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风光旖旎

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分享 游泳日记
2010-10-31 21:41
2010年10月30日 晴 风力2-3级 气温4-18 水温13 驱车一个小时达到淇河上游桑园，已四点多点。山城区的两位泳友也刚刚到，更衣后先后下水，下水后有四五分钟才适应，游25分钟，后又洗洗长发，起水后风吹稍感冷，泳友说我脸都变色了，但自我感觉还行。 量力而行吧!
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分享 游泳日记
2010-10-29 22:17
晴 气温16度 水温13度 淇河 下午4：30 4：30分到河边，没急着下水。我冬泳是：不游心里痒，到河边心里怵，游后心里爽。 4：58下水，五天没下冷水了，上周水温是16度，现在13度，下水后心脏收缩厉害，有点疼。头也不能一直埋在水里，3分钟后才适应，游18分钟，大约700米。起水后没怎么哆嗦。感觉不错。 ...
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分享 游泳日记
2010-10-29 12:46
下午准备三点为多出发去淇河。四、五天没下河了，不知水温现在多少？大概15度吧 应该能游1000来米吧？
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2010-10-29 12:43
昨天在馆里游500自，500蛙，100蝶，蹼100。
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分享 游泳日记
2010-10-26 13:31
昨天没游泳，本打算今天补回来，游泳馆今天包场，没戏，又游了泳。郁闷！
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分享 游泳日记
2010-10-26 13:29
10月25日 感觉累，去馆洗洗澡，没游泳，旷课一天。 回头补回来。
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分享 气温骤降，真正的冬泳开始了
2010-10-24 22:34
明天气温9-12度，今天水温16度，气温下降10度，水温明天虽然不会下降的很快，但也不会高过15度了，真正的冬泳开始了。不知今年水温该会是多少度，去年游最低水温2度。考验冬泳人意志毅力的时候又到了！
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分享 气温骤降
2010-10-24 22:29
今天预报气温11-20度 感觉实际温度没预报的高 下午桑园游泳后，天气恶劣，雨点小但大风呼啸。是否和周口地区刚发生4.7级地震有关。 手机短信收到信息明天气温9-12度，冷了。也该冷了吧。
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分享 游泳日记
2010-10-24 22:09
2010.10.24 淇河上游桑网园段 下午 阴 小雨 北风4-5级 气温17度 水温16度 下午三点多和洹水花，桂鱼，笨笨，洹波等泳友10人前往淇河桑园段游泳。 第一次来游此好水的泳友齐赞：水真好！ 个别泳友游一下、喝口水----不是不会游，而是感觉水太好了，高兴的喝上了。 大家撒欢地游，潜水、漂、翻筋斗，热闹。 ...
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分享 游泳日记
2010-10-23 22:38
今天带新泳友游17度水，新泳友感叹：好，感觉很好，我能过冬！ 队伍又壮大了。
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