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2014-12-2 10:22
转,冬泳探究 (冬泳控制泳量 和时间的方法)
汇泉湾泳客
冬泳要严格控制泳量和时间,不然对身体有害。但怎么来控制呢?下面有具体的办法来实现。 (1),在17度水温以下的低温水中 冬泳时,一般0―1度的水温水 ...
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