  • 心想事成 发表了新日志 2012-3-22 13:48 (评论)
    2马上参与
    人生箴言
    人 生不在年龄，贵在心理年轻。衣着不在时尚，贵在舒适合身。 膳食不在丰富，贵在营养均衡。居室不在大小，贵在整洁干净。 养身不在刻意，贵在自然顺心。 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2012-3-22 13:35 (评论)
    1马上参与
    九九歌
    一九二九不出手； 三九四九冰上走； 五九和六九，河边看杨柳； 七九河冻开，八九燕子来； 九九加一九，耕牛遍地走。
  • 心想事成 发表了新日志 2012-3-22 08:29 (评论)
    1马上参与
    海滨城市青岛的写照
    初春的夜晚变得微凉，街上行人的步伐变得那么急促。这就是海滨城市青岛的写照，热的时候也有点很热，冷的时候也有点很冷，有人说青岛的天气就是把夏季和秋季忘 ...

2012-03-18

2012-03-15

2012-03-13

2012-03-11

  • 心想事成 发表了新日志 2012-3-11 18:27 (评论)
    4马上参与
    真诚待人
    不管对什么人都要真诚，世上还是好人占多数，你对别人好人家自然会对你好。和人打交道，首先都是用一颗真心去待人，如果发现那个人并不值得敬重，也不要去得 ...

2012-03-08

  • 心想事成 发表了新日志 2012-3-8 08:56 (评论)
    5马上参与
    遇事不要急于下结论
    遇事不要急于下结论 即便有了答案也要等等，也许有更好的解决方式，站在不同的角度就有不同答案，要学会换位思维，特别是在遇到麻烦的时候，千万要学会 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2012-3-8 07:00 (评论)
    2马上参与
    做一个人生观光客
    做一个人生的观光客 说到底只要与人为善，以德服人，离是非远点，靠家人近点，便有了心安，有了惬意。 乐观的心态来自宽容,来自大度,来自善解人 ...

2012-03-04

  • 心想事成 发表了新日志 2012-3-4 22:15 (评论)
    2马上参与
    一条路
    只有一条路不能选择——那就是放弃的路 只有一条路不能拒绝——那就是成长的路
  • 心想事成 发表了新日志 2012-3-4 22:07 (评论)
    2马上参与
    人的胸怀
    有人把自己看作是生活的主角 有人把自己看作是生活的配角 有人把自己看作是生活的观众 强者，却把自己看作是生活的编导 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2012-3-4 18:00 (评论)
    1马上参与
    错过
    别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。

2012-03-03

2012-03-02

  • 心想事成 发表了新日志 2012-3-2 23:41 (评论)
    5马上参与
    读懂自己
    自己把自己说服了，是一种理智的胜利。 自己被自己感动了，是一种心灵的升华。 自己把自己征服了，是一种人生的成熟。 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2012-3-2 21:42 (评论)
    1马上参与
    春天来了...
    春天要多吃瘦肉、蛋类及蔬菜、水果等富含优质蛋白、高维生素的植物，保持生活规律，保证充足的睡眠，可增强抵抗病毒和细菌感染的能力。

2012-02-19

  • 心想事成 发表了新日志 2012-2-19 14:32 (评论)
    1马上参与
    给心情放个假
    也许有人说，我听说过给人放假的，可还没听说过给心放假，其实一样的道理，心也需要休息，也需要慰藉，也需要放松…… 心累了，就找个适合自 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2012-2-19 13:33 (评论)
    1马上参与
    凡事要看淡些
    最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失； 最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2012-2-19 12:20 (评论)
    1马上参与
    生活就是这么简单
    别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多 一点 快乐，少 一点 烦恼，不论富或穷，地位高或 ...

2012-02-14

  • 心想事成 发表了新日志 2012-2-14 23:06 (评论)
    1马上参与
    西方传统情人节
    2月14日 ，是西方的传统节日之一。男女在这一天互送巧克力、贺卡和花，用以表达爱意或友好，现已成为欧美各国青年人喜爱的节日。大概这世上有多少情人就有多 ...

2012-02-10

2012-02-09

2012-01-26

  • 心想事成 发表了新日志 2012-1-26 22:06 (评论)
    2马上参与
    美丽人生，从中年开始
    中年，青春早已逝去，但请不要悲观，请不要失望，前面仍然有醉人的芳香。我们应该庆幸，离 80 岁还远着呢。努力的活着，用您丰富的想象，用您智慧的大脑， ...
  • 心想事成 发表了新日志 2012-1-26 21:55 (评论)
    2马上参与
    祈愿
    虽然人生是短暂的，只祈愿能够将之变为一个风景美丽的旅途。步入中年，已经慢慢品味出人生的精髓与其品质，怎样把握，怎样面对，都要靠自己的文化底蕴，思想内 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2012-1-26 21:02 (评论)
    1马上参与
    史上最神奇的一句话
    很久以前，有一个国王想找到一句话，它能让高兴的人听了难过，难过的人听了高兴。但他找了很长时间都没有找到。 直到有一天夜里，他梦见智者对他说了 ...

2012-01-24

2012-01-16

2012-01-06

2012-01-02

  • 心想事成 发表了新日志 2012-1-2 11:01 (评论)
    4马上参与
    再见2011，您好2012！
    2011年就这样飞速的过去了，虽然有点舍不得但是时间总是留不住的，留下的只是记忆中的一些幸福快乐的画面，希望在2012年泳友们都要幸福快乐。 谢谢所有关 ...

2011-12-15

2011-12-14

  • 心想事成 发表了新日志 2011-12-14 07:44 (评论)
    1马上参与
    一分耕耘一分收获
    在现实生活中，我们每个人在自己的人生旅途中几乎都要经历困境和磨难，只要坚守信念，追求理想，我相信美好的愿望一定能实现。 人的一生要走慢慢 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2011-12-14 00:59 (评论)
    7马上参与
    心的需要。。。
    心，需要沟通，陌生能变成熟悉；心，需要理解，相识能变成相亲；心，需要友爱，寂寞能变成欢愉；心，也需要交换，因为有时，彼此会产生隔阂,交换是打开隔阂 ...

2011-12-11

2011-12-08

2011-12-07

  • 心想事成 发表了新日志 2011-12-7 10:04 (评论)
    1马上参与
    冬雨也绵绵
    习习凉风吹过，丝丝冬雨幻成一片蒙蒙的轻纱，仰望中，雨柔柔地扑向我的脸颊。窗外虽没有一片新绿，但幽幽的暗黄也随着风和雨的身影倾斜飞舞。 雨从昨晚 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2011-12-7 08:49 (评论)
    1马上参与
    十二句话，想一辈子......
    1、 解释永远都是多余，理解你的人不需要，不理解你的人没必要。 2、 通常愿意留下来跟你争吵的人，才是真正爱你的人。 3、 付出真心，才会得到真心 ...

2011-12-06

  • 心想事成 发表了新日志 2011-12-6 19:57 (评论)
    1马上参与
    祝朋友天长地久~~~
    人和人相遇靠的是缘分; 人和人相处靠的是诚意; 人和人相识靠的是一颗心; 正因为人间每段缘分都来之不易, 希望我们永远是朋友。 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2011-12-6 19:33 (评论)
    2马上参与
    短暂的停留
    在这个纷纷扰扰的时代，不要一味地去忙碌，一味的去行走，必要时让心灵做个短暂的停留，哪怕只有五分钟，你就会发现很多很多美好的风景。让心灵做个短暂的停留 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2011-12-6 08:55 (评论)
    1马上参与
    生活导语
    1、一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。 2、 赚钱是一种能力，花钱是一种水平，能力可以练，水平是轻易练不出来的。 3、年轻人不可 ...

2011-11-30

  • 心想事成 发表了新日志 2011-11-30 16:09 (评论)
    1马上参与
    保持微笑
    笑一笑，十年少！你对生活微笑，生活就会对你格外关照， 微笑代表着一个人的涵养，代表着一个人的气度， 代表着一个人的风格，是一个人身心的健康的标 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2011-11-30 10:56 (评论)
    1马上参与
    朋友~
    朋友不一定要门当户对，但一定要同舟共济；不一定要形影不离，但一定要心心相惜；不一定要锦上添花，但一定要雪中送炭；不一定要天天见面，但一定要放在心里。 ...
  • 心想事成 发表了新日志 2011-11-30 00:44 (评论)
    2马上参与
    祝福您，朋友！
    用一秒钟忘记烦恼，用一分钟想想快乐，用一小时与喜欢的人度过，用一辈子关怀最爱的人，用一个微笑接受我传递给您的祝福！
  • 心想事成 发表了新日志 2011-11-30 00:05 (评论)
    1马上参与
    赶紧改掉懒惰的坏习惯吧~
    1、懒得动弹导致过度肥胖； 2、懒得吃早餐易患胆结石； 3、懒得刷牙增加肺炎风险； 4、懒得洗手易被感染肠炎； 5、懒得上厕所憋出膀胱 ...

2011-11-29

2011-11-28

2011-11-25

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