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立交桥

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应该拿稳，新开仓风险大于收益~~
  • 天中红梅: 老朋友上午好！我们游泳的黄金季节到了，今天晨游六百米，爽！ (5-5 11:26)
  • 铁锚: (5-5 13:12)
  • 天中红梅: 游泳开心，游泳快乐！立夏了，我们可以尽情的游了！ (5-6 10:44)
  • 天中红梅: 老朋友，下午好！天天锻炼，健康乐无边！ (5-7 13:58)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！进水开心，进水忘我，进水陶醉，进水自由自在！ (5-8 09:15)
  • 铁锚: (5-17 10:23)
  • 天中红梅: 祝天下所有的，最伟大的母亲节日快乐！幸福安康！ (5-9 11:36)
  • 天中红梅: 老朋友下午好!我今天晨游600米，坚持锻炼，健康是福！ (5-10 13:37)
  • 铁锚: (5-16 14:48)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！新的一周，新的一天，开心健康快乐！ (5-11 10:34)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！坚持游泳，咱游泳人健康快乐，永远都年轻！ (5-12 11:12)
  • 铁锚: (5-18 12:36)
  • 天中红梅: 锻炼一个健康的身体，面对一个乐观的人生！精彩无限！ (5-13 14:25)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好！开心每一天! (5-14 20:06)
  • 铁锚: (5-15 20:23)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好！祝周末快乐！ (5-15 21:53)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！休息日我特忙，刚忙完问声好！ (5-16 17:22)
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  • 天中红梅: 晨泳凉气爽，一路风卷衣，水温初下凉，，入水温泉浴！ (5-18 09:01)
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  • 天中红梅: 今天晨练爬山，空气清新，花草茂盛，绿树成荫，心情特爽，我爱盘龙山！ (5-19 11:26)
  • 天中红梅: 天天锻炼，炼出精气神！ (5-20 11:51)
  • 天中红梅: 饭要天天吃，身体天天炼，身体健康，笑容灿烂，美！ (5-21 10:20)
  • 天中红梅: 冬泳是桥梁，五湖四海泳友一家亲！健康是福！ (5-22 10:45)
  • 天中红梅: 老朋友们！双休日开心快乐！ (5-23 14:57)
  • 天中红梅: 锻炼又很多种。找到喜欢的，适合你自己的，贵在坚持！ (5-24 11:45)
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  • 天中红梅: 上午好！新的一周从好心情开始！ (5-25 11:20)
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  • 天中红梅: 老朋友！我们坚持锻炼，每天拥有一颗童心，六一快乐！ (6-1 14:33)
  • 青年教师: (6-1 17:47)
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  • 铁锚: (7-24 16:42)
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  • 天中红梅: 老朋友晚上好！每天坚持锻炼，身体好，心情好，生活会·更好！ (6-2 18:29)
  • 天中红梅: 下午好！晨游半小时，一天都精神！ (6-4 14:50)
  • 天中红梅: 上午好！今天晨游刮大风，水草顺风飘河中，泳友齐力捞水草，今早晨游未尽兴！ (6-5 09:42)
  • 天中红梅: 下午好！今天晨游到河边，坝头水草又几片，我和老公上坝捞，最后泳友才齐捞。累的腰酸腿也痛，看到水面一片净，个个脸上乐开花，大家心里都高兴！ (6-6 14:23)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！双休日开心快乐！ (6-7 10:17)
  • 天中红梅: 上午好!今天晨游刮微风，刮得河水特别清，轻松得意游两圈，半个小时一千米！哼着小曲到家里！爽！ (6-8 09:28)
  • 天中红梅: 下午好!游泳锻炼，开心快乐！ (6-9 15:15)
  • 天中红梅: 上午好！天天锻炼身体好！健康就是好！ (6-10 10:59)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！健康是基石，开心胜良药！健康开心是幸福！ (6-11 17:19)
  • 天中红梅: 今天晨游到河边，看到大坝水草连，公共卫生靠自觉，泳友齐心把草捞，捞完水草点到了，传送衣服把家还，虽然游泳没尽兴，泳友心里都高兴，明天再游再尽兴！ (6-12 10:04)
  • 天中红梅: 上午好！双休日开心快乐！ (6-13 11:02)
  • 天中红梅: 老朋友！上午好！ (6-14 11:07)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！新的一天，新的一周，从晨游开始！ (6-15 10:50)
  • 天中红梅: 上午好！天天游泳，天天健康，天天快乐！天天爽朗！ (6-16 09:37)
  • 天中红梅: 早上好！阴雨连绵去晨游，情趣自在心里头！游！乐！美！ (6-17 09:11)
  • 天中红梅: 老朋友好!明天是端午节,祝全家节日快乐!家庭幸福!健康平安! (6-19 14:43)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！不论您能在何时何地，万水千山“粽”是情 ！端午快乐！ (6-20 15:48)
  • 天中红梅: 泳友们上午好!今天是父亲节！愿做父亲的节日快乐！做母亲的陪着老伴乐呵乐呵！ (6-21 09:33)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！游出健康！游出美丽！游出健康！ (6-22 16:48)
  • 天中红梅: 早上好！新的一周，新的一天，从好心情开始！ (6-23 11:30)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！天天游泳，天天快乐！天天健康！天天幸福！ (6-24 09:26)
  • 天中红梅: 老朋友早上好！阴雨连绵，别有一番情趣！ (6-25 09:26)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！雨过天晴河水清，如鱼得水在河中。游出精神游出神，游出健康男儿！ (6-26 10:05)
  • 铁锚: (7-23 19:57)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！游出快乐！游出美丽！游出健康！游出好心情！ (6-27 14:52)
  • 天中红梅: 老朋友早上好！一日一游！天天健康！开心快乐每一天！ (6-28 11:12)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！开心快乐每一天！ (6-29 11:40)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！天天游泳，强身健体，福寿安康，乐无边！ (6-30 14:01)
  • 天中红梅: 老朋友!下午好!愿您天天好心情！ (7-3 16:02)
  • 铁锚: 津今多云，湿度大，闷热，最高气温35度。 (7-26 15:41)
2015-5-5 08:08 回复|
带上明知小孙女
  • 天中红梅: 老朋友上午好！我们游泳的黄金季节到了，今天晨游六百米，爽！ (5-5 11:26)
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  • 天中红梅: 老朋友上午好！新的一周，新的一天，开心健康快乐！ (5-11 10:34)
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  • 天中红梅: 老朋友晚上好！开心每一天! (5-14 20:06)
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  • 天中红梅: 老朋友晚上好！祝周末快乐！ (5-15 21:54)
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  • 天中红梅: 晨泳凉气爽，一路风卷衣，水温初下凉，，入水温泉浴！ (5-18 09:53)
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  • 天中红梅: 早晨起床去晨游，绵绵细雨下不停，穿上雨衣骑车去，雨中晨游乐悠悠！ (6-3 21:40)
  • 天中红梅: 下午好！晨游半小时，一天都精神！ (6-4 14:51)
  • 天中红梅: 上午好！今天晨游刮大风，水草顺风飘河中，泳友齐力捞水草，今早晨游未尽兴！ (6-5 09:42)
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2015-5-5 08:06 回复|
周日，参加林州云泉度假村活动
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2015-5-5 08:05 回复|
给继国帮忙几天~~~~~
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  • 天中红梅: 冬泳是桥梁，五湖四海泳友一家亲！健康是福！ (5-22 10:45)
  • 天中红梅: 老朋友们！双休日开心快乐！ (5-23 14:57)
  • 天中红梅: 锻炼又很多种。找到喜欢的，适合你自己的，贵在坚持！ (5-24 11:45)
  • 天中红梅: 上午好！新的一周从好心情开始！ (5-25 11:20)
  • 天中红梅: 今天，雨中晨游，真爽！ (5-26 14:17)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！ (5-27 15:56)
  • 铁锚: (7-24 16:43)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！坚持游泳，健康开心！ (5-28 13:47)
  • 天中红梅: 老朋上午好！今天雨中晨游30分钟，1000米，爽！ (5-29 09:02)
  • 天中红梅: 下午好！双休日快乐！ (5-30 15:53)
  • 天中红梅: 老朋友！我们坚持锻炼，每天拥有一颗童心，六一快乐！ (6-1 14:34)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好！每天坚持锻炼，身体好，心情好，生活会·更好！ (6-2 18:30)
  • 天中红梅: 早晨起床去晨游，绵绵细雨下不停，穿上雨衣骑车去，雨中晨游乐悠悠！ (6-3 21:40)
  • 天中红梅: 下午好！晨游半小时，一天都精神！ (6-4 14:51)
  • 天中红梅: 上午好！今天晨游刮大风，水草顺风飘河中，泳友齐力捞水草，今早晨游未尽兴！ (6-5 09:42)
  • 天中红梅: 下午好！今天晨游到河边，坝头水草又几片，我和老公上坝捞，最后泳友才齐捞。累的腰酸腿也痛，看到水面一片净，个个脸上乐开花，大家心里都高兴！ (6-6 14:23)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！双休日开心快乐！ (6-7 10:17)
  • 天中红梅: 上午好!今天晨游刮微风，刮得河水特别清，轻松得意游两圈，半个小时一千米！哼着小曲到家里！爽！ (6-8 09:29)
  • 天中红梅: 下午好!游泳锻炼，开心快乐！ (6-9 15:16)
  • 天中红梅: 上午好！天天锻炼身体好！健康就是好！ (6-10 11:00)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！健康是基石，开心胜良药！健康开心是幸福！ (6-11 17:20)
  • 天中红梅: 今天晨游到河边，看到大坝水草连，公共卫生靠自觉，泳友齐心把草捞，捞完水草点到了，传送衣服把家还，虽然游泳没尽兴，泳友心里都高兴，明天再游再尽兴！ (6-12 10:04)
  • 天中红梅: 上午好！双休日开心快乐！ (6-13 11:04)
  • 天中红梅: 老朋友！上午好！ (6-14 11:08)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！新的一天，新的一周，从晨游开始！ (6-15 10:50)
  • 天中红梅: 上午好！天天游泳，天天健康，天天快乐！天天爽朗！ (6-16 10:43)
  • 天中红梅: 早上好！阴雨连绵去晨游，情趣自在心里头！游！乐！美！ (6-17 09:13)
  • 天中红梅: 老朋友好!明天是端午节,祝全家节日快乐!家庭幸福!健康平安! (6-19 14:44)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！不论您能在何时何地，万水千山“粽”是情 ！端午快乐！ (6-20 15:48)
  • 天中红梅: 泳友们上午好!今天是父亲节！愿做父亲的节日快乐！做母亲的陪着老伴乐呵乐呵！ (6-21 09:58)
  • 铁锚: (7-23 19:58)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！游出健康！游出美丽！游出健康！ (6-22 16:50)
  • 天中红梅: 早上好！新的一周，新的一天，从好心情开始！ (6-23 11:29)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！天天游泳，天天快乐！天天健康！天天幸福！ (6-24 09:27)
  • 天中红梅: 老朋友早上好！阴雨连绵，别有一番情趣！ (6-25 09:26)
2015-5-5 08:03 回复|
这段时间事儿太多，没有时间上来。请朋友原谅。
  • 天中红梅: 老朋友上午好！我们游泳的黄金季节到了，今天晨游六百米，爽！ (5-5 11:26)
  • 铁锚: (5-5 13:13)
  • 天中红梅: 游泳开心，游泳快乐！立夏了，我们可以尽情的游了！ (5-6 10:44)
  • 天中红梅: 老朋友，下午好！天天锻炼，健康乐无边！ (5-7 13:58)
  • 铁锚: (7-27 19:03)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！进水开心，进水忘我，进水陶醉，进水自由自在！ (5-8 09:15)
  • 铁锚: (5-17 10:24)
  • 天中红梅: 祝天下所有的，最伟大的母亲节日快乐！幸福安康！ (5-9 11:36)
  • 铁锚: (7-26 15:42)
  • 天中红梅: 老朋友下午好!我今天晨游600米，坚持锻炼，健康是福！ (5-10 13:38)
  • 铁锚: (5-16 14:48)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！新的一周，新的一天，开心健康快乐！ (5-11 10:34)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！坚持游泳，咱游泳人健康快乐，永远都年轻！ (5-12 11:12)
  • 铁锚: (5-18 12:36)
  • 天中红梅: 锻炼一个健康的身体，面对一个乐观的人生！精彩无限！ (5-13 14:25)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好！开心每一天! (5-14 20:06)
  • 铁锚: (5-15 20:24)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！休息日我特忙，刚忙完问声好！ (5-16 17:43)
  • 铁锚: (5-20 09:11)
  • 天中红梅: 晨泳凉气爽，一路风卷衣，水温初下凉，，入水温泉浴！ (5-18 09:54)
  • 铁锚: (5-19 09:44)
  • 天中红梅: 今天晨练爬山，空气清新，花草茂盛，绿树成荫，心情特爽，我爱盘龙山！ (5-19 11:27)
  • 天中红梅: 天天锻炼，炼出精气神！ (5-20 11:52)
  • 铁锚: (5-21 09:25)
  • 青年教师: 下午好 快乐每一天！ (6-4 14:20)
  • 天中红梅: 饭要天天吃，身体天天炼，身体健康，笑容灿烂，美！ (5-21 10:20)
  • 天中红梅: 冬泳是桥梁，五湖四海泳友一家亲！健康是福！ (5-22 10:45)
  • 天中红梅: 老朋友们！双休日开心快乐！ (5-23 14:57)
  • 天中红梅: 锻炼又很多种。找到喜欢的，适合你自己的，贵在坚持！ (5-24 11:46)
  • 天中红梅: 上午好！新的一周从好心情开始！ (5-25 11:20)
  • 天中红梅: 今天，雨中晨游，真爽！ (5-26 14:17)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！ (5-27 15:56)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！坚持游泳，健康开心！ (5-28 13:47)
  • 天中红梅: 老朋上午好！今天雨中晨游30分钟，1000米，爽！ (5-29 09:03)
  • 天中红梅: 下午好！双休日快乐！ (5-30 15:53)
  • 天中红梅: 老朋友！我们坚持锻炼，每天拥有一颗童心，六一快乐！ (6-1 14:34)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好！每天坚持锻炼，身体好，心情好，生活会·更好！ (6-2 18:30)
  • 天中红梅: 早晨起床去晨游，绵绵细雨下不停，穿上雨衣骑车去，雨中晨游乐悠悠！ (6-3 21:40)
  • 天中红梅: 下午好！晨游半小时，一天都精神！ (6-4 14:51)
  • 天中红梅: 上午好！今天晨游刮大风，水草顺风飘河中，泳友齐力捞水草，今早晨游未尽兴！ (6-5 09:43)
  • 天中红梅: 下午好！今天晨游到河边，坝头水草又几片，我和老公上坝捞，最后泳友才齐捞。累的腰酸腿也痛，看到水面一片净，个个脸上乐开花，大家心里都高兴！ (6-6 14:24)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！双休日开心快乐！ (6-7 10:17)
  • 天中红梅: 上午好!今天晨游刮微风，刮得河水特别清，轻松得意游两圈，半个小时一千米！哼着小曲到家里！爽！ (6-8 09:29)
  • 天中红梅: 下午好!游泳锻炼，开心快乐！ (6-9 15:16)
  • 天中红梅: 上午好！天天锻炼身体好！健康就是好！ (6-10 11:00)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！健康是基石，开心胜良药！健康开心是幸福！ (6-11 17:21)
  • 天中红梅: 今天晨游到河边，看到大坝水草连，公共卫生靠自觉，泳友齐心把草捞，捞完水草点到了，传送衣服把家还，虽然游泳没尽兴，泳友心里都高兴，明天再游再尽兴！ (6-12 10:05)
  • 天中红梅: 上午好！双休日开心快乐！ (6-13 11:03)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！新的一天，新的一周，从晨游开始！ (6-15 10:51)
  • 天中红梅: 上午好！天天游泳，天天健康，天天快乐！天天爽朗！ (6-16 10:43)
  • 铁锚: (7-23 19:58)
  • 天中红梅: 早上好！阴雨连绵去晨游，情趣自在心里头！游！乐！美！ (6-17 09:13)
  • 天中红梅: 老朋友好!明天是端午节,祝全家节日快乐!家庭幸福!健康平安! (6-19 14:45)
  • 铁锚: (7-24 16:43)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！不论您能在何时何地，万水千山“粽”是情 ！端午快乐！ (6-20 15:49)
  • 天中红梅: 泳友们上午好!今天是父亲节！愿做父亲的节日快乐！做母亲的陪着老伴乐呵乐呵！ (6-21 09:57)
  • 铁锚: (7-22 10:30)
  • 天中红梅: 泳友们上午好!今天是父亲节！愿做父亲的节日快乐！做母亲的陪着老伴乐呵乐呵！ (6-21 09:58)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！游出健康！游出美丽！游出健康！ (6-22 16:50)
2015-5-5 07:59 回复|
估计早晚要出手~~~~~~~
  • 铁锚: (4-23 13:53)
  • 天中东霞: 下午好！   (4-23 17:25)
  • 天中红梅: 做一件好事容易，难的是一辈子做好事，锻炼身体也是一样！ (4-24 14:46)
  • 天中红梅: 饭要天天吃，工作天天干，身体天天练，健康乐无边！ (4-27 10:36)
  • 铁锚: (5-20 09:14)
  • 天中红梅: j今天晨游河水起雾，好像在天河之中，畅游五百米，特爽！ (4-30 09:26)
  • 天中红梅: 泳友们下午好！五一节开心快乐 ！ (5-2 14:49)
  • 天中红梅: 游泳们！愿我们天天锻炼，永远年轻！ (5-4 15:40)
  • 立交桥: 游泳快乐！ (5-5 08:21)
  • 铁锚: (5-10 15:50)
  • 铁锚: (5-19 09:56)
2015-4-23 08:22 回复|
管理层纠结：要慢牛，可偏偏是疯牛
  • 铁锚: (4-23 13:53)
  • 天中东霞: 下午好！   (4-23 17:26)
  • 立交桥: 游泳快乐！ (5-5 08:21)
  • 铁锚: (5-10 15:50)
  • 铁锚: (5-19 09:57)
  • 天中红梅: 做一件好事容易，难的是一辈子做好事，锻炼身体也是一样！ (4-24 14:46)
  • 天中红梅: 饭要天天吃，工作天天干，身体天天练，健康乐无边！ (4-27 10:36)
  • 铁锚: (7-25 10:52)
  • 天中红梅: j今天晨游河水起雾，好像在天河之中，畅游五百米，特爽！ (4-30 09:26)
  • 铁锚: (5-21 09:33)
  • 天中红梅: 泳友们下午好！五一节开心快乐 ！ (5-2 14:49)
  • 天中红梅: 游泳们！愿我们天天锻炼，永远年轻！ (5-4 15:40)
2015-4-23 08:21 回复|
恐高？只有半道下车，那就太可惜咯！！！
  • 铁锚: (4-23 13:53)
  • 天中东霞: 下午好！   (4-23 17:26)
  • 立交桥: 游泳快乐！ (5-5 08:21)
  • 铁锚: (5-10 15:51)
  • 铁锚: (5-19 09:57)
  • 天中红梅: 做一件好事容易，难的是一辈子做好事，锻炼身体也是一样！ (4-24 14:46)
  • 天中红梅: 饭要天天吃，工作天天干，身体天天练，健康乐无边！ (4-27 10:36)
  • 铁锚: (5-21 09:33)
  • 天中红梅: j今天晨游河水起雾，好像在天河之中，畅游五百米，特爽！ (4-30 09:26)
  • 铁锚: (5-20 09:14)
  • 天中红梅: 泳友们下午好！五一节开心快乐 ！ (5-2 14:49)
  • 天中红梅: 游泳们！愿我们天天锻炼，永远年轻！ (5-4 15:40)
  • 铁锚: (7-25 10:52)
2015-4-23 08:20 回复|
有钱就任性：A股表现的淋漓尽致！
  • 铁锚: (4-23 13:53)
  • 天中东霞: 下午好！   (4-23 17:26)
  • 天中红梅: 做一件好事容易，难的是一辈子做好事，锻炼身体也是一样！ (4-24 14:46)
  • 天中红梅: 饭要天天吃，工作天天干，身体天天练，健康乐无边！ (4-27 10:36)
  • 铁锚: (5-20 09:14)
  • 天中红梅: j今天晨游河水起雾，好像在天河之中，畅游五百米，特爽！ (4-30 09:26)
  • 铁锚: (7-25 10:53)
  • 天中红梅: 泳友们下午好！五一节开心快乐 ！ (5-2 14:49)
  • 天中红梅: 游泳们！愿我们天天锻炼，永远年轻！ (5-4 15:40)
  • 立交桥: 游泳快乐！ (5-5 08:21)
  • 铁锚: (5-10 15:51)
  • 铁锚: (5-18 12:42)
  • 铁锚: (5-19 09:57)
2015-4-23 08:18 回复|
冬泳人的天地，健康快乐家园！
  • 铁锚: (4-23 13:53)
  • 天中东霞: 下午好！   (4-23 17:26)
  • 天中红梅: 做一件好事容易，难的是一辈子做好事，锻炼身体也是一样！ (4-24 14:46)
  • 天中红梅: 饭要天天吃，工作天天干，身体天天练，健康乐无边！ (4-27 10:36)
  • 铁锚: (5-20 09:15)
  • 天中红梅: j今天晨游河水起雾，好像在天河之中，畅游五百米，特爽！ (4-30 09:26)
  • 铁锚: (7-25 10:53)
  • 天中红梅: 泳友们下午好！五一节开心快乐 ！ (5-2 14:49)
  • 天中红梅: 游泳们！愿我们天天锻炼，永远年轻！ (5-4 15:40)
  • 立交桥: 游泳快乐！ (5-5 08:21)
  • 铁锚: (5-10 15:51)
  • 铁锚: (5-19 09:57)
2015-4-23 08:17 回复|
今天，和勤力带明知小孙女去洹河游泳。
  • 铁锚: (4-18 18:19)
  • 天中红梅: 雨中晨游负离子的含量高，别有一翻情趣！ (4-19 11:31)
  • 立交桥: 水面30公分之间，负离子含量最高！！！ (4-23 08:34)
  • 铁锚: (5-1 19:21)
  • 天中红梅: 雨过天晴，风和日丽，晨游250米，上岸跑了一公里！做了5o个俯卧撑，20个仰卧起坐，倒立了2分钟!晨练结束！ (4-20 09:06)
  • 天中东霞: 下午好！   (4-23 17:26)
  • 铁锚: (7-25 10:56)
2015-4-18 17:38 回复|
计划让光明，牛哥到大同证券开户，可以万3佣金
  • 铁锚: (4-18 18:19)
  • 天中红梅: 雨中晨游负离子的含量高，别有一翻情趣！ (4-19 11:31)
  • 天中红梅: 雨过天晴，风和日丽，晨游250米，上岸跑了一公里！做了5o个俯卧撑，20个仰卧起坐，倒立了2分钟!晨练结束！ (4-20 09:06)
  • 立交桥: 好棒，向老朋友学习！ (4-23 08:34)
  • 铁锚: (4-27 19:04)
  • 天中东霞: 下午好！   (4-23 17:26)
  • 立交桥: 游泳快乐！ (5-5 08:22)
  • 铁锚: (5-5 13:15)
  • 铁锚: (7-25 10:56)
2015-4-18 17:36 回复|
红旗来家闲聊：这波收获挺好。
  • 铁锚: (4-18 18:19)
  • 天中红梅: 雨中晨游负离子的含量高，别有一翻情趣！ (4-19 11:32)
  • 天中红梅: 雨过天晴，风和日丽，晨游250米，上岸跑了一公里！做了5o个俯卧撑，20个仰卧起坐，倒立了2分钟!晨练结束！ (4-20 09:06)
  • 立交桥: 好棒，向朋友学习 (4-23 08:35)
  • 铁锚: (4-27 19:04)
  • 铁锚: (7-25 10:56)
  • 天中东霞: 下午好！   (4-23 17:26)
  • 铁锚: (5-5 13:15)
2015-4-18 17:35 回复|
游泳，中老年人第一运动！！
  • 铁锚: (4-18 18:19)
  • 天中红梅: 雨中晨游负离子的含量高，别有一翻情趣！ (4-19 11:32)
  • 天中红梅: 雨过天晴，风和日丽，晨游250米，上岸跑了一公里！做了5o个俯卧撑，20个仰卧起坐，倒立了2分钟!晨练结束！ (4-20 09:06)
  • 立交桥: 江河湖海，快乐源泉。 (4-23 08:35)
  • 铁锚: (4-24 20:25)
  • 立交桥: 游泳快乐！ (5-5 08:23)
  • 铁锚: (5-5 13:15)
  • 天中东霞: 下午好！   (4-23 17:27)
  • 铁锚: (7-25 10:56)
2015-4-18 17:32 回复|
还是游泳最舒服
  • 铁锚: (4-18 18:19)
  • 天中红梅: 雨中晨游负离子的含量高，别有一翻情趣！ (4-19 11:32)
  • 天中红梅: 雨过天晴，风和日丽，晨游250米，上岸跑了一公里！做了5o个俯卧撑，20个仰卧起坐，倒立了2分钟!晨练结束！ (4-20 09:06)
  • 立交桥: 江河湖海，快乐源泉。 (4-23 08:35)
  • 铁锚: (4-27 19:04)
  • 天中东霞: 下午好！   (4-23 17:27)
  • 铁锚: (7-25 10:56)
2015-4-18 17:31 回复|
勤力下水第三天。
  • 天中红梅: 坚持每天锻炼，健康在每一天！健康年年！ (4-16 13:45)
  • 立交桥: 亲水乐观。 (4-16 15:46)
  • 天中红梅: 我游泳，我健康，最大·的成功就是健康的活着！ (4-17 11:12)
  • 立交桥: 游泳快乐！ (5-5 08:23)
  • 铁锚: (5-11 09:18)
  • 天中红梅: 老朋友，愿你健康快乐每一天！ (4-18 14:32)
  • 铁锚: (4-23 13:53)
  • 天中东霞: 下午好！   (4-23 17:28)
2015-4-16 09:13 回复|
暂时什么都没有盯盘重要：那是真金白银哟！！！
  • 天中红梅: 坚持每天锻炼，健康在每一天！健康在每一年！ (4-16 13:46)
  • 立交桥: 亲水乐观。 (4-16 15:46)
  • 天中红梅: 我游泳，我健康，最大·的成功就是健康的活着！ (4-17 11:12)
  • 铁锚: (4-17 19:36)
  • 天中红梅: 老朋友，愿你健康快乐每一天！ (4-18 14:32)
  • 铁锚: (4-23 13:53)
  • 天中东霞: 下午好！   (4-23 17:28)
  • 铁锚: (7-28 13:35)
2015-4-16 09:07 回复|
04、15A股出现调整。降落伞没有打开~~
  • 天中红梅: 坚持每天锻炼，健康在每一天！健康在每一年！ (4-16 13:46)
  • 立交桥: 亲水乐观。 (4-16 15:46)
  • 立交桥: 游泳快乐！ (5-5 08:23)
  • 天中红梅: 我游泳，我健康，最大·的成功就是健康的活着！ (4-17 11:12)
  • 铁锚: (4-17 19:36)
  • 天中红梅: 老朋友，愿你健康快乐每一天！ (4-18 14:32)
  • 铁锚: (7-28 13:36)
2015-4-16 09:06 回复|
温瑞电话：有咖啡，偶去他的门市，给她带10包咖啡（两种，朋友从马来西亚带来）和新茶~~
  • 天中红梅: 坚持每天锻炼，健康在每一天！健康在每一年！ (4-16 18:15)
  • 天中红梅: 我游泳，我健康，最大·的成功就是健康的活着！ (4-17 11:13)
  • 铁锚: (4-17 19:37)
  • 天中红梅: 老朋友，愿你健康快乐每一天！ (4-18 14:33)
2015-4-16 09:05 回复|
小黄寄来的明前茶，啧啧，太棒啦！
  • 天中红梅: 坚持每天锻炼，健康在每一天！健康在每一年！ (4-16 18:15)
  • 天中红梅: 我游泳，我健康，最大·的成功就是健康的活着！ (4-17 11:13)
  • 立交桥: 游泳快乐！ (5-5 08:23)
  • 铁锚: (4-17 19:36)
  • 天中红梅: 老朋友，愿你健康快乐每一天！ (4-18 14:33)
2015-4-16 09:02 回复|
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